第3章 冠心病心气虚型食疗谱

人们要想健康长寿，首先要提高自己的健康意识，摈弃“生死由命，富贵在天”的宿命论，掌握自我保健知识，学会自我保健的技能。《寿世恒言》一书，正是为了“全民健康教育与健康促进”而撰写的好教材。

卵巢是女人的根本！卵巢控制着女人的容颜、身材、气质、月经、怀孕、产后恢复、更年期，卵巢好，女人才好。养好卵巢，女人不老。研究证明，女性卵巢在30岁就开始慢慢衰老了。卵巢衰老的女人，脸色蜡黄，皱纹、色斑频生，身材臃肿，比同龄人显老10岁。月经不调、腰酸背痛、脾胃虚弱、失眠多梦、情绪糟糕等问题挥之不去。本书作者杨保军是北京天坛医院卵巢诊治专家，她通过多年临床案例故事，亲自传授饮食、瑜伽以及各种日常生活小妙方等卵巢保养方案，让女人达到美白、嫩肤、去痘、除皱、丰胸、增高等养颜效果，增加女人味，同时，赶走卵巢卵巢疾病，让女人月经调顺，怀孕容易，产后迅速恢复容颜身材，预防更年期提前，做一个快乐的俏女人。

食典、食经、品宫廷养生文化；益身、益心、传华夏强健秘方。想知道皇后是如何养颜、养气、补血的？书中汇集萧皇后、吕后、慈禧太后等历史上有名的美女皇后的保养秘方，一探皇家养生秘笈。

本书上篇主要以中医养生理论为主；中篇是中医养生基础篇，论述不同年龄、不同职业、不同性别、不同体质等与养生的关系；下篇为养生方法篇，从食补、药补、运动、调神、生活等方面讲述具体的养生方法。

本书将千年养生古方智慧与现代人体质特点完美结合。北京著名中医专家唐博祥针对现代人常见的亚健康、慢性病、妇科病、儿科病以及美容问题，提出“慢养”新主张，将其三十多年收集和研制的七十多道慢熬滋补珍品一一与读者分享，让膏方这种流传千年却鲜为人知的养生圣品为读者解除身体病痛，慢养出真正的健康。

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她是楚府嫡氏长女，却不得父宠！一场交易，庶母将她嫁之，一场阴谋，让她死于杖下。她是父亲的掌上明珠，继母与男友的背叛，让她死于非命！当她头脑精明，心思缜密的她重生在她的身上，她该如何在这吃人不吐骨头，处处都是尔虞我诈的深宅大院保住自己的一席之地！她又该如何拿回她的一切？他是皇帝第八子，亲封的瑞王爷，王妃的“大肚”，未经他同意，为他纳回一门侧妃！却不想，堂未拜，子先落！杖责一百，休书一纸，从此再无关系！他是高贵而又低贱的宁王爷，皇帝圣恩，赐他大婚，却不想，大婚之人竟是其弟的休妇！一怒之下，拜堂不见人！他是高高在上的当朝太子，他一手成全了那万人唾骂的女子与宁王之间的好事！却在亲眼见证她过人的机智，惊人的手段手后，后悔不已，发誓一定要将她纳为自己麾下。************************************************女主渐强，宅斗，宫斗，心计，复仇！**********************************************（一）“为什么你还没死！”男子一脸怒意的瞪着那一脸巧笑的女子，大有一种将她碎尸万断的意思。“死？”女子毫无愄惧的回视着他，“王爷，难道你没听说过祸害遗千年吗？”脸上带着平静的淡笑“放心吧，像我这种祸害，你死了，我都还没死！”“你还有脸说？”“脸？我当然有！看，这不是好端端的长着吗？难道王妃你没脸吗？不过也对，像你这种只学会了礼仪廉的人来说，是分不清什么是脸的！”“你……”敢说她无耻！“嗯！不错，悟性挺高！孺子可教！”（二）“这是什么？”妇女手指着桌上那四个碗，怒喝！“你为什么在这？”她笑的满面春风，秀眉一挑，眼角一眯“二姨娘，这可是两菜两汤！比你上一顿的伙食可好多了！你上顿才一菜一汤！”“我要见老爷！”“我爹和我娘忙着为我造弟弟，好像没时间理你，毕竟你这肚子确实不争气！”很不友善的拍了拍妇女的肚子“哦，这菜可有来头了，菜名叫：两只黄鹂鸣翠柳，一行白鹭上青天，窗含西岭千秋雪，门泊东吴万里船！您老慢用着！”*****************************************************新文《嫡妻》：～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～烟花完结文：《爱上丑相公》：永久免费《奉旨成婚》：《奉旨离婚》：

在马来西亚，最最次在异国在老外面前吐英文的囧样，我至今记忆犹新。

六岁那年，飞雨在盛京的车水马龙中遇见了俊逸轩举的子昭，在汉宫的白玉宫阶上救下了满身血污的子昭。无论他怎样冷酷，还是将眼睛热烈地望向他。在他的仇恨和暴戾中，一只脚、两只脚都踏进地狱，依然追逐他，从天朝到瀛洲，从汉土到海岛。十二岁那年，世玛第一眼就看到了她，她的第一次露面就惊艳了他。召她来东宫，她却让他以天朝皇太子之尊等了三天，因她要去为那瀛国世子包扎伤口。他没有等她三天，他等了她十三年。多年后重逢，天州汉土，瀛洲海岛，将它们隔断的不只一道海峡，更有百年恩怨，波涛汹涌。

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为什么大多数人不成功？因为他们在缺少回报的工作中投入了太多的精力！灵活应用《销售的80：20法则·告诉你客户在哪里》中的知识将使你避免这一问题。“80：20法则”将教导你将身边的资源转化为优势，轻松获得成功与快乐！勤奋的鸟儿有虫吃？那可不一定！意大利经济学家维弗利度·帕累托发现，成功永远属于20%的幸运儿，这就是著名的“帕累托罗法则”，也称“80：20法则”。如何用20%的时间获得80%的收入？如何从20%重要客户身上获得效益，《销售的80：20法则·告诉你客户在哪里》收指导你用最少的投入获得最大的成功。

原本已经不可能存活的他，却是因为以前的仇恨，重新获得了生命，但是命运似乎总是特别喜欢开玩笑，让他变成了一个没有能力，甚至连平常人都不如的玩偶，可是命运总是会给人机会的，当你把握住机会，胜利的大门便朝着你敞开了……

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老妈最近总处于郁闷之中。要是别人使她郁闷，我还能动用我的“跆 拳道”功夫帮她摆平，或者用肉麻的话语去安慰她。可是……可是……招她郁闷的却是我，呃！为了让老妈不再郁闷，也为了找回自己的快乐，我花了不少的心思，想了很多的办法……

以两个人对话、问答的方式来表达。以迷茫青年的眼光，对历史和现实进行另类而深刻的思考。风格独特，幽默智慧，中间有嬉笑怒骂，也有完全颠覆的理解。朋友们从梦蝶的文字里面，会看到古代文人墨客的内心、看到他们的不一样的喜怒哀愁。