黄帝内经与四季养生

中华养生原理来源于古老的中医理论。智慧的祖先们在生活中逐渐发现，注意饮食、器具、岁时、房事、导引、情志等方面，可以补养身体，祛病疗疾、颐养天年。

本书按照人体的生理结构把人体划分为头部、躯干、四肢、皮肤，针对各个部位出现异常时可能是哪种疾病在“作怪”做了全面的解说，并且提示人们不可忽视精神疾病。另外，针对性别不同，本书对妇科疾病和男科疾病的预防也做了详细的解说；对抵抗力比较差的老人和儿童常见的症状也分别给出了相应的对策。

针灸学是中医医学宝库中的一颗璀璨的明珠，是我国劳动人民在长期的医疗实践和生活实践中的经验总结。随着社会的发展和人民群众生活水平的提高，人们对保健知识的渴求越来越强烈，特别是非药物的保健方法，诸如针灸、按摩、饮食疗法等，因安全可靠，疗效持久，适应面广，无任何副作用，而深受广大人民群众的喜爱。本书正是一本系统介绍运用中医针灸按摩进行保健的指导用书，书中介绍了中医针灸基础理论、常用针灸推拿保健方法和常见病的针灸按摩保健。

是以“一年365天，健康每一天”的观点为出发点，着眼于四季寒暑变化及24节气的气候特征对生命健康的影响，告诉人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态，结合自身的实际情况，在不同的节气里，从饮食、起居、防病、精神、运动等方面对自己的健康进行全方位的呵护。

你在如何保护自己的健康？如何治疗身体的各种不适症状？是吃药、打针，还是每天服用昂贵的营养品？其实，这些做法都不完全正确。在人体内有完善的自愈系统，只要掌握正确的开启方法，就可以发挥意想不到的保健、治疗作用。对经络反射区进行有效刺激就是推动人体自愈系统运行的钥匙，它能激发人体自身的抗病能力，是增强体质的最好方法！经络是联系脏腑、体表以及全身各通道的纽带，也是人体功能的调控系统。反射区则是整体的缩影，蕴含着五脏六腑以及气血阴阳变化的信息。本书将教大家怎样通过按摩、艾灸、拔罐、刮痧等家庭简易特效疗法刺激经络和反射区，达到美容美体、治疗疾病、强健体魄、改善亚健康的功效。

一朝很怂的穿越，她来到了世上没有记载的一个皇朝。好吧！穿越就穿越吧！这年头，她也赶上流行了！◆她，是人尽皆知的幕连痴傻三小姐。◆他，是花名在外的赫连庶子二少爷。她，在家地位连那妾室所生的庶妹都欺她，空有嫡女身份，却又不受父亲待见的痴傻三小姐。好吧！兵来将挡，水来土掩。嫡姐虽毒，但也是人，是人都有弱点！庶妹虽蛮，但却是草包一个，每天只懂风花雪夜，更何况她是小孩子智商，能跟她这个活了足有二十五个年头的成熟人比吗？嫡母虽狠，但也有所忌讳！姨娘虽心机沉，终比不过她深！第一天，吓跑了嫡母第二天，痒趴了嫡姐打傻了庶妹……她堂堂一个熏陶了中华上下五千年文化的现代人，说差也不会差到哪去！且看小女子如何颠覆这天轩朝！……◇◆◇◆……◇◆◇◆……◇◆◇◆……本文属性：【宅斗+爱情+阴谋+宠文】一女+一男=本文一对一——》相公对话篇回《【片段一】：洞房花烛夜“人夫守则？”某男干瞪着手中的折子。“没错！”某女翘着二郎腿，坐没坐相，吃没吃相地咬着手中的糕点。恩，不错，真是不错。没想到这古代的东西还蛮好吃的咧！“那娘子…什么是人夫守则？”某男继续疑惑，眨巴着桃花眼，电压超过二百辐地望着自家娘子。“你不会自己看呀！相公，你的眼睛没事吧？干嘛一直眨？”某女吃完了一个糕点，又伸手贪心地拿了两个，一手一个，忙乎着。一炷香后，某男的俊脸全黑了，冷汗直流。咬牙切齿道：“我不会就范的！”“相公，难道…你就不想‘上床’睡觉么？”某女放下手中的糕点，媚眼勾勾缠，暧昧着暗喻。闻言，某男桃花眼一亮，闪闪发光，终于是心一横，狠狠磨牙道：“成交！”说完，扑上娘子，抱上床任由之…【片段二】：某女怀孕了…“相公，我美吗？”某女挺着大肚，眉眼羞羞，很是涩涩地端坐在床沿边。某男一听，愣住了，嘴角不自觉地抽了抽，忍住内心的翻搅，脸上立刻挤出一抹皮笑肉不笑的笑容来，吸了吸气，很勉强，很无可奈何地说道：“美……”某女听了，不依地嘟起嘴：“你再说一次！”某男眼角抽了抽，吸气，继续说道：“很美……”某女又嫌不好听了，跺了跺脚，头一偏：“怎么说得那么勉强！”某男…………………………彻底崩溃了…………友情链接：《异世蓝眸》兔珑女《邪女戏夫》万里月《激战女神》柳一一《极品假太监》萧渔《残颜皇后》伊唯熙《神秘逃妻》点点紫雨《木棉皇后》天涯孤鸿

明施是个小尼姑，某一天上山采药，栽在了一只小妖的手中，死了！灵魂被一只自称系统的小团子勾走了，从此以后开启无敌女主模式，走上人生巅峰，迎娶高富帅……并……没有！实际上，为了活过来，明施不得不在各个世界穿梭收集愿力！被母亲鸠占鹊巢的苦逼女儿？悲催的重生女？末世之后的基地首领？……看过她（他？）们苦逼的一生，明施觉得自己责任重大！ PS:敲重点——本书有男女CP，1V1，男女双洁，甜宠不虐，但本文主线并不以男女CP为主！！！

陈集益，70后重要作家。曾就读于鲁迅文学院第七届中青年作家高级研讨班。浙江省作协签约作家。在《十月》《人民文学》《中国作家》《钟山》《天涯》等大型文学期刊发表小说六十万字。2009年获《十月》新锐人物奖。2010年获浙江省青年文学之星奖。

一纸病危通知，她成为邪魅总裁的私有物品。不仅剥她衣占她身，还要她赔偿数次叛逃的精神损失！小白兔连连摆手求放过，邪魅总裁冷笑：“没钱？那就拿你抵债！”

面对接踵而来的无法让她接受的事实，她买了一张火车票，给了自己一个不确定目的地的旅行。 是槐树花的清香，把她从火车上引诱到了大山中的小镇。在那里，她经历了人生中最意外奇遇，见证了一种如槐树花般圣洁的爱情。

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对联，又称楹联或对子，是写在纸、布上或刻在竹子、木头、柱子上的对偶语句言，对仗工整，平仄协调，是一字一音的中文语言独特的艺术形式。它是中华民族的文化瑰宝。本书选取了历史上经典的奇联妙对，并介绍了它们的背景故事，从中反应了人们的才能智慧，也体现了我们语言的魅力。

惊世盗神一朝穿越，将门府邸深深，庶姐姨娘陷害，且看素手一扬扭转乾坤！半路遇上邪佞护食王爷保驾护航，一路脚踩渣男渣女，在乱世中混的风生水起。“王爷大人桃花朵朵，小的不介意替主子分享几朵。”她身着男装,一脸痞样笑的幸灾乐祸。“哦？本王以为你早就知道本王的厉害了。”王爷大人不动声色来到她身边，大手一揽将她圈在怀中，不顾众人惊诧目光笑的一脸邪佞。好吧，在与无耻王爷比无耻这方面，她承认是她输了。【情节虚构，请勿模仿】

前世，她娘亲不堪凌辱，咬舌自尽；她爹爹被人陷害，昏君直接处死；她哥哥去报仇被分尸。而她被追杀，幸得北陵世子司空弦翼相救，免于一死，她成为他的下属，只为家人报仇，她最终为他守城而死。重生归来，她只愿守护家人，让害她家人的死受尽折磨。只是，主子，你怎么回事？前世你不让我近你半步，现在怎么老往我身上靠？男女主皆重生。

一双妖瞳，骇世人之闻，一手红莲，焚天下之痕。青衣泯天祁——如若天地无望，我宁化身为陨，焚弥这万千世界。