第17章 冠心病并发高脂血症食疗谱(8)

中国传统养生强调人与自然界的关系，认为人应顺应自然环境、四时气候，主动调整自我，保持与自然界的平衡，以避免外邪的入侵，“道法自然”。中医养生从千年文明中不断吸取精华，以中医的阴阳学说、五行学说、气血精液、脏腑学说、经络学说等理论为基础，根据中医“整体观念”和“辩证论治”的特点，以食疗、针灸、按摩、气功等丰富多样的养生方法为手段，总结出一套神奇且行之有效的养生大法，成为人们预防疾病、保养身体、促进康复的重要依托。本书综合了历代养生名家名著的理论，针对二十四节气制定了饮食、运动、食疗、起居等方面具体的养生方案，读者可以掌握并运用到生活当中，轻松地为自己和家人的健康保驾护航。

《你不可不知的100个足部保健妙法》告诉你百味人生，百趣百题。足部犹如人体的一个微缩景观，完整地联系着全身各个脏腑器官。足部保健妙法可以防治各种疾病，促进全身健康。

血液和脂肪都是人类维持生命的根本，特别是血液还担负着将营养输往全身数十万亿细胞的重任。想要维持血液洁净，就必须协调它与脂肪的平衡。然而众多事实告诉我们，在各种因素作用下，当二者的关系彻底被打乱后就会产生高血脂。这就需要人们重新找到它们之间的平衡点，还血液一个“清白”。

本书让人们明白如何才能在当今社会拥有一颗健康的心灵，保持积极乐观的心理，去创造幸福美好的人生。相信读者一定会从中受益，把书中的指导原理运用到现实生活中，获得心灵的洗涤与升华！

妙用偏方：健康身体吃出来（套装共8册）包括：《老祖宗传下来的救命偏方》＋《食疗小偏方，三高不用慌》＋《会吃是最好的灵丹妙药：流传千年的养生食方》＋《有了“三高”怎么吃》＋《老中医的传世小偏方：全家都能用的日常小病治疗秘方》＋《外公是个老中医：全家烦恼一扫光的经典老偏方》＋《小食谱，大药方》＋《外公是个老中医2：日常小病不用慌的经典老偏方》

爷爷临死之际让陈晨吃下金蚕，根本不懂巫蛊之术的陈晨开始经历接连一串的古怪事情！只有半年时间掌握驯服金蚕的方法，最后不是他收服金蚕，就是他被金蚕吞噬。神秘的苗寨，禁忌的芒山，陈晨能否在危机重重中，闯出一片血路？

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穆荩九是个豪门奇葩，人称——“拐脚九”十四岁被姐姐从三楼推下去，右脚严重骨折，原本指定的未婚夫选择了自己的姐姐。自小患有严重的自闭症，家族的无能废物。而其一生孤寡，享年四十。意外重生回到二十六年前——右脚完好？天眼开通？自愈异能…自闭儿突然得来满身“财富”，这一世，她要所有人擦亮双眼看清楚，她穆荩九如何活得光芒万丈！拥有洞悉一切的“天眼”，可自身修复的“不死之身？”身上源源不断的特殊能力，让她不再是那个胆小懦弱，不被家人重视，任人欺负的自闭女！重生后因无意间介入了家族黑历史，接触到另一种人——修行者！修行，她身如带复制——异能，她玩弄于鼓掌——鬼气，她便是鬼中之王——……自此，王者天成！且看前世瘸腿，今世利用异能与智慧的普通少女如何打造巅峰帝国！※※※※※※※※※※※※※注：文1V1简介、书名实在无能，正文主要，其他暂可忽略！

锦州这天格外热，家境相对好些的迟怀德把相好的两个同学李可、黄海洋约进了小酒馆。李可说，把覃燕叫来吧。覃燕是他们的同学，更是李可的恋人。覃燕考上了大学，而迟怀德他们却名落孙山，正郁郁不得志。因此，黄海洋说，算了，不叫，人家念大学去了，你不是自找没趣吗？李可说，我还是想她。李可没有说的是，他和覃燕早偷吃了禁果，他想她想得发疯，打她电话总是不在服务区，发她短信也没有回复。他又不敢找上门去。现在迟怀德邀大伙儿喝酒，正是叫她的机会啊！可是迟怀德说，喝酒，别黏黏糊糊的！三个高中同学在酒馆喝酒，喝出了方向。

叶风穿越到一个北将军府无用五小姐的身上！她醒来之后的第一件事就是画了一张别开生面的画，和大姐姐叶莲争了个高下，胜是胜了，却不料，赢回来的却是一纸赐婚！好吧，叶风不想被赐婚，她只想要银子和本事。于是，闯江湖，收美男，将异世的日子过得风生水起！

跨过凶猛恶狗老王！跨过毒蛇小金！踢走舌燥丫鬟嫦儿！她终于来到了他的面前，她提起小短腿，毫不犹豫地把他踢飞！怎知！这该死的慕容御天设计她！哎呀！呜呜……她踢到了铁板了！面对腹黑如他，她立志不移，一定要把他踩到脚底下！“慕容御天我讨厌你，总有一天我一定会打败你！”黑黝黝的水眸死死盯着他冷漠的眼神，坚定地说。“你忘记了吗？输了这场比赛，你就要完全听我的！十二年过去了，今天，无论如何你都要兑现这个承诺！”他冰冷强硬的声音，依旧能穿透她的心脏，犹如她第一次看到他一般。“慕容御天要想我听你，那么你就做好送死的准备！我绝对会让你生不如死！”他心里苦笑，十年前，听到云彻要她做他的三皇妃起，他已经走进了一条不归路！死，对他来说，是迟早的事！云彻：本来对她只是戏谑玩弄，犹如他对世间上，每一颗任由他摆布的棋子一般，但是这场游戏中，他本该统领一切的王者，为什么会慢慢走上了一条跟他想象完全不同的路？她本以为他们应该互相厌恶，甚至是老死不相往来，为什么随着时间的推移，她怎么会对他眷恋和不舍？“菲儿，为了你，我会成为登上这个帝国的最高位！”他的话，似乎还留在耳边……他真的爱她吗？

她是天上红霞，落入凡尘成红玉，她怎会沦落烟花之地？她背负多少恩怨情仇，又藏了多少秘密？她如何离开烟花之地，她是敌我军将为之倾倒的绝色女人？最终，她会有怎样的权色人生？这个名留青史的女人最终的选择扑朔迷离。一颗红玉，一个传奇！

凝血赑屭，紫血宝剑。武林至宝，百年一见。江湖上流传数十年的几句，原本被人们渐已淡忘。江湖永远不寂寞，酒馆茶肆中的刀客侠士们，总不乏斗酒取乐的谈资、天南地北的传说。可万没想到，仅数月之间，那柄被披上神秘面纱的紫血宝剑，又被人们口口相传。三四十年前，紫血宝剑的主人，武林中赞誉者称其为紫血剑君澹台映月，以一柄紫血宝剑独步，鲜有敌手；蔑骂者称其为紫血剑魔，杀人如麻心狠手辣。澹台映月去世后，此剑一直在峨眉派掌门人慧逸师太手中。这件事江湖上人尽皆知，时光荏苒，无人再提……

如何摒弃坏习惯，培养和保持好习惯，是提升业绩的关键。亚龙老师的这本书从常见的职场现象切入，结合大量生动、经典的故事和案例，提炼和总结出了有效提升业绩的50种习惯，观点简约睿智，介绍的方法简单实用，让读者得以在轻松的阅读中对照、思考、学习和借鉴，优化自己的工作习惯和行为方式。

“和爹爹说甜言蜜语的功夫比起来，叔叔这点儿本事根本就是小巫见大巫啊！你们两个那甜甜腻腻的模样，让我看了牙齿都快酸倒了。”说着，小爱立马用双手捂住自己的腮帮子，一脸酸涩的表情。“如今，你却说叔叔他们这样不好。看样子，真如那句老话说的。当局者迷！敢情你自己根本就没有感觉啊。”“小丫头片子，你这是在洗涮你娘吗？”小爱本来就是一个戏精，如今更是将自己往日的内心感受表现得淋漓尽致。被女儿吐槽自己和老公天天太腻歪，田昕顿时羞红了脸。“难道女儿说错了吗？”“当然错了。”看小爱还敢跟自己狡辩，田昕立马为自己辩解起来。“你叔叔和八王妃成亲多年，我和你爹却不是。我们……”“对！爹爹和娘亲是小别胜新婚！”“小正，你这词用得不妥。”“文漠！？”看伯文漠突然在小正的面前蹲下来，田昕还以为他是想帮自己。没成想，他一开口她就差点儿跪倒下去。“爹爹和你娘亲是先结婚，再谈的恋爱。所以，我们现在正值热恋期。这热恋期的男女，本来就应该像这样，亲亲热热甜甜蜜蜜。你和你妹妹，那都是意外。”