第11章 履行职务的健康心态(2)

晚餐是现代人最重要的一餐，忙碌一天后，如何补充能量才能让身体恢复最佳状态？《美食天下（第2辑）：健康晚餐这样吃》根据晚餐吃精、吃对、吃健康的理念，合理搭配膳食，让消耗一天的身体恢复活力。

随着时代的发展，人口老龄化问题越来越严重，老年人的身体机能等各方面都处于下降阶段，生理特点表现为脏腑、气血精神等生理机能的自然衰退，机体调控阴阳协调的稳定性降低。如果遇到不良环境等刺激因素的影响，就容易引发许多疾病，而这个时候，老年人的身体不再像青年时期那样强健，相反，他们对疾病的抵抗力大大减弱，如果不很好地保护调理，就会诱发多种疾病，给以后的生活带来许多不便，甚至导致死亡。

在崇尚自然疗法的今天，操作方便、效果显著的刮痧疗法成了大众争相推崇的热点。现代的刮痧疗法在继承了传统医学精华的基础上，又结合了现代医学的科学理论，使得这枝医学奇葩更加光彩夺目。在我们苦苦寻觅一种健康良法的时候，很多人没有意识到其实健康的途径就在我们的经络穴脉之中，在这个庞大的人体系统里蕴藏着祛病愈疾、保健强身、美容养颜的强大能量，而刮痧疗法就是将这些能量发挥到极致的途径。本书由高级医师亲自示范，针对大众最常见的疾病、急症、亚健康与美容美体问题推荐丰富且科学的家庭刮痧方法。在每一种方法下还列举了最搭配的食补方，让刮痧效果能够更加显著。

现代社会，人们不但关注自己的财富收入，更关心自己的身体健康。如何才能拥有健康的身体和美丽的容颜，是每个女性朋友都关注的话题。最新的健康美丽理念告诉我们：排毒。疾病的发生发展与“毒”在体内存在与否有直接关系。毒存体内对人体的危害，就是打破人体的健康状态，使之向着疾病状态转变。而毒存体内原因主要是由于食疗系统的功能紊乱所致。

青少年要想使脑功能处于最佳的状态，就必须补给大脑充足的营养，使其得到适当的食物刺激，增加其活力，使身体和大脑健康起来，也只有这样才能在日常生活和学习中提高记忆力、注意力、想像力、创造力、反应能力、应考能力、接受能力、学习效率；防治疲劳症、健忘症、抑郁症、失眠症，使大脑处于良好的状态。青少年时期是长身体和长智慧的特殊阶段，在生活中注意饮食的营养结构和合理的膳食习惯，对其脑部发育和健脑益智是至关重要的。如何在讲究营养均衡、探讨科学饮食的同时吃出一颗聪明的大脑和健康的体魄是所有人期盼的，这也是本书编写的宗旨。

学书艳羡着隔壁庆有家的一切人和物，自打他还是个娃娃起，有些年头了。庆有家灶屋向西，屋前有一株梨树，梨是木疙瘩梨，小小的挺瓷实，啃起来跟石头一样硌牙，没人喜欢吃，任凭它们挂在树上干结萎缩变黑，像挂着一树秤砣，风一吹又跟空心葫芦一样哗哗作响。可是每年春四月，那一树梨花却是村里最美的，像雪片，像粉蝶，庆有一家每天早上就坐在这一树耀眼的梨花下吃饭，喝着米汤就着咸菜，那咸菜是乌黑的，散发着幽香，吃起来后味有点甜，不像学书家用芥菜疙瘩腌制的黄白的咸菜那么一口盐。

人出生时，只有不到3%的大脑被开发，并随着年龄的增长被开发至95%。但是，只要能让95%变成96%，甚至95.005%，都可能让一个平庸的普通人变成天才。当谢星星秘密研究的药物Skinner取得初步成功，她开始利用自己心理咨询师的身份，在病人中寻找被试者。这些病人服下药物后，会被激发体内潜藏的天赋，拥有超常人的能力。当饱受校园霸凌的少年学会了操纵人心；当失明的天才画家重新感知到世界；当濒临失业的催眠师能瞬间让人沉睡，这个世界究竟会不会变得更好？

诙谐搞笑文，每章都有爆笑点！科研院秘密研究用猴子或猩猩改造成兽人，以补充劳力不足。抓回的猩猩首领猩酋不受驯教，却无比信赖科研院一个屌丝。屌丝在猩酋的陪伴下，掌握了多项科研技术，制服了变异兽人，解决了人类因基因改造而出现的生育力衰退问题。

这个世界，要想出人头地，修炼命魂是唯一的办法，但是她却是天生缺少半魂的废物。但是有一天，她的灵魂突然完整了，但是这只是意味着，她人生中另一扇艰难大门向她打开了。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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她是丞相府的大小姐，才智过人，却生了一张丑颜，见过的人都嫌恶轻视。他是权倾天下的九千岁，传闻此人手段血腥，喜怒无常，喜好吸食新鲜的人血。第一次见面，他高高在上，她卑微下跪。他当着她的面，恐吓众人，并惩治了陷害她的人。他的一言一行，使她成为了众矢之的。***曾经有人告诉她：女人不狠，地位不稳。她记住了这句话，并认真的执行。丈夫战死沙场，野心之人的觊觎，她选择纵身火海。因为没有他的家，已经不再是家……

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思过崖走出，天地的一切都将改变，他的出现，让这个大域，乃至魔域，甚至整个天道都为之颤抖······

“蟑螂，猫猫要吃鱼片！”“叫清楚才给，跟朕念，张狼！”“蟑螂！”数次之后，某男只得放弃。…“蟑螂，猫猫肚子饿！”说话间，猫女伸手扯开自己的衣服，露出那吹弹可破的肌肤，在肚子之上拍了拍。“好，好，朕给你鱼片！”某男赶紧的投降，将鱼片放回，拉下了她的衣服，下意识的咽了咽唾沫，自己是不是又脸红了啊？…“蟑螂，你藏了私，不给猫猫东西吃！”嘴里边甜甜的说着话，一只手紧紧的握住硬物，摇晃着自己的小尾巴，将那对尖牙都露了出来，一脸的可爱。“朕，朕没有！”某男满头大汗，那东东，怎么可以乱捏呢？“还说没有，这是什么？硬硬的，烫烫的，一定好吃！”猫女不服的嚷着，手上加大了力量，回答她的，是一声声似舒服又似痛苦的哼哼声！…“蟑螂，皇后是什么？可以吃吗？”一边把玩着后里边的皇冠，猫女一边询问着某男。“皇后，就代表你是朕的女人，你的身体，你的心，你整个人，只属于朕！”帅气的皇帝那一向冰霜的脸上，露出了笑意，说话间，伸出手来，阻止了猫女要将那繁琐的皇后服装脱去的冲动。“不能吃噢，好可惜噢…”猫女叹息了一声，一边咋巴着自己的嘴巴，自己，真正的要当皇后了吗？张狼，被尊为狼主的天狼国主，英俊是他的外貌，冷酷是他的本性，那帅气的眉眼之下，是不拘一言的性格，将国家治理得风调语顺，让国力发达，是他的最终目标，只是，只知道终日奋力处理国政的他，如此的一个天降明君，老天居然也跟他开了一个玩笑，自天而降了一个赤着身子，带着一根小尾巴的美女！推荐小猫自己的新文《天师皇后戏冷帝》话说，不就是偷了爷爷的几张符，想要去收个怪物来显显自己上官世家的威名，也用不着这么狠，一下子将自己给扔到了怪异的时空吧？报应，一醒来就有一个自称是‘朕’的怪异男子在疯狂的脱自己的衣服，说是要赶紧时间，赶紧将这周公之礼给行了。等等，这算是怎么回事？好歹自己也是皇后之尊，后宫主宰，怎么轮到这群妃子来作主教训自己了？怒了，女人不喝酒，枉在世上走，后宫的姐妹们，既然都服了，跟本宫走，请你们喝酒逛夜店去！哦，没夜店，那包场行不？奇了，这勾栏之地是咋样的？得，怎么没漂亮的姑娘？姐妹们，咱们来做做花魁怎么样？疯了，这位‘朕’先生，你是咋了？喜欢本宫？可是，本宫还没有喜欢上你啊？要不，你排排队吧，你没见这后边还有这么多的帅哥等着本宫的‘临幸’吗？怪了，冷帝咋就不冷了？这热起来，比啥男人都要疯狂？