第4章 高血脂食疗荤菜谱(1)

《你不可不知的防癌抗癌100招》从改变不良习惯着手。提出了生活环境、饮食、运动、心理等方面的防癌抗癌妙招，可供读者浏览。此外，还对一些常见癌症的防治方法进行探讨，并对中医中药的一些防癌抗癌知识进行了简要介绍。祝每一位读者开卷有益，远离生活方式癌。越活越健康！

只有健康怀孕才能生育健康宝宝，因此，在怀孕时要保证没有遗传疾病和先天疾病，同时还要注意整个孕期的保健，特别是饮食保健和医疗预防等知识，还必须了解有关妊娠知识和胎儿发育规律，并很好地进行胎教，这样的健康怀孕，才能生育身心非常健康的小宝宝。

食之有道，吃得好并不等于吃得健康。怎样利用饮食促进健康．是每个人都应该关注的问题。本书为您提供了信手拈来的健康饮食细节．全面有效的健康知识，科学实用的饮食方案，内容集知识性、趣味性、科学性、实用性于一体，且易于操作，是现代家庭生活必备的健康饮食管理全书。希望读者通过阅读本挡将科学的饮食观念纳入您的生活，重塑健康科学的饮食方式，让自己吃得更健康、饮得更合理、快乐长寿。

按摩疗法作为传统的医疗保健疗法，日益受到读者青睐。而本书作者用严谨的理论基础，取穴精准的拉页，翔实精炼的文字说明，让您没有任何按摩基础，也可以一边学习按摩一边对症进行治疗或者保健养生。为了让普通读者掌握按摩知识，本书分七章从基础讲起，根据家庭成员中各群体的健康需求，介绍了多种常见病的按摩治疗方法，且有针对中老年、女性、男性、小儿等特殊群体的按摩方法和日常保健按摩方法。

这些知识内容包括了职业健康的各个方面,具有很强的系统性、科学性和实用性,简明扼要,易学好懂,十分便于操作和实践,是广大企事业单位用以指导现代职业健康的良好读物。

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拳打人界圣宗门，脚踏地府红包群！我是北尘我为自己代言！判官老哥抽中华？猴哥辣条已收服！天蓬元帅认老大？忠诚丹乃最逆天！神级系统通人性？四界北尘最嚣张！最强王者的北尘在一次游戏途中以外被拉入一个地府红包群！之后，又进仙，魔，妖三大聊天群，从此人生就如同滑板鞋一样，一滑到底嚣张！猖狂！

前世，因父母死于火灾中，二十岁的谢明月哀及此生再无故亲，一头栽进深海失去生命。再醒，她是百年谢家受尽欺辱的小女儿，谢明月。娘亲是地位低下的小妾，在府上连说句话的权利都没有，还受尽了妻子和其他小妾的欺负。头顶上有数不清的兄弟姊妹，阴沉的活泼的执拗的高贵的……个个都瞧她不顺眼。谢明月脾气暴躁火气大，可不是谁都能在她面前能捞着好处的。“这位殿下，你踩到我裙角了。”“是么？那把你的裙角提起来，别把我的鞋子弄脏了。”~~~~~~~~~~~~~~~~本文不到万不得已之时不会断更，且男女主身心干净，请大家放心入坑！！！

我们常说“习惯决定人生”，一个好的习惯能从很多方面影响我们，最终带领我们走向成功的人生。习惯是千钧一发中的那一根救命稻草，在最危险的时候救我们于水深火热之中。习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。因此，人自幼就应该通过完美教育去建立一种良好的习惯。本书基于青少年生活习惯的调查，系统论述了习惯决定人生的重要性以及几大良好的习惯的培养，相信这将成为您创造成功人生的得力助手！养成良好习惯，成就美好人生！

本书系西南政法大学龙大轩教授积二十年而成的随笔集子，展现其丰富人生阅历中的所悟所得。全书分为八辑，每辑收文十数篇。这些篇什既独立为文，又括为一体。行文晓畅，条分缕析。引人深思，蔚然成章。

所谓伊人，在水一方，漪房，漪房你可知我心…他是专情于窦漪房的刘恒，施仁政，爱子民，他也是一代“明君”汉文帝！她是深爱刘恒的窦漪房，贤淑，守礼，大汉朝的皇后，皇太后，太皇太后!他们的相遇是一种缘分，幸运，怜爱，他们的相惜注定是上天眷顾。他们的爱情缠绵悱恻流芳千古，他们的夫妻恩爱为世人所传颂…。。。。。。临死前，他祈求上天把对她的爱恋化作一抹朱砂痣点化在胸前，让他铭记于心，永世不忘，相遇便能感应，相爱便能忆起转世轮回几千年，他成为了专情总裁洛逸琛，一个性格深沉，强势而有谋略的男人，外表冷感而内心温柔钟情于岚温熙。她成为了温婉可人书香门第乖乖女，温熙如阳光般的名字，让人过目不忘的温暖，睿智如她，深爱着洛逸琛。雨后的森林空气格外清新，远处传来了歌曲的哼唱声音，那是一种快乐的让人舒服的声音，循声望去，远处的一抹纤细的倩影映入眼帘。。。。。。。“该死的，”洛逸琛低咒“她不知道自己这样做有多危险吗!”看着那抹纤细的身影，洛逸琛忍不住大步朝她的方向走去…。。。。。。洛逸琛双眉微拧，沉思着，胸口突然传来阵痛感，有种莫名的伤心感让他烦躁的抓了抓头发，自从上次遇见她便有了这总感觉，说不出的忧伤，而胸口那抹朱砂痣也散发着异常鲜红的光泽…。。。。。。我爱你便能唤起前世的记忆，可是你又为何逼迫我今世的家人遭难致死！即便前世的记忆换回，你让我情何以堪又如何面对于你！——岚温熙今世的爱注定不平凡，可是我累了，请你放手让我离开吧…——岚温熙从没想过逼迫你，我只想用我的方式去爱你！——洛逸琛找寻千年，终于让我又遇见你，前世的爱恋让今生的我们相遇，你是否还会记得千年前的我？——洛逸琛。。。。。。前世的邓通化作今世的夜冥尊，双重人格的他阴险狡猾，多疑，是黑暗帝国的王者！对岚温熙有偏执的霸爱，让他最终走向灭亡！你还真是个有趣的小猎物呢！不知不觉我已经对你越发的感兴趣了。”夜冥尊靠近岚温熙的脸部，眼神里竟然流露出温柔的表情，与刚才恐怖如魔鬼的他判若两人。被他盯上是一种折磨，双重人格的他发誓要夺得岚温熙，即使她如破布娃娃般支零破碎也只能是他的！——夜冥尊。。。。。。她消失了，洛逸琛找遍整个Y市亦没有他的踪影，留给他的只有今世的回忆。。。。。。。逃避了恶魔的纠缠，躲避了挚爱的牵绊。十年过去了，“妈咪，我们带着点点要去哪里？”一个稚嫩的童声响起。

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【紫色·Angle】在男女平等的国度，男人只要有资本，你想娶几个就是几个，没资本的，你只能当一些有钱女人的暖床伴。岚诺晴，一个传奇，她转身露出她那绝世的容貌，淡淡的说：“不要迷恋姐，姐只是一个神话。”男子却还是甘愿掉进了她的无情陷阱，渐渐的，越来越沉，永远逃不掉她给你的爱情圈。经典台词：1.男人说：“我是男人！”某没心没肝的人说：“没事，我知道你是女人！大家都是女人！怕什么！”男人：“……”“喂！你帮忙救一个人！”某人献媚的说道，“不救！”这丫头真把我当女的？！我忍我忍！“臭女人！你丫救还是不救，不救我找人毁你清白！”“……”这丫头太狠毒了。2.某晴清早起来，某人好心的给她说：“喝口水喝口水，早上起来喝口水对身体好、”结果，此话被某人没心没肝的误会了，某人生气的大喊：“你丫的！你喜欢喝口水！你喝去啊！口水有什么好喝的！我呸！还对身体有好处！你喝吧你！”……等搞笑台词

唐羽墨，男，属性成谜，轻狂张扬。当得了杀手，做得了影帝。然而，就是这样的一个妙人，却成了穿越大军中的一员，还在异世被掰成了蚊香？？？认清了小绵羊的渣男本质，转身又掉入狐口。唐羽墨无语望天：作为渣男本渣，这真的很令人窒息。张扬的性情、薄凉的心灵、女王的气质（阿墨：呵呵），还有腹黑的隐藏属性，分分钟俘虏了魔尊大人的心。唐羽墨：没有你，小爷我照样能在魔族混的风生水起！独孤刑天：娘子无敌，娘子万岁，娘子说的对！唐羽墨：鸽吻，滚「因为各种乱七八糟的原因停更了。不看请左上角退出谢谢」

S大性格呆萌的李佳人因真心话大冒险游戏被恶整，必须向男神表白，却表白错对象，撞上了学校ACCA学霸吾卿。本是误会，可外号“卿贵人”的吾卿意外地接受了佳人。佳人误以为吾卿是想摆脱女生骚扰，心存愧疚，只好配合吾卿演戏。被迫当众表白，不得已写五千字情书公开后，全校师生都知道了他们是情侣。高中好友爆料黑她，被男神误会后，吾卿挺身而出解围。李佳人骤然意识到自己对吾卿有了不一样的想法，却明白自己跟学霸之间的差距，只能伤神暗恋。为学分，学霸帮她补课不停，替她闺密牵线证券部，帮她争取戏剧社角色……这还让她怎么把持得住啊？一次酒醉后，李佳人壮胆去找吾卿说清楚，闹了个大乌龙，还被学霸好心告诉了一个真相……