高血压食疗谱（美食与保健）

主食是指传统上餐桌上的主要食物，所需能量的主要来源。由于主食是碳水化合物特别是淀粉的主要摄入源，因此以淀粉为主要成分的稻米、小麦、玉米等谷物，以及土豆、甘薯等块茎类食物被不同地域的人当作主食。《营养主食集锦》介绍面食、米饭、粥类这三大主食食谱，南北贯通，总有一类适合读者的口味。

烹饪是一门综合科学，是社会文化的组成部分，也是一种独特的技艺。我国地域辽阔，物产丰富，烹饪历史悠久，制作工艺精湛，菜系流派纷呈，各具风味特色。在国际上享有盛誉。近年来，社会上出版了许多菜谱、食谱和烹调技术等专业书籍，对烹饪知识的普及和提高起到了应有的作用。为了使广大读者能够得到一部内容较为完备、技术又精纯可靠的烹调实用科技书，邀请了相关专家主持编写了这部《中国南北名菜》。本书详细介绍了烹调的基础知识和技法，具体传授了我国南北不同风味的六百多种名菜。南北菜系反映了中国菜系新的特点和状况。

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

《家庭美食坊丛书》根据四季的特点、不同的家常菜式、南北方的不同饮食习惯，精选了一千多道家常菜。食物搭配具有较强的针对性，富含营养，又有保健功效，让你吃得美味，吃出健康。《家庭美食坊丛书》内容丰富，实用性强，通俗易懂，还有相关的营养知识，是家庭食物调养的有益参考书。

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五年前，她被最亲近的哥哥背叛，莫名其妙有了身孕。五年后，她唯一的儿子得了白血病，急需匹配的骨髓救命。这时，却有三个男人主动找上门，声称是孩子的父亲。苏小绵看着三个性格迥异的大帅哥，彻底懵逼了。神啊，谁来告诉她，五年前的那天晚上，她到底经历了什么！--情节虚构，请勿模仿

爱情是残酷的，也是美好的，翻开本书，你将在爱情世界中永不孤独。一部全方位讲述“懵懂初恋”、“疯狂热恋”、“爱情消退”、“分手疗伤”的爱情圣经散文集。

一个在瘟疫中幸存的男孩兰虎，因为彰显出不同寻常的能力而被路过的一对善良的夫妇给救出带走，兰虎被带到一个温暖的家庭，还有一个可爱的小妹妹，这对夫妇告诉兰虎，他其实并非普通的人类，而是拥有暗能量的新人类少年，一年后，年满十五岁的兰虎被送到古亚洲大陆的宠兽学校去学习，这是一所与普通人的学校绝不相同的新人类学校，在这里老师们将会教新人类孩子们怎么善用自己的力量，发挥自己的专长，驾御各种动物，摹仿它们的能力，一个崭新的世界出现在兰虎面前，然而，一个巨大的危机正悄悄逼近宠兽学校，黑暗势力试图控制这所新人类学校，进而借助学校的力量实现他们称霸世界的野心，兰虎和他的伙伴们将怎么化解这次危机？

设计他一夜之后，她扔下两百块逃之夭夭。再见时她以肚子要挟他结婚。闪婚成为裴太太，她笑得像只得逞的狐狸，殊不知一切都在他的算计里。这是一场老狐狸与小狐狸的角逐，霸道总裁与灵魂设计师的拳拳较量。替她收拾各种烂摊子，他乐此不疲。大家都说裴家四少脑子有坑，青梅不要，千金不要，要一个来路不明的女人。仇恨、算计、阴谋、真相过后，她疲惫转身。他站在那里，向她伸手：“老婆，回家！”

上古战神刑天座下的真传闭门弟子通天战尊，渡劫飞升战神，哪知渡劫失败，降落在华夏兵王身上，从都市中修真，凭借古武功法和自身强大的中医医术，碾压对手，强势护花，逆天崛起，一路展开华丽丽的逆袭！

一个平凡的少年乞丐，被雷劈后，带着一只乌龟穿越到异世界，灵魂附身到一个废人身上，从此，少年的命运被改变，在这个以武力为尊的世界里，他只能打破身体的桎梏，一步一步迈向巅峰，他要让这八荒以他为尊！他要这片天地再也遮不住他的身影！

本书主要内容为：古老的建筑，追踪第八奇迹——琥珀房子的秘密，奇妙的旅行——马可·波罗游记之谜。

想要罢工的太曦大帝沐衍，一觉醒来发现自己离开了皇宫来到一个陌生的地方，一个没有众臣，没有政务的地方，喜大普奔！结果还没来得及高兴多久就发现自己变成了一个石像并受人祭拜。更糟糕的是破石而出后身体居然变成了四岁的小奶娃！这也就罢了，结果还没等她享受几天清闲时光她发现她亡国了……至此太曦大帝再次踏上了苦逼的加班生涯。让我们跟随沐衍女帝一起穿梭现代、兽世、末世、星际、古代、魔界……一个又一个光怪陆离的世界吧！Ps:无Cp

身为血族唯一的后人，他不得不寻找解决寿命的办法，让血族之人能够正常的生老病死，而不是只有短短的四十年寿命！他不甘，凭什么老天这么的对他不公，从此他逆天而行，突破天地法则，成就强大的血族。

几个爱做梦的年轻男女，穿越时空来到一个历史架空的年代。他们爱玩，狂傲不羁，不屑一切。他们有的成了国王，有的成了武林高手。他们有着自己的交友手段，用心交流或者恐吓，手段多样！他们把现代社会的餐饮也带了过去，开着一间类似KFC的快餐店，风靡整个大陆。