第96章 自测：你“中毒”到底有多深

40岁前要知道的私房养生智慧，从古至今奉行不渝的养生箴谏。最适合中国人体质的私房养生圣经，集传统中医养生智慧与现代健康养生于一体的百科全书。 运用易经思维，阐释天人相应的养生之道；走进身体的内层，一目了然地审视我们的身体；私房养生=外修+内养，健康光晕由内而外散发。

《睡眠的秘密》从睡眠的重要性、睡眠时间、睡眠环境、睡眠习惯等方面阐述睡眠的基本常识以及提高睡眠质量、远离失眠困扰的方法，并针对不同的人群提供了具体实用的指导，以期帮助读者克服睡眠障碍，提高睡眠质量。

本书系统地讲述了与生活密切相关而又容易被忽视的365个健康常识。居家细节、养生保健、美容减肥、人体排毒、足部按摩、职场健康、科学饮食、合理用药、健康心理、防病治病、两性健康等方面都可以在这里找到相应的健康指南。

本书针对现代人的生活习惯、常见身体问题，并结合实际教学经验，介绍了全身各部位拉伸方法，释放身体能量，起到减压、舒缓的作用。同时详述了常见病的对症拉伸法，达到防病保健、祛病养生的目的，使拉伸更实用、更有效。另外，根据生活实际需要，特别设计了随时随地可进行的3分钟拉伸操，科学、全面、周到，力求让读者时时刻刻享受到拉伸带来的活力和乐趣。随书附赠精美演示光盘，实景演示动作，方便读者精准把握动作要点、轻松学习。

本书精选了近百种适合于肝病患者的食疗菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处，并且菜肴色、香、味俱全。本书内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合肝病患者以及患者家属使用。

道是什么!道是自然，还是心中的德，当被道所放弃，还会坚持下去自己的道吗？

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朴树的歌声干净而透明，容易让人跌进无尽绵长的回忆中去，在香烟氤氲的烟雾中，我仿佛看到了曾经的她们，看到了我们的年少轻狂。微带着疲倦笑容的美丽的茹颜，倔强的面无表情的娃娃，流着泪的微微颤抖的安冉。这些影像都像放电影般在我脑海里盘旋不去。那个遥远的浙江，那个遥远的培烁，那里有我所有的爱与不爱。甚至，我甚至怀念那个男孩子，那个叫刀疤的，与我势不两立的男孩子。他曾是那样地为爱付出，又同样地被爱所伤，六年前，我们都还只是孩子，固执地一直往前跑而不愿回头张望的孩子。而四年之后，我坐在这松软的沙发上，回想起这些风吹的往事，心里除了无比的怀念与自责，更多的，则是怅惘。

《雨巷》收入其诗歌，散文和诗论。其中《雨巷》以其优美、伤感、惆怅、朦胧而富于音乐美的特性，成为传诵一时的名作。他也因此被称为“雨巷诗人”。

穿越者在狐妖小红娘世界开始漫游诸天的故事。现世界:偷星九月天

1983年的香江，这是风情躁动的城市，放飞梦想的年代，陈维云渡海而来，以电影的方式展现人生的精彩。

22岁的宅男周宇轩，由于一场意外，莫名其妙的变成了18岁的萌妹子，周雨萌。还同时获得了一个心想事成的“萌妹系统”，心里想要的东西、操作、能力，都能在现实中得到实现，不过这个系统貌似也有它很坑的一面……本文欢快幽默，尽可放心食用(>﹏<)

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青春不只是人生中的一段时光，也是一种生命的状态，它不仅将人生装点得流光溢彩，也如一株茁壮的果树，绽放精彩，硕果累累。让我们穿行在青春的故事里，品味生活，思索人生。

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