第18章 健脾养胃老偏方，养好根本吃饭香(3)

本书从人们最常见、接触最密切的诸多生活方面的细节入手，揭示影响健康的因素，与您一起探寻健康之道。例如，怎样正确地使用洗涤用品，哪些食物不宜多吃，家庭装修如何实施才不会影响健康，哪些活动有益于健康，哪些行为有损于健康……让我们从细节中寻找健康，从细节中呵护生命，从今天做起，从现在做起。

在许多城市，超过70%的人在零点以后才人睡。只要你稍微观察一下就会发现，早晨在地铁或者公交车上，大多数人都在打瞌睡，这说明他们的身体还没有完全恢复过来，就开始了新一轮的消耗。长此以往，人身体的能量就会被透支，免疫力就会下降，各种疾病就会悄然来袭，因此，大家要尽可能保证睡眠时间，不要给健康留下隐患。

是以“一年365天，健康每一天”的观点为出发点，着眼于四季寒暑变化及24节气的气候特征对生命健康的影响，告诉人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态，结合自身的实际情况，在不同的节气里，从饮食、起居、防病、精神、运动等方面对自己的健康进行全方位的呵护。

本书由辛德勒医生的演讲稿集结而成。面世以后，十分畅销，先后再版30多次，狂销1000000册，并荣登《纽约时报》等畅销书排行榜。 本书根据心理学界近50年来最新的发展，向大家推荐一些简单有效的心理健康训练方法，而且是从中西文化两个角度，充分介绍了每种方法的心理保健功效。在如何操作、练习、测试等方面也有很多详细指导。

排毒解毒的方法源于人们的社会实践活动，具体方法有很多，本书从饮食、运动、心理、按摩等方面列举了许多排毒解毒的妙招，对一些时尚的排毒解毒方法也做了详细的解读，并对酒精中毒这一日益普遍的社会现象提供了行之有效的解毒方法，可供读者在浏览时学习使用。祝每一位读者开卷有益，越活越健康，越活越美丽！

他是冷漠邪魅的大秦少主，后宫佳丽三千，却视女人为工具。她是文武双全的将门千金，却叛国私奔，身负血海深仇。一场利益的交换，她成了他的夫人。她心甘情愿被他利用，只愿能够亲手报仇。他对她眷宠偏爱，温柔的脸庞之下却是另有隐情。这一场，身与心的斗智斗勇，究竟是谁输谁赢？那日，他为她踏平千军万马，只求接她回家。她却抱着另一个男人的尸体，一脸决绝。暮景曦，我不会恨你。但是，我再也不想见到你！

要不是体内的药-物作祟，她发誓她绝对不会那么没有情操的找个男人打野战，还是霸王硬上弓，强上了那个美的不像人的男人的！可是，她只不过是强了一个男人，她不是说过会负责的么？为什么老天爷会闪劈她？还无比悲催的把她劈成了一只萌兽！诡异来袭，所有动物竟听她召唤，还对她俯首称臣？！！※颜封绝，穿云国随手一挥就可置人于死地的嗜血阴冷的王爷，没想到有一天竟会碰到一个女人，胆子大的敢强上他！！！还信誓旦旦的对他说，她会负责？她所谓的负责，就是吃完就跑？该死的女人！好！真的很好！瞥了一眼地下跪了一地，铠甲银盔的属下，眼中寒光四射，扬起了一抹阴邪的笑：“掘地三尺，将昨晚出现在这儿的女子给我带回来！”“------”※精彩片段：“王爷，不好了，狸儿又带领着两千只老鼠把架尘国公主的府邸给搅了！”颜封绝看着手上的书，连头也没抬的道，“搅了就搅了，不就是个破公主府，那个女人我早就看不顺眼了！”“可是，王爷，那是我们未来的皇后娘娘，您的皇嫂！”“飞鸽传书给皇兄，让他取消这次的联姻。他要的，我给他打回来。”“------”※精彩片段：“狸儿怎么样了？”颜封绝望着床上病怏怏的白狐，万年不变的脸上暴怒异常，眼中满是疼惜。御医跪在地上瑟瑟发抖，“启，启禀王爷，灵、灵、狐，有、有喜了。”“你说什么！！有喜？”颜封绝阴冷的盯着地上的人，哪只畜生敢碰他的狸儿，竟敢说他家的狸儿有喜了？“来人，把这庸医给我拖下去砍了！”十月后，王府内华丽丽的诞生了--------一个胖娃娃和一只胖嘟嘟的小狐狸！！！震惊朝野——————当今太后抱着那冷着脸，模样拽拽的胖娃娃，慈祥的道，“绝儿，你瞧这孩子，多机灵。你瞧这可爱的模样，长得和你小时候可真是一模一样呢。”“------”

腼腆的书呆子周青盟选择的是迎难而上，许愿在夜里从芦苇荡里捡起的五块字母，拼在一起是Te Amo！周青盟和许愿在一起，时光像蜂蜜。他想好了自己的未来是赛跑，慢慢地完成零距离，与她并肩而相爱，一生仅此而已。然而，她什么时候有一个像他一样穷的妹妹赵珍珠？她为什么害怕爸爸许南望？哥哥许渊又有多少种手段来折磨？他越来越量不清两人的距离有多远，而懂她的只有胡珀，一个流氓系的组织委员。事已至此，已经相看两相厌，可又相思入骨痛。到底是要等下去，或是转身离去？爱下去，或是切断思念？恨下去，或是忘记一切？未到尽头，谁都不知道抵在心头的到底是一粒沙子，还是一颗珍珠？

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一朝穿越，人人自危，她插一脚，放火偷粮，落井下石。人鬼殊途，她横一手，色鬼、懒鬼、讨厌鬼，下锅油炸。人妖混战，她眉一挑，敢在你姑奶奶面前撒野？不知道她是血族驱魔师？泰然自若是她，狂傲狠戾是她，降妖伏魔亦是她，且看她堂堂血族驱魔师，如何在人、鬼、妖共存时代风声水起，绝代风华。

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她是他未拜堂的妻，大婚之日，城墙外，当着百位将士的面，要了她。他说，他慕寒这一生，来生，生生世世，她不是他的妻！而她却说，她这一生，只愿他安好，她的来生，生生世世，不在与他见。她大红霞帔远嫁他国，他骑着战马一路厮杀。那一夜，十里红绸，她成为最尊贵后宫之首，而他却坐在冰冷的皇位上，笑了。他杀了她的皇兄，灭了她的国，他说：小容儿，慕寒，来了。--情节虚构，请勿模仿

本书分为两部分：《孟子与滕文公》、《孟子与告子》。在这本书里，南先生对于中国历史上对人性善恶的辩论做了令人信服的裁断；对于中国传统文化观念中人应有的立身、处世精神，结合历史上正反两面的实例，进行阐发。读来意味深长，令人警醒怵惕。

生活中的每个人都有一个梦想，梦想着自己可以成大事，并为了实现这个梦想，不断地努力拼搏着。本书全面阐述了九种成大事方略，告诉你如何取得成功，也许它不是你取得成功的必要书籍，但是阅读它一定可以使你感到受益匪浅，身体力行的话，将与成功的距离越来越小。

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