第46章 用药如用兵，科学用药才能治好病 (3)

如何吃出美味？吃得健康？《杨力讲人体营养调节》来告诉你。《杨力讲人体营养调节》内容涉猎广泛，不仅涉及有生命各阶段、职业分工、四季、提升机体状态、疾病，还有中华八大菜系、地方特色小吃、国外美食名吃等方面的营养调配、美食特点等，相信该书是不可多得的保健类图书。《杨力讲人体营养调节》还策划全面。每个小板块，不仅涉及有营养需求、膳食原则，而且还着重介绍烹调要点、饮食宜忌、美食推荐。

你失眠吗？你害怕失眠吗？你知道是哪些东西拿走了你的睡眠吗？你想避免失眠吗？本书详细分析了失眠的成因、危害和应对方法，可以让你详细了解失眠的来龙去脉。仔细阅读本书，你会发现有那么多不经意的细节，竟然决定着你的睡眠质量。其实对很多失眠患者或者睡眠不佳的人来说，只需要一点点改变，就能看见很大的不同。来吧，现在就下载这本书，好好看看，然后好好地睡一觉。

夫妻间的性困扰，有个性，也有共性。《健康性知识答问》源于我多年性咨询的个案，几乎包罗了婚姻中可能遇到的各种性困扰。即使你当前正处于性生活的美满阶段，《健康性知识答问》中的个案也可以让你防患于未然。毕竟，性生活的美满境界，只有更好，没有最好。

中医学认为，肾为先天之本，是身体的" 老本"，如果只使用而不保养，肾就有可能出现各种虚证，这时就需要我们及时调补，补足肾气。本书立足于中医学之上，除了介绍补肾的相关理论知识外，还从饮食、运动、物理疗法等出发，明确提出最有效的补肾方案，让你一步到位，辨证施治，远离肾虚的烦恼。

简便有效的饮食养生越来越受到人们的青睐。当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《中老年延年益寿科学滋补食谱》，为中老年人提供全方位的营养配餐，提高中老年生活质量。

重生大小姐逆袭复仇，收获爱情走上人生巅峰.

《两晋演义》起自司马炎代魏，终至刘裕代晋，共一百回，真实再现了中原汉政权衰亡时五胡十六国混战下的分裂局面和各少数民族间的交流融合。本书讲述从“第五十一回　诛逆子纵火焚尸　责病主抗颜极谏”到“第一百回　招寇乱秦关再失　迫禅位晋祚永终”的历史。神州陆沉，铜驼荆棘，两主被虏，行酒狄庭，无非是内政不纲所以致此。幸亏淝水一战，大破苻秦，半壁江山，侥幸保全。东晋君臣，稍胜即骄，由骄生惰，毫无起色，于是篡夺相寻祸乱踵起，终致亡国……

一个出身世家的著名作家夫人，在经历了解放、文革、改革开放直至今天的社会变迁后，她内心被迫建起了一道无形之墙。在彬彬有礼背后，是什么造成了亲人之间的冷漠与疏离？在我母亲的南方故乡有一个传说：经历过生死大病的人们，其灵魂就像受惊的鸟儿般容易飞走。你务必当心，你更要留意，因为当他们返回人间时，身体里很可能栖居着别的东西。我姨妈周璇在88岁那年接受了结肠癌切除手术，从监护室出来的第三天，我来到医院。半掩的窗帘遮住了阳光，她躺着，苍白的脸在幽暗中影影绰绰。我把一大束百合放在床头并向她问好，她沉默着，那异乎寻常的寂静让我怀疑她是否昏睡。

王小波是目前中国最富创造性的作家，被誉为中国的乔依斯兼卡夫卡英，也是唯一一位两次获得世界华语文学界的重要奖项“台湾联合报系文学奖中篇小说大奖”的中国大陆作家。其文学创作独特，富于想像力、幻想力之余，却不乏理性精神。他的文字，是透明的也是朦胧的，是本份的也是狡猾的。迷宫一般的文字，可以让你想到博尔赫斯，他兜起圈子来，比出租车司机还要出租车司机……总之，你可以读到无限的可能或者不可能、无限的确定或者不确定。

高立来编著的《太空奥秘解读》包括宇宙的范围、宇宙的年龄、宇宙的诞生与消亡、宇宙的秩序、宇宙中的太阳系、宇宙里的生命研究、宇宙暗物质等内容。

"A wily thriller-fantasy … Each discovery sounds like the voice of a storyteller reminding us of how the gods play with our fates."New York TimesWinner of the Finlandia Award, Troll: A Love Story is an enchanting novel that has become an international sensation. Angel, a young photographer, comes home from a night of carousing to find a group of drunken teenagers in the courtyard of his apartment building, taunting a wounded, helpless young troll. He takes it in, not suspecting the dramatic consequences of this decision. What does one do with a troll in the city? As the troll's presence influences Angel's life in ways he could never have predicted, it becomes clear that the creature is the familiar of man's most forbidden feelings. A novel of sparkling originality, Troll is a wry, beguiling story of nature and man's relationship to wild things, and of the dark power of the wildness in ourselves.

他是靠精湛厨艺吸纳千万粉丝，被奉为微博*美手的大神“美食道”。她是古镇隐姓埋名的少女厨神，微博粉丝只有99的小透明“西西西米”。从二次元到三次元，应曲和助她逃婚，捧她成为年轻的五星总厨。从冤家到师徒，西米用天赋和厨艺征服他挑剔味蕾，进驻他的心。每一道菜都有独立的美味秘方，酸甜苦辣乘除相加，便成了只属于她和他的美味爱情公式。

临近婚礼，渣男跟渣女竟然在滚床单，还害得她差点丢掉小命。他们夺走她爸妈留下的公司，让她净身出户，她发誓，绝对不会饶过他们。于是，她选择跟他合作。他说，唯一的条件是不可以爱上他。可后来的后来，他为什么要将她压倒……

（封面是大米枪战我也很无奈）实力吃鸡选手刘凯，突然发现自己竟然来到了真实的绝地岛！开局一个降落伞，装备全部都靠捡。五十米以外完全脱靶，我的眼里只有十米之内的敌人。什么？还要跑毒两千米？救命啊！98K？对不起，那不是我的浪漫。空投？不好意思，那不是我的梦想。伏地魔大战老阴逼？这才是正解。可是为什么还有神仙啊？我一定是在做梦，麻麻，我要回家。

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