第198章 留意九大卫生死角，驱除健康隐患

中医学认为，肾为先天之本，是身体的" 老本"，如果只使用而不保养，肾就有可能出现各种虚证，这时就需要我们及时调补，补足肾气。本书立足于中医学之上，除了介绍补肾的相关理论知识外，还从饮食、运动、物理疗法等出发，明确提出最有效的补肾方案，让你一步到位，辨证施治，远离肾虚的烦恼。

“饮食是健康的基础”，既然如此，了解饮食中是否含有保持身体平衡与健康，以及预防各种健康问题所需的营养物质就显得尤为重要了。《吃吃喝喝说健康》一书从人体必需的营养素、常见食品的营养及功效、饮食的科学设计、饮食中的不宜、常见疾病的饮食调理、健康食谱等六篇内容来讲解饮食中的健康，通过阅读本书，让我们更健康的吃吃喝喝。

本书以问答的形式介绍了肝脏的主要功能、引起肝炎的病毒种类、病毒性肝炎的分类、肝炎的传播途径、肝炎的治疗方法等。

本书精选了近百种养肺食谱的做法，你能在短时间内享用色香味美的养肺菜肴。既有大众熟悉的传统菜式，也有名厨新近的创新品种，种类齐全，制作简单，操作方便，内容实用。

本书主要介绍以下几种类型的冠心病食疗谱：冠心病寒凝气滞型食疗谱、冠心病痰瘀闭阻型食疗谱、冠心病心气虚型食疗谱、冠心病心阴虚型食疗谱、冠心病气阴两虚型食疗谱、冠心病心阳衰弱型食疗谱、心病瘀血阻络型食疗谱、冠心病并发心肌梗死食疗谱、冠心病并发充血性心力衰竭食疗谱、冠心病并发高脂血症食疗谱等。

男欢女爱与生儿育女，女性不孕如何诊断和检查，男性不育事出有因，心情愉悦迎“喜”事，了解现代助孕技术，不孕不育症的药食调理。想要宝宝之前应做哪些准备？怎样选择最佳的受孕年龄？阴道疾病与不孕有什么关系？子宫肌瘤与不孕有什么关系？内分泌失调所导致的不孕有什么治疗方法？不育症的常用推拿手法有哪些？只要您读了这本百事通便能找到答案。在这里专家为您解析性生理全过程，带您认识女性不孕和男性不育，女性不孕的诊断与检查，关注您的生活方式，不孕不育的治疗，了解现代助孕技术，以及不孕不育的药食调理等，相信通读《求子助孕万事通》之后，定能还您一个圆满的家庭。

一百年前，没人可以预言美国会成为威震地球的超级强国；五十年前，没人敢去预言横行霸道的苏联会突然崩溃；三十年前，没人能够预言中国经济的强势崛起。 那么，展望四十年后，谁将主宰地球？谁将成为2050超级大国的种子选手呢？本书为你分析2050超级大国。

天气很冷，附近几乎没来过，可能坐车曾路过。城市实在太大。小明和小红已经看了好几处房子，夜里不好找地方，楼号都看不清。今天很晴，虽然是晚上，天空也是蓝幽幽的。小明说，每幢楼的楼顶都应该装霓虹灯，写着几号几号楼。小红说，你想得美，谁会管呀，得花多少钱呀，钱谁来出呀。他俩打算去看最后一家，看完就回去睡觉，走得累了。刚才那家，有点奇怪。男主人只穿着一条短裤出来开门，大概家里暖气太足了吧，但明明知道有人要来，这样穿总是不太妥吧。还有一家，一进门一股很重的动物的味道，蓬一下，简直要熏出眼泪，显然也是不合适。

上海交通大学的校友，从学校毕业后，走上社会，其中有不少人走上了创业之路，其中的一些人创业已经基本成功。我们挑选了11个创业有所成绩的公司作为案例，编写了这本《IT人在路上》，叙述了这些创业者在创业过程中的心路历程，并从就学、家庭教育、爱好等方面剖析一个创业者成功的奥秘。此书可供IT行业从业者、商界人士，以及准备创业的年轻人阅读，从中获取创业的经验。

留住自己的核心员工已经成为中国企业与世界500强企业较量的开始，对此，预防和规避核心员工流失的第一道防线就尤为重要，一旦第一道防线失守，后果就不堪设想。北京华夏圣文管理咨询公司对中国1500家企业的核心员工调查后，得出的结论更让中国企业担忧。调查报告指出，核心员工的流失不仅带走关乎企业的商业机密、核心技术、合作客户，更为严重的是核心员工除了自己另谋他就，还往往会带走其他的核心力量。留住核心员工是一个系统的工程，不仅需要较高的薪酬、福利，还需要用精神激励来巩固。精神激励主要表现为创建一种参与、平等、沟通的工作氛围。建立起公司内部融洽、友好的人际关系。

教育做不到的，就交给阅读！用一本书，柔软孩子的心。用一本书，燃起孩子的行动力。通过阅读，让孩子学会迎战未来的27种关键能力。人际关系、外表、友谊、爱情、挫折、自我与梦想，甚至网络发言等，这些课本没教，家庭也很少谈论，但却是我们的孩子每一刻都可能面对的困扰与问题。在阅读推广方面获奖无数的怡慧老师，不但以耐心、同理心去倾听孩子的心声，还陪伴孩子们一起面对困难和挫折。同时，她精选出300本足以让孩子、父母或师长阅读的好书。她希望在成长的路上，书会温暖陪伴孩子们，既为他们解惑，更能培养出未来所需的各种关键能力。

娱乐圈宠文！为了家传武学不被湮没，叶汐决定去娱乐圈打拼。如果她出名了，就可以利用自己的人气和影响力将叶家拳法发扬光大！但从18岁到25岁，浪费了一个女明星最黄金的年龄段，她仍然在十八线徘徊。得知叶氏武馆即将关闭，她不得不放弃最后的底线，去参加一场饭局，只为被某个大人物看中，争取红的机会……不过……她猜中了结局，却没猜中过程。她红了，但是……谢总裁脑门上青筋一跳：“打套拳给我看。”叶汐打了套拳就回家了，第二天从女八号变成女三号，下一部戏居然是量身定做的女主角！叶汐决定，要常常去给谢总裁打拳，这买卖也太划算了！．据说，她之所以在十八线徘徊了七年之久，是因为不小心得罪了谢家大少爷。但突然之间，谢大少要追求她：“只要你当我女朋友，用不了多久，你就会片约不断、通告排满、担任女主角、捧回小金人，走上人生巅峰！”谢总裁神不知鬼不觉地出现：“只要你揍他一顿，我就不撤你片约、不撤你通告、不撤你女主角，不让你走向人生低谷！”叶汐果断将谢大少狂揍一顿，谢大少蹲墙角抱头痛哭：“小叔你好狠心，我要告诉爷爷！”“再揍一顿！”揍完后，谢大少看着两人相携离去的背影，好像明白了什么：“呜呜……小叔我错了，我不该打小婶的主意。”．叶汐演了七年小白花，有朝一日担任女主角，开始吊威亚飞檐走壁、不用替身拍打戏。从此，一代打女悄然现世，她成了娱乐圈无可替代的实力派！冷酷无情的大总裁负责保驾护航：亲爱哒你安心拍戏就好了，黑子神马的交给我~谢大少：呵呵，不知道我小叔多威武多变态多残暴么？居然敢欺负他的人！当然，我小婶也很霸气就是了，不信你让她揍一顿试试！．谢总裁想娶妻，走进叶氏武馆，看到一排肌肉男。谢总裁腿软：你怎么没说你有这么多哥哥？叶汐：我小名叫叶八妹啊！“……我先回家练练。”除了哥哥还有爷爷爸爸叔叔，连嫂子都能打，简直太可怕了！

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一次恶搞穿越让他神马似得穿越到了平时喜欢看的漫画火影忍者中，恰好遇见佩恩与自来也大战！所幸没有被佩恩杀死反而成为了佩恩的马仔。

江河是一个农家子弟，自幼习武，练就一身高超本领，因打抱不平而致家破人亡，被逼上大云山抗争。