第15章 胃肠病食疗药茶(2)

这套丛书的特点主要表现在以下几个方面：1通俗性：采用大众语言讲解医学术语，患者及家属能看得懂，并以生活“比喻”帮助了解；2实用性：学以致用，用得上。一人读书，全家受益，成为“家庭小医生”、左邻右舍的“健康小顾问”；3科学性：不仅知其然，还要了解其所以然。通过临床病症的表现，讲基础理论，理论与实际结合。贯彻“一分为二”的两点论讲解、诊断和治疗，避免绝对化不会使群众无所适从；4权威性：这套丛书的作者，都是具有丰富的经验的临床医生，其中多数是某一专科的专家，并介绍了他们所在单位、姓名、联系方式、出诊等时间等，便于联系，又成了就医指南。

人们要想健康长寿，首先要提高自己的健康意识，摈弃“生死由命，富贵在天”的宿命论，掌握自我保健知识，学会自我保健的技能。《寿世恒言》一书，正是为了“全民健康教育与健康促进”而撰写的好教材。

本书系统地讲述了与生活密切相关而又容易被忽视的365个健康常识。居家细节、养生保健、美容减肥、人体排毒、足部按摩、职场健康、科学饮食、合理用药、健康心理、防病治病、两性健康等方面都可以在这里找到相应的健康指南。

人的一生，三分之一的时间在睡眠中度过。健康的睡眠有助于消除疲劳、恢复体力，有助于防御疾病，还能促进发育、提高智力，更有助于延长寿命。健康的睡眠是美好生活的重要组成部分。然而，随着生活节奏的加快，越来越多的人睡眠质量下降，开始出现失眠的状况。本书介绍了有关睡眠的基本知识，重点讲解了提高睡眠质量、防治失眠的一些有效方法。本书文字通俗易懂，简单实用，是为关注睡眠健康的人、饱受失眠困扰的人量身打造的一本睡眠宝典。了解睡眠，认识睡眠，掌握一些防治失眠的方法，我们就能提高睡眠质量，轻松愉快地睡个好觉。

本书旨在告诉读者，保持健康的体质，就是要在平时养成良好的生活习惯，顺从人体机能的自然规律去保健，从而提高预防疾病的能力，达到自然养生的目的。

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上古天真，是故天年。封神劫落已千年，平地波澜乍然起。女帝治世人伦覆，乾坤逆转颠颠倒。牡丹花仙不屈意，众圣齐谋东华身。落入凡尘李家子，自号吾是纯阳仙。五浊临世魔劫至，血月当空杀劫起。八仙归位度天河，荡涤寰宇澄清明。旷世大难临头时，佛道巫妖是一家。多情剑客无情剑，修行亦做有情道。平魔劫，诛敌酋，证长生，曰吕祖。

“出去？该换本帝教你洞房花烛了。”心情好时就变成小糯米团子占她便宜......心情不好时，直接高冷腹黑！她不服，他就道：“谁让你以前光占本帝便宜。”苍天啊，谁知道那个小糯米团子是他变的啊，她真怀着一颗纯朴的大姐姐心呀。现在，他要一一吃回来怎木办，说是她先惹的.... 【强烈推荐萌宝坏宠文《盛宠鲜妻，又要生！》】

《匹克威克外传》是十九世纪英国最重要的作家狄更斯的成名作，是一部流浪汉小说体裁的作品，全书通过匹克威克及其三位朋友外出旅行途中的一系列遭遇，描写了当时英国城乡的社会生活和风土人情。该书是狄更斯最为重要、最具代表性的作品之一，自出版以来，一直受到各国读者的欢迎，无可争辩地成为世界文学的经典名作。

这个世界上，有一些人，只能生活在星空之下。引子顾哲走进机场的时候，天上正好落了个响雷。噼里啪啦的雨水砸在塑料顶棚上，让人没由来地烦躁。他拉了拉脖子上的领带，空调冷风在推门的瞬间扑面而来，与他随行的手下发出了解脱般的长吁，顾哲瞪了他一眼，示意他随时保持警惕。在出门之前，顾哲的头头嘱咐他：在这次押运中，必须时刻注意，第一、不能把你的押运对象打死，第二、不要被你的押运对象打死。

一本囊括世间万千佛理的小说，孟非、陈坤、马伯庸、严峰、胡紫薇力荐。写尽玄奘的一生，一个孤独行者的求真苦旅！玄奘，俗名陈祎，出生在关中一个官宦家庭。大业八年，朝廷下诏在洛阳剃度十四名僧人，十一岁的陈祎用自己的方式争取到了机会，破格剃度为沙弥，法号玄奘。隋末群雄并起，处于风口浪尖中的洛阳饥荒蔓延，十室九空，玄奘开始负笈游学天下，广拜名师，成为名震一时的少年高僧，同时也积累了越来越多的困惑和疑问。当再也无人能回答他的疑问的时候，玄奘便将目光锁定在了天竺。17年56个国家110个城市1335卷经文5万里路=玄奘西行。新兴的大唐王朝、马背上的突厥人、神秘的中亚、多种思想大碰撞的印度……展现在玄奘这样一个孤独行者的求真苦旅中，成就了人类徒步史上最伟大的探险。

地球灵气复苏，人类进入修炼时代。随后，神族入侵地球，一个个国家破灭，一个个人类强者陨灭，人类沦为了神族牧场……黑暗纪元开启，地球人沦为被圈养的家畜。反抗军首领姜太初，带领人类反抗异族几十年，终究是寡不敌众，当场陨落。再次睁开眼，姜太初回到了少年时代，那时灵气刚刚复苏，地球还未沦陷。这一世，他要扶大厦之将倾，挽狂澜于即倒……人族永不为奴！

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当流氓无赖，霸道狠辣的她，穿越到唯唯诺诺，书呆子一般的她身上，会流传下怎样的神话？青黎国的王子殿下云傲天，唯唯诺诺，不喜言语，整日抱着本书，不喜练武，不喜魔法，呆在自己的小屋子里，做山顶洞人。却被堂姐陷害，一包春药，居然意图非礼青黎国第一天才宋雁田，被父皇打个半死。当云傲天再次醒来，浑身气息一变，无赖流氓般的痞笑，仍掩不住那身上散发出来的尊贵与傲然。淡淡的看着眼前的一切，不解释，不澄清。前世的遭遇，今日的重生，许是巧合，许是天定。她，云傲天，注定了不凡。抬头看向天际，眯起眼睛，她云傲天会再次回到那个地方，到时候，那些胆敢伤她的，害她族人的，她一个都不会放过。接下来，云傲天用事实告诉别人，什么叫天才！魔法师？哼，不算最强，近身攻击，就gameover剑师？哼，也不算强，放个远程的魔法攻击，你也完蛋！召唤师？哼，这个不错，不过也有缺陷。既然要变强，自然是三个都学！且看她，如何魔武双修，外兼召唤。成为大路上屈指可数的魔剑召唤师！她终将站在高处，俯瞰一切，让云傲天这三个字，成为流传在风中的神话！推荐好友，大家多多捧场啊！：【魔皇冷妃】盛世荣宠推荐异地烟火最新玄幻大作【最强皇女】推荐玄幻新作：【星帝的崛起】宋颖雪著【紫降异世】潇潇慕雨【逍遥鬼帝】曲殇著【绝色魔尊】澜芯著【皇后闹翻天】沫筱然角色领养榜：安静守护你亲亲~领养~女主云傲天！上官冰静亲亲~领养~美男忘川！1310546558亲亲~领养~美男沐青逸！凝轩77亲亲~领养~美男秋祭月！若水落盘亲亲~领养~精灵皇朝！

玉卿，玄冥界极其尊贵的小殿下，知识渊博，身份尊贵，容貌也可谓是倾国倾城，几乎是想要什么就有什么。某天，却不知什么原因来到了伊尔地界。——某个微信群“天呐，今天有玉老师的课唉！”“哇哦，真的吗？为玉老师打CaⅡ”“玉老师真的好美啊！”“偷偷承包玉老师！”“玉老师今天也很温柔呢！”“趁没人在，一把抱住玉老师，赶紧跑。”坐在角落的一个男子，面带微笑。白皙的手指慢悠悠地打着字。只见微信群里叮咚一声，微信群里一片谩骂。“啧，她是我的(〃?ω?)”