第26章 饮食科学健身方法(2)

本书将为你呈现如何从心理上理解疾病，当遭遇疾病时，如何与它和平共处；如何走出心病；等等。其实，一切很简单，最想说的是：请理解和接受疾病，我们可以改变疾病。

人们常认为“风湿病”就是关节炎，这种说法其实是不正确的，风湿病是多种疾病的总称，范围涉及骨关节、韧带经络、骨滑囊等。风湿病的危害性不仅是病症本身对身体的损伤，还有其并发症给人体带来的危害，对这些疾病和并发症地预防和治疗就成为备受人们关注的问题。目前，大部分健康人群和风湿病患者在防治过程中都主要依赖于药物，其实，合理的膳食习惯、科学的饮食方法等，同样会对风湿病的改善、控制具有良好的效果。本书献给渴求健康的风湿患者朋友，教您从病理入手，根据不同症状，正确用药，合理膳食，注重调养，让您一步一步走向健康的彼岸！

本书精选了近百种防癌抗癌的食疗菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处，并且其菜肴色、香、味俱全。《防癌抗癌食疗菜谱》内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合于各类人士尤其是癌症患者以及患者家属使用。

本书针对不同年龄、不同时期女性的生理特点，精选了近300例具有润肤养颜、祛斑增白、祛皱抗衰、乌发美发等功效的营养食谱。在保证其营养合理、膳食平衡的同时，力求变换花样，调剂口味，让你在愉快的烹制过程中，既能享受到佳肴的美味，又能获得如花容颜的妙方。书中有针对性地推荐大量美容功能美食的制作方例，从中医学和现代医学两个方面阐述了每款功能美食的美容健身机理，并详细地介绍了该食品的性味功能特点、所合营养成分、具体制作过程及食用方法等，是关爱都市女性健康饮食的美容宝典。

本书是一本包括最新营养、健康、人体和疾病日常护理的书，也是一本具有开拓性健康概念和观点的与众不同的科普教育书籍。精选了日常生活中部分治病、防病、保健、养生的奥秘和知识，十分有益，读了它，能帮助你珍惜人生，珍惜身体，科学生活。讨论的是与日常生活有关的健康问题：环境变迁、身体与营养、疾病与营养、衰老和营养。是一本包括最新营养、健康、人体和疾病日常护理的书，也是一本具有开拓性健康概念和观点的与众不同的科普教育书籍。

天才武圣龙辰重生从零开始。历史轨迹，大陆未来，全在记忆。秘境玄灵，天材地宝，全知何处。重生前悔恨与过错，不会再重演。曾经的佳人与伙伴，希再续新缘。战万方，屠八荒，溟六合，震双疆。九龙傲世，传世龙威。【五本完本保证，放心收藏】

石头夼村地处大山腹地，山高田薄，道路崎岖，是鲁西南有名的穷村之一。因为穷，老一辈村里的光棍就多，能娶上媳妇的寥寥无几，因此石头夼村又被人称为“光棍村”。近些年，村里的状况有些改变，年轻后生没人愿意再待在村里啃黄土地，考不上学的就外出打工，拼搏几年后，又在父母的帮助下，倾其所有，在城里贷款买房，成家立业，变成半个城里人，渐渐地光棍村也就名不副实了。光棍村里有弟兄俩，哥哥叫刘洪军，弟弟叫刘洪兵。哥儿俩从小就死了娘，父亲刘守礼勒紧腰带，把他俩拉扯大，又好不容易供他们读完了高中，便回家务农。

《朝花夕拾》是鲁迅先生家喻户晓的回忆性散文集，比较完整地记录了他从幼年到青年时期的生活经历和思想脉络，在塑造了一些个性鲜明的人物的同时，将这些回忆融入理性的思考中，读来温馨而又受益匪浅。

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外出旅行的建议是孝江提出来的，她说为纪念结婚一周年。“大雪纷飞中，在木造的古老房子里，围着火炉叙谈，多富有情趣！”孝江说着，眼里闪动着少女般的光辉。我在新宿一家大型电器公司里当课长，这对36岁的我来说，可谓仕途通达。孝江是和我们公司有密切业务关系的一家公司的事务员，年近30岁。经过双方领导牵线搭桥，我们见了一面。此后，我被她开朗的性格所吸引，不久就结了婚。她是一个平凡的女人。正因为这样，我才认为她和我如此般配。

县太爷葛云鹏从猎人手中救下周身雪白的狐狸，白狐似乎想表达满腹感激之情，从喉咙间发出柔和的低鸣声。不久葛云鹏又收留了一位卖身葬父的白吟霜，她能诗善曲、能断是非，更绝的是，她有一对和白狐一模一样的眼神......杨柳青青、画梅记、白狐......总括狐、鬼、侠记、及儿女之情的六篇传奇，是琼瑶有心且唯一，以古老中国为背景的小说集。

纨绔大小姐作得张扬，活得恣意！看不起姐的都是流氓，该出手时绝不动口。受世人唾弃，他偏偏对宝贝女儿万般宠爱，女儿就要富养，本候闺女就是娇生惯养，不服？还有个年幼弟弟始终不想她嫁出去！“姐，嫁不出去咱不嫁了，我养你！”他信誓旦旦。“秦风不死，定护公主一世周全。”他偏偏不信世人的眼光，设套定要把她圈到身边。他被人陷害生死不明，她对闺蜜刀剑相向：“我的男人孤苦伶仃，全天下就我宠他，谁敢伤他，我要谁命！”一日身死，他万念俱灰。“朕没了纨绔皇后，大好河山尽皆失色，如何是好？”如何宠？有多宠？——本文纯宠文，有爱情，还有亲情，至宠至爱，欢迎您来围观！甜宠！轻松！爆笑！

情不知所以，一往情深生者可以死，死者可以生费尽全力只是徒劳，那该怎样何去何从如果不见，也许这才是最好的选择只怪，我们都不曾离开。

茹小果代替了茹果，想在这八十年代初低调的活了下去。本以为穿越重生是玄幻，可这为什么卖个菜都能给她安排一个妥妥的狗血身世？一点也不想变动平静生活的茹果果断遁走！可素那个浑身闪光点又超级诡异的男人你凑过来干嘛？对男人敬谢不敏的茹果看着这没脸没皮的男人粘在自己身边，到处和别人说她是他对象。茹果忍不住推开凑过来的男人：这日子没法过了！

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