第20章 糖尿病自然治疗与辅助措施(6)

青少年要想使脑功能处于最佳的状态，就必须补给大脑充足的营养，使其得到适当的食物刺激，增加其活力，使身体和大脑健康起来，也只有这样才能在日常生活和学习中提高记忆力、注意力、想像力、创造力、反应能力、应考能力、接受能力、学习效率；防治疲劳症、健忘症、抑郁症、失眠症，使大脑处于良好的状态。青少年时期是长身体和长智慧的特殊阶段，在生活中注意饮食的营养结构和合理的膳食习惯，对其脑部发育和健脑益智是至关重要的。如何在讲究营养均衡、探讨科学饮食的同时吃出一颗聪明的大脑和健康的体魄是所有人期盼的，这也是本书编写的宗旨。

本书从人们最常见、接触最密切的诸多生活方面的细节入手，揭示影响健康的因素，与您一起探寻健康之道。例如，怎样正确地使用洗涤用品，哪些食物不宜多吃，家庭装修如何实施才不会影响健康，哪些活动有益于健康，哪些行为有损于健康……让我们从细节中寻找健康，从细节中呵护生命，从今天做起，从现在做起。

从实际出发，有针对性地选择了大脑、头发、眼、耳、口、鼻、肢体、胸、背、腰、腹、皮肤，以及五脏等多个重点部位，向读者系统地阐述了一套全新的科学养生方法。《杨力讲人体保健》涉及了中西医保健学、卫生学、生理学、病理学、营养学等各个领域的知识，内容翔实、简单明了，且通俗易懂，是一本健康养生、延年益寿的工具书。

本书集传统中医养生保健经验之大威，荟萃了《黄帝内经》《本草纲目》《伤寒论》等中医经典的养生精华，凝聚了李时珍、孙思邈、华佗、朱丹溪等古代名医的养生智慧，是每一个中国人健身养生、防治疾病、延年益寿的身体调养宝典。

本书是哈佛大学多位著名的心理专家针对人们在成长过程中常见的心理问题而开展的咨询课，能为每个身处逆境的人打开另一扇窗户，找到希望和阳光。对于每个人来说，学生时期都是奠定人生基础和储存成长所需养料的重要时期，而处于这个时期的人却很容易被自我击败。人们在确立是非标准和重新自我定位的时候，对于从前所接受的理论和观念会重新审视，这个时候学会自我调试是非常重要的。由于学生时代是自信与困惑并存的时期，针对很多人在心态上出现的盲点和误区，本书给予指向标一样的牵引。例如对于青少年的学习问题、交友问题、早恋问题、追星问题等，给予良性的、循循善诱的开导。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

本书为读者提供了一个看似熟悉（如对心理效应词条和具体的传播活动）但又有些陌生的内容。它是以词典的形式，把精心选择的130条心理效应和生机勃勃的传播活动（包括新闻传播、广告传播、影视传播等）联系起来，用心理效应所包含的理论和知识去诠释传播活动中的传者及受众的心理特点和规律；反之，又用丰富多彩的传播实践活动去验证心理效应的内涵。本书既可作为高等院校新闻与传播心理学案例教学的教材，也可以把它视为一本传播心理效应的词典，同时它还是一本有关传播心理学方面的趣味读物。

除了一些喜欢宅的鬼魅喜欢呆在电梯、医院、殡仪馆里，还有一些爱逛街的游魂，他们穿梭在公路上，找寻能邂逅的有缘人……

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

这是dc宇宙，死侍说他非常黑暗。吴奇在意外之中来到这里，成为了这浩瀚浊流之中的一点浪花。在哥谭市，他在蝙蝠侠面前杀过人。在闪电侠的世界里，跟闪电侠并肩作战。在大都会，他和超人发生过一点矛盾………在这个宇宙里，他和其他英雄们都有过交集，也成为了故事里的一员。在经历过一些事情后，他发现了，自己和其他的穿越者，并不太一样，自己好像是其中最特殊的一位。

红包不能乱抢，任务不能乱接！工作微信群里多出一个叫"鬼王”的家伙发布红包任务，抢到完成可以获得红包，但是如果不能完成，那么后果......

精选了郑逸梅写人物、谈掌故、品艺事、话图书的文章上百余篇，撷英采华，变成这部郑逸梅美文类编。共分人物编、书话编、掌故编、艺事编四辑。所选皆为郑文精粹，而又以类相从，可以和而观之，也可性有偏嗜，各取所好，一编在手，尽享快乐阅读的陶然之感。

整个江城的人都知道，杀伐果断，手段果决的傅君霆看上了一个被家族厌恶的私生女。从此之后，某人化为宠妻狂魔，将这私生女宠上天。“报！傅总，夫人打上某富豪家门！”“立即带人去帮忙，仔细夫人手疼！”“报！陆总，夫人将老宅炸了，这该如何是好？”“炸的好。夫人，辛苦了。”“爸爸，今天我要跟妈妈一起睡。”某人毫不客气的将洗白白的儿子拎起来，扔在门外，“男女授受不清，离我女人远点！”“老公，西部形势一片大好，非常适合我大展拳脚，只是时间比较长，我可以去吗？”傅君霆一脸平静，“当然，身为你的男人我支持你任何决定。”翌日。沐离离腰酸腿软的瘫在大床上，看着早已经误点的飞机，咬牙切齿，傅君霆，支持你大爷！

身为X特工组织吊车尾成员的女主角葛蕾亚，意外成为调查特工组织头号敌人希洛男爵假面的特别小组成员，进入欧轮杜贵族学院学习的故事。在学校里，她与搭档杜弗格遇到了很多形形色色的贵族子弟，有身世背景十分强大且神秘的美少年道格泽也，有喜欢耍帅的齐克亚罗，还有IQ爆表的可爱小正太，他们都属于男爵侦探社，那么他们和希洛男爵假面究竟是什么关系呢？他们中间会有希洛男爵假面的真身吗？而希洛男爵假面与X特工组织之间，究竟有着什么不为人知的纠葛呢？葛蕾亚在每次行动中，总能闹出不少笑话，让她在组织中的地位岌岌可危，可却最终误打误撞地接近了真相，那么希洛男爵假面究竟是谁？

对帝国感到失望的寒伊决定离开帝国，前往绝境森林中独自生活，五年的时间，他在绝境森林内建立起了属于自己的庄园，过着愉快的隐世生活，他本以为自己会一直一个人个生活下去，直到有一天，他在外出采集食材时，遭遇了一头黑色野兽，以及一名即将被黑色野兽吃掉的小女孩，在救下那名小女孩后，寒伊才得知她原来是一名魔女......本书是日常文，是日常文，是日常文，重要的事情说三遍，不过也会写一些战斗的情节。本书将会以两个视角来写，一个是作者视角，一个是主角视角，希望大家能够有一个全新的阅读体验！