第21章 蟹炒乌冬面

本套“美食与保健”丛书，包括《糖尿病食疗药膳》、《高血压食疗药膳》、《高血脂食疗药膳》、《冠心病食疗药膳》、《肥胖病食疗药膳》、《胃肠病食疗药膳》、《川菜美食菜谱》、《大众美食菜谱》、《家常美食菜谱》、《凉拌美食菜谱》、《素菜美食菜谱》、《汤煲美食菜谱》、《婴幼儿美食菜谱》、《孕产妇美食菜谱》、《中老年美食菜谱》、《美女靓汤菜谱》共16册。其中药膳食谱皆包括烹饪材料与调料、操作方法与步骤和保健功效等内容，非常全面、系统，具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

《家庭美食坊丛书》根据四季的特点、不同的家常菜式、南北方的不同饮食习惯，精选了一千多道家常菜。食物搭配具有较强的针对性，富含营养，又有保健功效，让你吃得美味，吃出健康。《家庭美食坊丛书》内容丰富，实用性强，通俗易懂，还有相关的营养知识，是家庭食物调养的有益参考书。

《妈咪招牌靓粥》根据人们不同的饮食习惯和身体需求，精选了近百道家常靓粥，食物搭配具有较强的科学性，富含营养，有益身心，让你吃得美味，吃出健康。本书内容丰富，实用性强，通俗易懂，是家庭主妇的有益参考书。

一个人失忆了，真的可以连性情也改变吗？凤宁醒来之后，扪心自问。别人嘴里说出的那个叫凤宁的人，阴险狡诈、自私自利，甚至给自家相公戴了一顶硕大的绿帽子。而现在的她大方有礼，待人真诚，把从前没得到的夫君的心，牢牢地系在了手心。生活仍泥泞，我辈复前行。凤宁坦然接受生活对她施加的各种苦难，既然前尘往事不可追回，那么就按自己的步调开始新生活吧！可是为什么有一天，她眼前出现了个女人，跟自己长着一张一模一样的脸不说，还要灭她的口？

“公主不好了，摄政王将您看了一眼的小书生配给城西屠夫的女儿了！”某公主咬牙，“没关系……我还有男宠！”“公主不好了！摄政王将您的男宠都卖去勾栏院了！”某公主痛心疾首，“没事……我马上嫁人了，还有驸马！”“公主不好了！！”怎么，驸马也挂了？！”来人惊恐，“驸马爷被锁在了家里，门前十里红妆，身穿喜服来娶你的人，是摄政王！”某公主惊呆！乖乖，这日子简直没法过了！一句话简介，这是一个倒霉穿越女重生回来抱大腿，养大BOSS却被BOSS吃掉的忧伤故事。妥妥的亲妈文！情节虚构，请勿模仿

一朝穿回十八年前，颜秋意誓要活出自己的恣意人生。调教弟弟，佑护双亲，发家致富走上人生巅峰。实现理想，成为最骄傲的军中红颜。——————连载现言《林楚楚今天暴富了吗》—————— 林楚楚重生在一本总裁文里，成为了身娇体软的白富美。可惜这个白富美是个炮灰小可怜而且开篇就得了白血病。不过好在她拥有一个鞭策她赚钱的暴富系统。林楚楚：“我爱赚钱，赚钱使我快乐。沉迷赚钱不可自拔，在暴富之前我是不会考虑谈恋爱的！”某人（甩出一沓文件）：“这是我名下的所有动产不动产股份信托基金，已经全都转到你名下。现在，我有个恋爱想和你谈谈。”

“吾乃水族之女帝，四海皆知，唯吾独尊！” ———— 失忆后的锦兮除了记不起以前的事外，有着绝世容貌的她，俏皮蠢萌的性格是一点也没变，喜欢吃，喜欢玩，喜欢俊俏美男！被陆天泽救下后就赖着他不走了～从前，陆天泽从不正眼看任何女人，可遇到锦兮后，一切都变了。 锦兮蹦跶到陆天泽面前，嘟着小嘴眨巴着水汪汪的大眼睛：“我想吃糖葫芦～” 陆天泽低头，嘬了一口她甜粉粉的小嘴，柔笑：“乖，等我一会。” …… 不一会，卖糖葫芦的摊位面前多了一位高贵俊美、气宇轩昂、威风凛凛的男人：“来两串糖葫芦…” （超甜宠文，1v1）

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

【新书已发《快穿空间界之男神请矜持！》欢迎跳坑。】洛倾尘作为混沌时空一只死了三万年的孤魂，为求不被灰飞烟灭，她与高冷系统绑定，穿梭于各个时空之间完成任务！遇到小白花？直接打脸不解释；遇到傻炮灰？帮忙攒宝两不误；遇见真男神？通通只剩宠宠宠！系统：启禀主人，#宿主成天都欺负我怎么办？在线等，挺急的。#某男神：换个系统。系统：ヽ〔?Д?〕丿粉丝群：439663519；

青衣道尊，人称化神之下第一元婴。12岁修仙，17岁筑基，69岁结丹，180岁结婴，320岁元婴后期，400岁已经是元婴后期大圆满。青衣道尊，是修真界一奇女子。修真起，入昆仑，得异宝，行天下，进玄塔...

《高老头》是巴尔扎克最优秀的作品之一。小说以1819年底到1820年初的巴黎为背景，主要写两个平行而又交叉的故事：退休面粉商高里奥老头被两个女儿冷落，悲惨地死在伏盖公寓的阁楼上；青年拉斯蒂涅在巴黎社会的腐蚀下不断发生改变，但仍然保持着正义与道德。作家描绘了一幅幅巴黎社会物欲横流的图画，暴露了在金钱支配下人的道德沦丧和冷酷无情，揭示了波旁王朝复辟时期贵族阶级的穷途末路。

建委的人刚离开河岸村，河岸村的村民就炸开锅了。河岸村之所以叫河岸村，几十年前有一条小河从村边流过。村里的老人曾给后人无数次说起那条河。老人讲那条河的时候，眼里放射出神往的光。罢了，免不了叹息说，唉，没了……而现在，那条消失的河流又奇迹般地回来了，在村民们的血脉里流淌，每个村民都成了一条沸腾的河。当然，一个个双眼发亮、呼吸急促的村民不光沸腾着，更在脚踏实地地算账。由于每家的地的亩数不同，算出的账便也不同。但相同的是，补偿的钱，他们这辈子没见过这么多，估计下辈子也不会见过这么多。虽然地没了，房子没了。

南方的小岛上有一栋无人居住的白色大宅，那里一直流传着一个吸血鬼的故事。他是传说中的吸血鬼，孩子们都避他如蛇蝎。他是长辈眼中的不良少年，妈妈让她不要跟他有关联。但她心中的他是个有着光环的天使，又是个欺负人的恶魔。当年离开的时候他让她等，之后却音讯全无。她等了他六年，再见面竟然是通过电视屏幕——他换了名字，换了身份，而且他要结婚了！新娘竟然是六年前已经死掉的女孩子！