第19章 健脾养胃老偏方，养好根本吃饭香(4)

本书全面系统地介绍了慢性肾炎的诊与治、慢性肾炎患者的起居要求、如何科学照料慢性肾炎患者、肾病的饮食治疗、肾病的药茶治疗、肾病的针灸治疗、肾病的刮痧拔罐贴敷治疗、肾病的心理和沐浴治疗、肾病的起居治疗、肾病的药膳治疗、肾病的运动治疗、肾病的按摩治疗等内容，旨在全面普及防治慢性肾炎的基本知识，充分调动患者自我调理的主观能动性，提高患者的自我康复意识和能力。本书既可作为患者自我调理的家庭指导医生，又可作为医务工作者的临床参考书。

本书内容丰富、涉及面广，实用性也很强。讲述了许多生活中最常见的病症、预防及治疗方法。

本书以中西医结合养生保健原理为基础，应用中老年养生保健中所取得的经验和研究成果，把老年人自我养保健概括为“饮食保健、运动保健、精神保健、日常生活保健”四大方面。

“健商”是健康商数的简称。它反映人的健康才智，是评估个人健康的全新方法。健商作为一种保持人身心健康的崭新理念，开启了一个激动人心、生机勃勃的全新领域，它将数千年人类智慧的结晶、现代医学的恩赐和最新的生命科学技术结合在一起，从而大大满足了个人健康的需求。

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东汉末年诸侯混战，多少英雄故事不过是为了争权夺利互相攻伐，他们或许只看见站在高处手握生杀的权利，却不见耗尽了民族的精血。随着司马氏篡夺天下，八王之乱为胡人打开了南下的大门，中原大地迎来了黑暗的时代。刘彦来到了公元340年，历史俗称“五胡乱华”的历史时期。面对中原满地胡人和即将被杀绝的族人，他别无选择，只能奋起为生存而战！……君不见，汉终军，弱冠系虏请长缨；君不见，班定远，绝域轻骑催战云。我有系统金手指，诸君且与我一同杀胡，尽复汉人河山，再塑强汉辉煌！……亲们，请继续相聚到荣誉的新书：《春秋大领主》直接搜书，或是点荣誉的作者名，可以找到。让我们再一起慢慢的变老！

莱恩又和他的伙伴们来到了德国柏林，经过二战洗劫过的柏林饱含历史的沧桑，几个小伙伴也在这里开始了乌烟瘴气的生活。德国又会是什么样子呢？他们在不知不觉中闯入了黑森林，原来这里曾是核武器的秘密研究基地！为了避免危险和意外，他们逃出了黑森林，却又遇到了一位古怪的女孩，真是一波未平一波又起。几经周折，他们竟然有幸参加了这里的啤酒节，真是喜出望外。可是事情交没有到此为止，他们遭遇了惊魂一刻……

近些年来，林汐洛总是做一些奇怪的梦。梦里的那个人手持玫瑰花，生有一对金黄色的羽翼与一双赤瞳。直到那天她打工的时候遇到一个非常小气又冷俊的男人。从此之后她的生活发生了翻天覆地的变化。“绑架”、“欲擒故纵”、“请君入瓮”的套路频频从她身上上演。终于她忍无可忍的吼他：“戚纪辰，你玩够了没有？你到底想怎么样！”一向冷俊面无表情的男人忽然勾唇一笑倾身向前在她耳边慢斯条理，极其厚颜无耻的说道：“我亲爱的未婚妻，答应跟我回家就不玩了。”

《封神演义》，俗称《封神榜》，又名《商周列国全传》、《武王伐纣外史》、《封神传》，中国神魔小说，为明代陈仲琳（一说是许仲琳）所作，约成书于隆庆、万历年间。全书共一百回。《封神演义》的原型最早可追溯至南宋的《武王伐纣白话文》，可能还参考了《商周演义》、《昆仑八仙东游记》，以姜子牙辅佐周室讨伐商纣的历史为背景，描写了阐教、截教诸仙斗智斗勇、破阵斩将封神的故事。包含了大量民间传说和神话。有姜子牙、哪吒等生动、鲜明的形象，最后以姜子牙封诸神和周武王封诸侯结尾。

【既然吻了我的嘴，就要做我的女人】~~~“他是想要钱，还是要命！”吴美琪紧张兮兮的偷瞄了他们一眼，无奈的搜了搜兜，可是找了半天只拿出了，今天吃冰激凌剩下的１元钱，还是一枚硬币。“就一元钱，是不是显得小气了点，但是这可是身上所有的家当，看来只有破财免灾了，管他呢！”想着。吴美琪把这枚硬币递给了他，“这是，吻你的小费，不用找零了。”

在读大学的王凯异与李氏集团千金李晓菲，相遇同一所大学。因兄弟林浩天喜欢了李晓菲的朋友夏夏净月，而认识彼此。经过“天田游泳池”、“山游”、“生日聚会”、“第二次接吻”、“吃醋”等事件，李晓菲发现自己已经喜欢上王凯异了。从此李晓菲下定决心倒追王凯异，经过她多次精心策划，很成功的失败了。但是她没有放弃，反而更努力。之后他们两个开始了漫长虐情戏，想看看最后的结果吗？快来看吧。

做对事赢一次，交对人赢一生做事是一种个体行为，能够体现个人能力和水平，但是在生活中，一个人光靠能力是无法解决所有问题的，也无法将所有的事情都做好，你可以做好一次，但是没有办法将这种良好的势头永远保持下去。其实，做事除了要依靠能力，还需要依靠人脉，需要借助别人的力量来帮助自己，有时候跟随一个有价值的人，能够帮助我们赢得一生的成功。

现代人流行讲PK，流行讲品味，讲享受、讲自我、讲个性，却很少流行讲精神、讲奉献，讲境界。有人以一种充满贪欲的心态面对人生，对他们而言，人生就是要占有和享乐，即使活的富足，他也永远瞪着欲求的眼珠；有人以淡然面对世界，洁身自好，不问世事，也在追求着一种境界。可以说，清高是一种境界，淡泊是一种境界，脱俗是一种境界，随缘也是一种境界，而奉献更是一种难得的境界。境界是自己对自己升华心灵的一种要求。《幸福是一种大境界》讲述了29个不同方面的人生境界，给你不同的人生感悟。

阿婆走出院门时感到一道眩目的阳光正照射在自己布满皱浪脸上，火燎燎的。细算起来已有二个多月没迈出这个门槛了。这不人一上了年纪冬日里就只能在家呆着，屋子里暖和。阿婆却总觉得心里没了过去那份暖和劲，当然过去这屋里有阿婆的老伴，有用木屑点燃的烘炉。每当阿婆把一簸箕木屑倒入那古老的生铁烘炉内时，一缕青烟就会迷漫着整个屋子。青烟散去，炉内闪烁出点点星光，如同一大群天真顽皮的孩童在不停眨动着眼睛。这时屋子里便暖和起来，阿婆的心也随之暖和起来，这种暖和往往能持续一整天，直到晚上躺在被窝里还能感受到。

新文求关注《滟夫人》此文字数很少，看完正本貌似只有2.78元。文文不小白，不正剧，属于陌陌文派，请勿吐槽。床前明月光，疑是银一筐。举头看夫君，低头摸裤裆……坏了，裤子里装不下了……为了捡一元硬币掉进地沟……竟然穿越到孕妇身上！宝宝他爹太剽悍，日夜让我侍寝，累死老娘了！宝宝他爹太有钱，卷起家产，带上神气奶娃娃，逃跑！宝宝和娘十分拽啊，发财致富要色诱啊，看我咋的翻转乱世金融风潮。=美男心计=（美男十个以上，陆续冒泡，有意领养的亲请留言，先到先得，领养信息在评论处公布）富贵王爷：（自恋版）你爱我，我们就是两厢情愿的爱爱，你不爱我，你也要合法合理的侍寝。（霸道版）你是我的王妃，今生今世，永生永世！痴情圣上：（无良版）当初，你说要把自己的清白之身给我，我没有要，但是现在我想要，你也必须给！（痴情版）我知道错过一时便是错过一世，但是还是想努力看看，是不是真的无法挽回。武林盟主：（冷漠版）我不要当你师傅，我要当你的相公！（炽热版）我知道你恨我，知道你怨我，我可以对所有人尽义，却唯独对你用情！邻国皇子：（无知版）所谓爱情无非就是白天四目相对，晚上四腿纠缠。（成长版）天下有人争，我便要争，天下无人争，我更要争。邪魔独尊：（邪魅版）我下的毒只有我能解，你说吧，是想“口服”还是“体服”？（华丽版）你的命是我捡回来的，你的全部自然都是我的，天下我想要的，没有得不到的。花心情种：（无赖版）你是我看上的第108个女人，迷人火辣的要死。（专注版）我每一辈子都追着你，总有一辈子你会答应和我在一起的吧？率直青年：（默想版）男大女小，夫武妻文，合适的很……（告白版）即便你是男人，我也要定了你！因为我只要你一颗心，不要你的身！等等等等，有待发掘。=宝宝心计=征爹启示：我叫金灿灿，小名元宝，俺娘贪财女一枚现招夫君。要求相貌堂堂风流倜傥，起码要有我七成魅力。家财万贯富可敌国，愿意把所属财产转到俺娘名下。用情专一，妻妾成群者不予考虑，妻管严型优先录取。会武功有才华，会洗衣能煮饭，白天归我，晚上归我娘！…………什么？你问俺娘的情况？她在那！某女正在数银票，感觉周围人海茫茫，为啥都对她流口水，为啥都直盯她三围曲线……◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆无敌废话◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆读者群号：110163596