第16章 冠心病并发高脂血症食疗谱(7)

一人吃两人补，本书为准妈妈准备了安胎健儿两不误的营养美食，呵护准妈妈和胎宝宝，陪伴准妈妈平安度过孕期。

本书倡导了“细节决定健康”这一理念，提出了人一生当中必须注意的100个健康细节，这些健康细节是人们日常生活中最常见、接触最多、同时也最容易忽略的，而正是这些小细节给人们的健康带来了很大威胁，甚至影响到一生的幸福。本书带领读者认识忽略健康细节带来的危害，并提出了具体解决方法。

“健商”是健康商数的简称。它反映人的健康才智，是评估个人健康的全新方法。健商作为一种保持人身心健康的崭新理念，开启了一个激动人心、生机勃勃的全新领域，它将数千年人类智慧的结晶、现代医学的恩赐和最新的生命科学技术结合在一起，从而大大满足了个人健康的需求。

本书主要从压力释放、疲劳缓解、心理调节、科学用脑、常见疾病防治、养生保健、运动休闲、名人谈养生与健康等方面讲述健康的智慧，教你做自己的医生，呵护健康。本书最大的特色在于实用性。从现代人的生活实际出发，语言精练，行文简洁，让你轻松阅读的同时，即可尝试。相信看重健康的你绝对不会错过与这样一本书的相遇。

随着社会的发展，人们生活节奏的加快给我们带来了前所未有的机遇，同时也给我们带来了各种的社会压力和生活压力。身体是否健康日见突出。据权威部门统计我国绝大多数人口处在亚健康状态。怎样调养和护理自己的身体被越来越多的人所重视。养生防病，延年益寿成为人们的普遍愿望。本书所介绍的各种养生方法，大都已经被前人所使用和应验，还汇集了许多人们所熟知的宫廷养生方法、民间传统养生方法，甚至包括国内很多少数民族安全、实用的传统养生方法。

此套书撷英采华，精心分类，不但为处于青少年时期的孩子创造了一个欢乐、轻松的成长环境，而且更陶冶了青少年的情操，可以说是一套让青少年全面提高、全面发展的青春励志经典读物。

高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。国内外的实践证明，高血压是可以预防和控制的疾病，降低高血压患者的血压水平，可明显减少脑卒中及心脏病事件，显著改善患者的生存质量，有效降低疾病负担。本书从高血压的症状，在日常生活中应该注意的事项等方面来说明应该怎样做才能预防和控制这种疾病！

他们说神是天的继承者，他们替天行道。可我看，这天被神给控制了！这天不再为人，神只为了自己。世间本就混乱，天与神，神与天，所谓的替天行道实在不可信。我欲杀神创天，创一个为平凡人，以人为主的世界，你可愿助我一臂之力？

一对希望得到自由和爱情而又“不相般配”的男女梁世云和林霞“不合时宜”地走在了一起，从而引来无数的责难和阻挠，然而他们并没有选择逃避与委曲求全，而是选择了“大逆不道”的私奔之路。

开店之前，首先必须确定并做好心理上的准备。第一，在心理上要做好迎接改变的准备。要时刻提醒自己：我的店马上要开张了。这是属于我自己的事业。第二，心理上要对风险有一定的认识。做生意的出发点是为了赚钱，但却是有风险的。风险并不可怕，只要心态保持冷静，做事有依据，未雨绸缪，就可以将风险控制在最小的范围。第三，要有积极的态度。有一句格言说：“一个人的人生态度决定了人生的高度。”态度是一种重要的影响力量。

高中军训，除了折腾就是蛋疼，还好我们高一四班的哥几个都是善于“苦中作乐。乐此不疲，疲了就睡”的家伙，不然注定杯具的我们，这日子还真没发过了。在这几天里，我和操场上大太阳下所有的兄弟姐妹的关系都不再是同学，而是“站友”，我们一起“罚站”，“放水”，左转右转，走来跑去，可谓结下了深厚的“革命情谊”。有心动，有行动，更有杯具了的寻常举动，和随之而来的郁闷，无奈和愤怒，等等。 —————————————————————————— 就小说而言，它不太像，而更像是一本长篇小品或是相声，幽默至上，且多是以人物间对话来表现人物的性格，幽默，及情节的发展。此本小说没什么内涵，也不深刻，只是幽默和军训那几天的生活。好吧，就说这么多吧，祝阅读愉快了。

她，现代十阶冰系异能者，一觉醒来，身处异世，世人皆笑她是灵武废材，废材吗？那就且看她这个废材是如何逆天改命！他，尊天门的一尊之主，受世人敬仰，却不知他其实是魔界的魔尊。当她与他相遇，又会擦出怎样的火花？片段一：魔焱霸气的望着穆云霓：“小野猫，你是本尊的！”穆云霓淡淡的看了他一眼，将手中的小猫放到他怀中，郑重的点了点头：“嗯，它是你的！”魔焱：……【情节虚构，请勿模仿】

对于每个忙忙碌碌、为人生打拼的现代人来说，说话、做事与应酬，是其在社会生活中最基本的三项活动，也是体现一个人社会化能力最重要的三大成功资本。《能说会做懂应酬让你处处受欢迎》全面详细地介绍了得体的说话技巧、高效的做事经验和洒脱的应酬之道。深刻体验和借鉴书中的事例、事理，你的人际交往就会少一些摩擦，多一分和谐；智慧地汲取书中的做事方法和策略，你的事业就会多一分顺利，少一分波折。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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