胃肠病食疗谱（美食与保健）目录

实用有效：刮痧、拔罐畅通经络保健康。好学易懂：一学就会，全家人都能轻松操作。速查速用：病症快速检索，方便对症自疗。

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《清润滋阴科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

全书共分八个部分：政策咨询、权益保障、养生益寿、运动健身、家庭保健、防病抗衰、休闲娱乐、老龄知识，本书既有生活常识、技能、窍门方面内容，又有修身养性、延年益寿内容，涉及老年生活的方方面面。本书尽量做到覆盖面广、内容翔实、集知识性、趣味性、实用性为一体，力求使老年朋友喜爱，并有所收获。考虑到老年朋友人特殊阅读需求，本书采用大号字排版，努力做到文字短（每条大都在三四百字左右）、实用性强（一书在手，便可获得简便易行的技能、通俗易懂的知识和自我保护的武器）、价位低、便于随身携带等特点。

医学博士奚小土收集编写的最古老、最齐全、最安全巧除男人烦恼的经典老偏方。

《上班族的养生经》运用十二时辰养生法进行讲解，内容涉及上班族工作、生活的各个方面，详细地告诉你如何运用传统中医的养生知识以及现代的养生理念让自己重获健康。由于工作忙、时间紧、压力大等诸多因素，上班族的健康变得岌岌可危，健康养生势在必行！

新书《破产魔王战记》，欢迎前来捧场。————格林穿越到了艾欧世界。原本格林以为知晓未来游戏历史的自己将会走上人生巅峰，但是知晓的第一个历史却是自己会死在自己的女仆手里……这个剧本好像有什么地方不对劲。PS：好多人说我的书不错，就是书名自带劝退效果，来回看到好几次都不想点进来，但是编辑不准我改书名，我也很无奈啊o(T^T)o普通书友群：251576137，验证消息：女仆战争。VIP书友群：129720238，验证消息在小说后面的作者说中。

一根矮矮的柱子，一条细细的链子，竟能拴住一头重达千斤的大象，这令人难以置信的景象在印度和泰国随处可见。这是为什么呢？原来那些驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链把它拴在柱子上。由于力量尚未长成，小象无论怎样挣扎都无法摆脱锁链的束缚，于是它们渐渐地习惯了束缚，不再挣扎，直到长成庞然大物。虽然此时它可以轻而易举地挣脱链子，可是大象却放弃了挣扎，因为在它的惯性思维里，仍然认为摆脱链子是永远不可能的。小象是被实实在在的链子拴住，而大象则是被看不见的习惯拴住。要想成为不被束缚的大象，需要我们从改变自己的习惯做起。改变习惯，你也能改变命运。你的手中，掌握着改变命运的秘密。

本文主要讲述了各种球类的运动技巧和运动方式，介绍了它们的原理，和注意事项。

一朝穿越，苏末稀里糊涂成了萧家小娘子。陋屋一间，瘦田两块，夫君…… 喂喂喂，都站住，不要过来，我一个都不要！女子当自强，且看她如何风生水起，发家致富奔小康。【温馨的种田日常，无宫斗无宅斗，可轻松使用】

《福尔摩斯探案全集》结构严谨，环环紧扣，故事情节惊险离奇，引人入胜，被推理迷们称为推理小说中的《圣经》，是每一个推理迷必备的案头书籍。从《血字的研究》诞生到现在的一百多年间，福尔摩斯打遍天下无敌手，影响力早已越过推理一隅，成为人们心中神探的代名词。一百多年来，《福尔摩斯探案全集》被译成57种文字，风靡全世界，是历史上最受读者推崇、最不能错过的侦探小说。静心阅读，用心领略福尔摩斯的正义、机智和勇敢，在匪夷所思的事件、扑朔迷离的案情、心思缜密的推理、惊奇超级的冒险中尽享侦探小说的独特魅力！

悬疑之父，大师之中的大师，只可模仿，不可超越的巅峰，直逼理性与疯狂、压制与抗争的心理极限，你永远都猜不到故事的结局，你也无法预想故事情节的发展！精品、经典、精装、超值价蕾遇生与死、罪与罚的灵魂拷问。

为了追寻年少时暗恋的男孩，选择了北漂，然而命运的交错，使她一直流离在他的世界之外。北漂一族的辛酸、文学圈的潜规则、明星的“枪手”，以及一直萦绕在她心中的那份隐秘而不得的爱……都在这部80后北漂女孩的半自传体的小说中一一呈现。

职业医生肖金佟，因不满医院黑幕辞职回家当起了护花使者，有幸成了美女总裁邹欣梅的贴身保镖。发誓要在职场上打拼出属于自己的一片天，如日中天，却没想到他和邹欣梅之间······

每一个人都渴望幸福的人生，但是不一定拥有财富的人就真正拥有幸福，要想幸福就要懂得人与人如何相处，所以我们要了解幸福，认识幸福，从而得到一生美满的幸福。本书从幸福源于选择快乐、美德是幸福的资本、友谊是幸福的延伸、施爱的人生最幸福、工作是幸福的源泉、爱情幸福的酵母、家庭是幸福的摇篮、健康是幸福的基础等方面教授读者怎样体验人生幸福。

“想跑？”。进错狼窝找错人，她本想拍拍屁股潇洒走人，却被生死威胁，“本王给你一个选择死法的机会，凌迟，火焚，活埋，你挑一个。”，去你的混蛋选择！千辛万苦逃出狼窝，肚子却一天天大起来。半年后，妖孽从天而降，“凤临雪，你胆子不小，竟敢偷偷怀着本王的孩子。”她挺着即将临盆的大肚子，眼神妩媚，笑意冷然，“王爷若是不喜欢，打掉便是。”