第159章 给你的肠道一点关爱

食物是女性最好的美容保健师，吃对了食物，由内而外全面调养，凝脂般的白嫩肌肤指日可待。

《心情好病就少》从医学和心理学的角度出发，用通俗易懂的文字，全面而科学地阐述了情绪与健康的重要关系。心理学家研究发现，那些性格开朗、为人随和、豁达乐观、充满爱心的人，很少得流感、咽炎、伤风等疾病，即使得病后也很快痊愈，且不易复发。相反，那些自以为是、自怨自艾、刚愎自用、悲观多疑、心胸狭窄、缺乏自信、神经过敏的人，其身体免疫力相对低下，发生疾病的概率也远远高于心情好的人。健康与美丽，如若没有一份好心情，犹如沙上建塔、水中捞月，一切都无从谈起。

《中药大辞典》是中华人民共和国成立后出版的第一部大型中药专业工具书，共收载中药5767味，其中包括植物药4773味，动物药740味，矿物药82味，以及传统作为单位药使用的加工制成品等172味。第二版于2006年出版，共收载药物6008味，增补了初版后近30年来有关栽培（饲养）技术、药材鉴定、化学成分、药理作用、炮制、现代临床研究等方面的中药研究成果。

该书是一本综合训练手册，编者包括医学专家和生理学家，他们都有在海豹突击队或其他特种部队的工作经历，在体能训练和特种兵训练方面具有权威的专业知识。该书阐述了特种兵如何达到并保持强健的体能素质，本书的编写目的是将这些经验与技巧分享给读者。

本书是健康好管家丛书之一，它所提出的五种活力：“量腹接所受”——食欲的活力、“室内姬粗丑”——性欲的活力、“暮卧不覆首”——睡眠的活力、“勤动则不朽”——运动的活力和“知足乐无穷”——精神的活力，对于想要的健康长寿并非难事，关键在于怎样去努力才能培养和保持这五种活力，那就从这本书开始吧！

穿越到动漫世界，身怀超级系统，王陌尘YY着自己纵横世界的样子。系统说我才是要成为海贼王的男人，所以我该用什么果实的能力呢？收哪些人当小弟呢？咦，等下，天上那飞来飞去的是忍者吧？那远处有好几个人物头像的是火影岩吧？得知了真相的王陌尘陷入了沉思，你不会是假的系统吧？

以盘古为名的游戏世界开启。王羡仙以一个boss的身份重生一次。这一次，和平党们不必打打杀杀，泡个温泉就能升级。这一次，风景党们不用提心吊胆，温泉里面有你所能想像到的一切美景。这一次，副本里的boss们，由我支配！且看王羡仙如何开启一条特殊的boss路！（这大概、也许、可能是一个扮猪吃虎的故事。）…………

《归来记》开辟了侦探小说的“黄金时代”，100多年来被译成57种文字，畅销1亿册，风靡全世界，被翻拍成无数电影、电视剧。广博的科学知识，超乎寻常的胆识，严谨的案例分析，精妙的逻辑推理——每个故事都让人不忍释卷。

妙手小神医混迹都市，逍遥一生。一双回春圣手，活死人，生白骨，绝世无双。红颜倾心，祸水不断，英雄难过美人关。拳打京城小霸王，脚踢四路自大怪。阎王让你三更死，我可留你到五更！

老高发了。在岩市家喻户晓。老高有钱了。老高有多少钱，没有人知道。老高有钱不显山不露水。老高的穿着那是没钱人的样儿。有钱了的老高，只多了两件物品，夏天多了架黑边墨镜，冬天多了条带方格的暗红色围巾。老高的餐饮习惯更是没钱人的本儿。老高吃什么，见到的人不多，大多都是老高自己言说的，能信的不多。老高说，早晨就一鸡蛋和一杯牛奶。鸡蛋是他自己养的鸡下的，鸡不下蛋了，就更简单了，一杯牛奶就成。中餐简陋，一段淮山药，两片红烧肉，三节带绿色的青菜，四小勺的带海鲜味的清汤。

死亡重生，成为一株蒲公英花妖，修炼、成人，遥不可及；朋友、伙伴，却纷纷为仙。假如生命从来，执著是否能够改变，坚持到最后的爱，是会化为乌有，还是继续追求？假如四世三生从不曾经经历，就此忘却，以妖的身份单纯的活下去，是否就会忘记拿回眸一笑？纵然登上仙界，却追不上、触不到那人的一片衣角，生或死，一念之间，最终她所追寻的是对是错？搅乱三世的小妖，是否会记得墙桅之下他素手拉着她跳上墙投，三笑留下的情缘？

我本世俗人，盖因痴甲胄，奇遇落异乡，偶得古龙晶，波连武盟乱，幸得龙龟助，窥得甲玄奥，缘定负弓女，岂非了无情，无心入甲脉，奈何天穹生变，赤武域上游，巧入练甲礼，眼见佳人离，身入救伊途，驰骋上仙云，终定七界乱。

光盘，广西第四、六、七届签约作家，中国作家协会会员、广西作家协会理事。获广西、全国报纸副刊好作品二等奖以上30余次。创作及出版长篇小说6部，在花城、上海文学、作家、钟山、北京文学等中国核心刊物发表作品若干，迄今共发表各类作品150余万字。

分娩当天，表妹拿出多年前的“艳.照”陷我于水火，我被逼净身出户，走投无路之际，一位陌生男子忽然出现。他教我反击，教我强大，教我心狠手辣……明知这场走肾的交易不能走心，我却偏偏沉迷于他的柔情，动了情。他是世上最有情的男人，将我从万丈深渊拉回。也是世上最无情的男人，将我推向万劫不复的地狱--情节虚构，请勿模仿

荒古雄奇的异界；一个现代人的灵魂；追逐武道、神通，历经时代变化、纪元沧桑！