第181章 美丽，从呵护你的“第二张脸”开始

儿童是娇嫩的小苗，他们用充满好奇的目光对这世界进行着无穷无尽的探索。可是当他们向世界伸出探索之手时，父母的担心也随着逐渐增加。让孩子远离意外和疾病，快乐地成长是每个父母不变的期盼。本书帮助父母了解儿童的心理和身体，让父母针对孩子的特点，提供合理饮食，预防疾病，是一本实用的育儿的读物。

获得健康主要有三种途径：养生、保健与治病，在祖国医学中，能够同时发挥这三种作用的方法很多，按摩、食疗养生就是其中一种！最了解身体的莫过于自己，科学证明，手对身体具有极强的感知力，通过对经络、反射区、穴位进行按、揉、压、搓等操作，能够将这种感知传达给身体各处，最大限度地激发人体自愈潜能。

“民以食为天”，这句俗语的意思不仅仅是说食物可以饱腹，其实它还可以养生和治病。食物大致分为谷类、豆类、蔬菜类、水果类、干果类、肉禽蛋类、水产类以及调味料、饮品等类别，其中所包含的具体食物数不胜数，它们用各自所含的不同营养素支撑着身体机能的正常运行，并可以有效抵抗各种疾病对人体的侵害，达到调理、医治的作用。本书以维护身体健康为目的，努力做到将各种食物的属性、养生及治疗功效准确、科学、细致的讲解给读者，并在每种食物下罗列了百余种家常菜谱，让读者可以在简便易行的美食中获得健康。可以说，本书就是读者科学养生、正确食疗的指导老师，真可谓“一书在手，健康不愁！”

你只需要改变一个观念或生活习惯，就可以免予疾病的困扰。养生就是顺应自然，改善自身的生活和生命质量，从而达到健康长寿、益寿延年的目的，本书就是你的健康小卫士，帮你防范来自生活的侵袭，让健康伴随你一生。 本书以一种全新的养生角度让我们重新审视以往的生活态度及生活方式，从更科学、更合理的养生角度，揭示生命和健康的奥秘，其不仅沿袭了人体健康的基本法则，更是在传统预防医学的观点上做出了突破性的见解和精华性的提炼，并告诉人们人体生病的真相以及不生病的秘密。书中不仅完整、直观地剖析了以往错误的生活方式，同时又具体、科学、详实地为人们提供了正确的养生方式及不生病的对策，是一本值得认真一读的养生好书！

永葆青春、延年益寿一直是我们梦寐以求的美好愿望。医学界也在积极地对这方面进行研究，他们通过多年的科学实践，开发出了一条崭新的道路。它能够使人不早衰，少得病，少得重病，少得绝症，最终达到养颜美体、延年益寿的目的。这条路就是清理体内的垃圾和毒素。

我是人还是鬼？拥有异能是幸还是不幸？可怕的到底是人还是鬼？隔世真情，到底谁才是最后的归宿？

《湛卢潆》是一部精彩的魔幻小说。小说中讲述了女主人公卢潆（魔法世界叫湛卢潆）通过虫洞来到了魔法世界。不料魔法世界面临着前所未有的危机，邪恶势力的统治者魔王最终在法元五千年一轮回的历史弱点，亲自解除了魔元的封印。也正是因为这个契机魔王带领魔界所有势力统治了三界（法界，人界，魔界）。在这危难时刻湛卢潆临危受命，带领着法界年青的八部长老继承者们一同学习魔法，最后接任魔法世界长老之职责，最后集合了并带着魔法世界所有法界的有生力量打败了魔王，同时再次封印了魔元的故事。故事中女主人公是如何进去魔法世界？如何学习魔法的？在魔法世界中有发生了那些有趣的事情呢？最后又是怎么封印了魔界魔元的呢？

如果我回到1987年，我会阻止自己的出生吗？第一个念头，当然是，会，如果我不曾存在于这个世界，我就会少了许多的烦恼可是，转念再一想若我真的得到这个阻止自己存在于这个世界上的机会我会不会真的这么决绝？我真的会吗？怀疑令人不知所措，思考令人杂念丛生，不如，就把谜底交给这部小说让它带我们去刺破人生中那些又美丽又痛苦的泡沫1987，我不知你会降临这个世界……

我曾经说过三次谎。第一次是在十六岁的时候，我答应顾欢宜，以后会过得很幸福。第二次是在二十二岁的时候，我答应成雅，绝不会让自己受到一丝一毫的伤害。第三次，是这六年来，我一直都告诉自己，我不爱你。不爱你，聂青玄。我想，第三个谎言，也许会持续很长一段时间，但是仍然不可避免会被拆穿。因为我比她们都更加爱你。即使，你的爱情里注定了欺骗。即使，我的爱情里注定了伤痕。

生活是现实的。芸芸众生之中，很少有人不为自己的衣食饱暖奔波。现实是实在的。即使是关心国事民瘼的知识分子，也无不同国家各级部门的领导干部，以及普通的工人、农民和其他劳动者一样，立足于现实，为解决国家的、社会的和自己的现实问题，去从事各自的工作。然而，一个有希望的民族不应该忘记历史。一个温饱需求得到满足的，愿意使自己的精神生活日益丰富的人应当了解历史。了解历史才能更好地了解现实。

仙剑纯钧遭窃，天下风云涌动，作为当时的守剑人，顾辰引咎自废修为，沦为废人，他从没想过自己有一天还能再踏仙途，更没想过窃剑的背后，连接着一个又一个阴谋……

沈氏诞下死胎，有负皇恩，羞愧自尽死胎？明明是你的小妾捂死了我的儿子忘川水不止，奈何桥不断，此恨不休沈清漓含恨重生，回到未出嫁时吃软饭的爹，势利眼的祖母虚伪冷血的未婚夫，阴毒狠辣的姐姐去你丫的，一包药粉通通毒死。情节虚构，请勿模仿

欧小灵每天都过着提心吊胆的生活，因为她霉运缠身。思来想去，她只好去庙里拜拜，算算。据说今天她会遇到她的真命天子。然后霉运减少，真的是这样吗？为什么她觉得她还是如此倒霉呢？

被现任男友劈腿后重生了？回到十年前的自己，言玉函能否改变自己的命运呢？

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