第23章 小食物大功效——增强免疫力的“明星”食物9

本书在学者研究的基础上，结合普通大众的实际，用通俗的语言介绍了松针以及松树提取物的作用和简单的使用方法《松针革命：健康长寿启示录》有两大特点，首先是倡导了21世纪抗氧化健康长寿的新理念；其次是实用，书中重点介绍了一种简便、有效、不花钱的自助健康方法：煮松针茶，喝松针茶，只要照着书中的指导去做，许多亚建康病症都可以得到缓解或治愈，省钱、省力、又省心。书中介绍了46种常见病、慢性病的松针疗法，22种松针的使用方法，为心脑血管病患者和其他病症患者提供一种全新的选择。《松针革命：健康长寿启示录》是中老年人、亚健康人群不可多得的科普读物。

1条轴决定女人体质：肾—天癸—冲任—胞宫，掌握轴心，身体不虚；2大液体判断女人健康：月经、白带……

一年之计在于春。春天是播种的季节，也是滋养进补的时令。我国自古就有根据大自然“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律进行按季节养生的认识。春季最适宜补肝肾。西医认为肾是泌尿器官，可以过滤血液中的杂质，使代谢废物随尿液排出体外，具有维持血压等作用。而中医认为“肾藏精”，也就是说肾可以把人体最精华的宝贝储存起来。由此可见，肾是多么重要的脏腑，它与我们的健康息息相关。本书将为我们讲述易于制作的补肾药茶。春季补肾好时令，千万不要错过哦。

人体经络流畅，也就保证了人体的健康和美丽，如果哪天气血流通的通道被堵塞了，我们身体上的某个部位一定会有所反映，或者面容暗淡无光，或者痘痘泛滥，或者疾病缠身，或者短命辞世……这个时候让经络按摩来解救你，它能最大化地调动和发掘你身体的潜能，将所有使你“不愉快”的“敌人”杀于无形。相信，只要你把经络养好，让你身体的各个部位都能正常工作和运转，你的身体就会健康起来，你就会面若桃花。为自己的身体开方子，健康和美丽自在手中，不要把美丽交给化妆品，不要让健康依赖于医生，凭我们自身的力量一样会让我们的身体之树不断发芽和开花，永远常青。

痛风病患者饱受疾病折磨，他们总是好一阵坏一阵，到底该怎样吃才能将痛风控制在不痛苦的范围内？这是许多痛风病患者急于了解和必须知道的知识，为此，我们特意编撰此书，为痛风病患者提供饮食食材推荐和饮食食谱推荐，帮助他们解除或缓解病痛。本书为读者介绍了痛风病的病因、预防等基本知识，让读者对痛风有一个大致的了解，接着为读者提供了饮食宜忌，并附有大量的美食食谱，让痛风病患者在饱口福得同时，又不会对身体健康不利。最后是中药宜忌、药膳推荐，这一部分的内容让患者在治疗疾病的同时减少吃药的苦恼，增添美食的享受。

穿越成大秦帝国落魄小王爷，随身携带诸天捕鱼系统，可以捕捉诸天万物，功法、兵将、武器、美女…掌掴小贱人、拳打世子，皇帝老子都不怕，李逵不够狠？我再捉个赵云过来玩玩，比美女？我让貂蝉给我按脚、西施喂我吃荔枝……元芳，你怎么看？

血色彼岸，血染深海。她，本是21世纪的顶尖杀手，一身药术可治人也可杀人，却被心爱之人害的死于非命。再次睁开眼，世界斗转星移，而她，成为了人人都可贱踏的废物，她不信命，也不觉得自己是个废物，正所谓扮猪吃虎是她的长项。他，天资聪颖，翩翩少年郎，看似高冷实则腹黑傲娇，专门喜欢拆别人后台，尤其看不惯她那一脸懵逼样。世人不让她存活在世，她偏偏要长存于世。

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百万三峡移民工程足以称得上是中国现代化历史进程中的一个大事件，被称为世界级难题。本书以此为背景，通过历史人物的梦想与抉择、移民家庭的悲欢离合、移民干部的呕心沥血、各级社会矛盾的冲突碰撞等一个个真情故事，塑造了一大批动人的形象……

半夜三更，一口漆黑的棺材突然出现在林凡面前，同时林凡脑海中响起一个冰冷的声音。“宿主，通往凶地的棺材已经为你打开，请前往目标地点执行任务。”林凡捏了捏眉心，穿上衣服，纵身跳入棺材中。任务简介：两个小时内，击杀锁尸窟中所有的。任务地点：异空间33区，无妄城，锁尸窟。任务等级：红色。凶险程度：1200点任务奖励：获得经验值220；获得多凶币180枚；开启地狱试炼场。任务开启………。

摩萨王：我相信预言，也痛恨预言，因为预言我才不得不远离颢天域，远离我所在乎的一切。凤朝阳：那不是预言，那只是命运的安排。这是属于百族的时代，却也独属于神女琴筠，命运赋予了她无尽的苦难，没人能真正摆脱，她也不能。祝华年：琴筠，我和你一样，从不相信命运！我要死了，答应我，忘记我！祝华年不过是魔族崛起之路上的一块砖石，而你却是魔族的天！我的公主，请莫要伤感，别忘了，是无上的摩萨王为你留下了这一切……琴筠：不！他留给我的只是一片废墟！而你却是我的全部！……没有人能选择自己的曾经，却可以主宰自己的未来。——琴筠【逗跌QQ读者群：383535096】

无数次相亲失败，苏蜜买醉。得知前女友回国，秦陌买醉。原来两条不相交的平行线，居然因为买醉而交缠在了一起。一夜情过后，苏蜜‘大方’的扔下300元红票走人，秦陌醒来后气结，他堂堂知名设计师被吃干抹净后，那不起眼的女人居然嚣张的甩下‘小费’？再一次相亲，苏蜜的相亲对象居然是秦陌，她给小费的男人？种种原因加在一起，两个人签下结婚契约。一向追求完美的秦陌遇上神经大条却圆滑的苏蜜，百次过招，看这个高傲的男人怎样节节败退。【陌某简介无能：有能耐大家去看内容，不会让乃们失望。你敢看不？敢看不？】【别的我不敢说，女主绝对够极品。】精彩片段一：苏蜜醒来，震惊，难道自己喝醉去找牛郎？虽然这个牛郎找的又帅又有型，但她还是觉得很吃亏。“你个变态，我让你跟我走，你就跟我走，你是狗啊，没有思想吗”苏蜜想到这，语无伦次的大骂。“什么？狗？”秦陌怒瞪苏蜜，第一次有人敢这么跟他说话。“变态，放手，谁知道你有没有艾滋”对于知名设计师的秦陌来说，艾滋和男人那方面不行是一个概念。“既然你这么怀疑，你再确认一下好了”说着，秦陌把苏蜜按到床上。精彩片段二：丫丫的呸。‘丫的，长的还不错，何必做牛郎’。纸条旁边还有三张百元大钞。秦陌把纸条和大钞像揉苏蜜一般，揉的稀烂，然后仍开，他秦陌何时受过这种待遇。什么？牛郎？他像牛郎吗？即使是牛郎，凭他这身材、这长相、他就值这300块？死女人，别栽到我的手上，否则~~你就死定了。契约读者群号：43118041人物性格：秦陌：果断冷漠却死脑筋不懂变通、大牌、毒舌、自以为是的睿智男人一枚。苏蜜：多管闲事、做事认真负责、会拍马屁、为人圆滑、爱钱如命，善良的外表下却是毒舌鼻祖一枚。推荐小陌的另一篇文文，《亿万小前妻》小虐、小清新，这篇文文，俺励志要当亲妈。秦昊已被哦依稀优1领养（亲，回去偷偷滚床单吧）秦陌送给天使暗领养苏蜜送给lanolivia领养安烈送给小口水龙领养

那柄修卢剑牵扯了少女的一生，注定了一开始宿命的相逢，如涸辙之鲋，相濡以沫，却只落得生死两茫，惊天阴谋纷至沓来，一时间武林变色，腥风血雨。她踏遍山河追寻他的下落，却逢血刀令重现。她无端被武林通缉，途中巧遇神秘男子。他是谁？是敌是友？她将何去何从。曾经沧海，终不过心殇。缘深缘浅缘灭，不如相忘于江湖。

故事会编辑部编著的《匈奴古堡》为“中国当代故事文学读本”惊悚恐怖系列之六，不仅收入了当今故事界优秀作者的短篇精品力作，还首次整合了《故事会》杂志创刊以来尚未开发的惊悚恐怖中篇故事资源。故事情节跌宕起伏，气氛紧张刺激，让热爱惊悚恐怖故事的读者尽享故事的乐趣。

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