第12章 床垫半年“翻翻身”

《会吃的女人更美丽》一书主要包括女性如何吃出美丽、健康、活力等三个方面的内容，具体涵盖美颜塑身饮食攻略，身体基础饮食滋养攻略，卵巢乳房子宫私处食疗攻略，亚健康饮食攻略和四季养生饮食攻略。对于每个具体的问题，会有问题产生的原因与调理方法的解释，会提供一个科学的饮食攻略，会推荐两三道改善和调理的食疗方，内容详实全面，实用性非常强。

在中国传统养生文化中，筋占据了重要的地位，古人修炼的很多武功都与筋有关，比如我们经常在影视剧里看到的分筋错骨手、分筋擒拿法、收筋缩骨法等，甚至还有一本专门的书是用来练筋的，那就是我们非常熟悉的《易筋经》。如果要想废掉一个人的武功，挑断“脚筋”就可以了。

《你不可不知的100个营养处方》为你介绍了100种常见的疾病以及针对疾病的营养处方。

正确的饮食对身体健康至关重要。食材看似简单，却效用非凡，为了健康，也为了食物，是时候该认真了解食物了。病能从口入，病亦从口除，世界食材万千种，所含的营养各不同，所起作用亦不同《这样吃养身防大病》让你全角食物营养奥妙，“私人营养师”精心配制。

治病不如防病。对于中老年人自身来说，在晚年患上的疾病基本上都是会留下后遗症的，它会使原本美好的夕阳蒙上一层阴影。所以预防疾病的发生，是对中老年人十分重要的事情。

我绝对没有意思加入流行音乐迷的行列，没心没肺或者虚情假意地哼唱那首被甘萍首唱、现在已经广为人知的俗而又俗的同名歌曲。我是在千里之外，满怀深情，向着我那同父异母的大哥，致以衷心的问候……我从来没有去过老家。我的出生地以及现在居住的都市，都与那个被称之为老家的地方相去甚远。我只知道我的老家在湖北一个名叫天镇的小地方，那里民风剽悍，水网纵横……老家对我的全部意义，就在于生我养我的父亲是从那里走来；老家对我的全部价值，似乎就是回答那些总也填不完的表格上“籍贯”两字下边的空白。现在，头一声令下，于是，我准备出差顺道去一趟老家。

景妮妮的世界一直很单纯，她从蓝莎镇考到星城，初恋男友追她而来，两人终于修成正果。在星城，景妮妮和室友丽莎成为好姐妹，认识了丽莎的男朋友许星少，机缘巧合她认识比自己大十几岁的熊先生，被他身上一种气质吸引。景妮妮的男友突然因为意外失忆，完全记不得她，在她伤心之际，熊先生给了她安慰和温暖，在她沉溺于自以为巨大的幸福中时，却不知这背后隐藏着一个天大的秘密……秘密揭晓后，沉痛的事实发生，熊先生决意离去，景妮妮又变成孤独一人，这时，面对许星少的突然追求，和丽莎的忍痛割爱，令她迷茫，却最终被真心打动，同意许星少照顾自己。她怎么会想到，这些背后是一场更大的阴谋，无辜的她，被友情出卖，遭遇一段噩梦般的经历……

六界大战，无数的绝世强者纷纷陨落，南宫羽在混战中被至亲所暗害，被迫下至人间界，于一名孩童交融，两股灵魂在日积月累的冒险中，渐渐融合在一起...

一夜之间她成了白家大小姐，虚伪的姐妹情谊将她命中注定的天定凤主骗走。亲妹妹口口声声和她姐妹相称，却一次次将她推入火海。爱她的人，句句誓言告诉她，生生世世保护她，可是……刀尖上苟活都是败他所赐！分明她爱他最深，他却伤她最狠！若有来世，我还爱你。--情节虚构，请勿模仿

本书集合了所有卡耐基口才艺术的精华，从理论上讲述了卡耐基先生毕生总结的说话艺术的基本途径、技巧等。另外，本书每章选取多个生动有趣的案例，讲述如何与不同的人说话，如父母、客户、对手、朋友、恋人，等等；如何在不同场景下说话，如求职面试、情感交流、推销、演讲、谈判、酒桌，等等……如果你正在为提高口才而发愁，不妨翻阅一下这本书，相信你读后说话水平会有意想不到的提升！

少年时与小伙伴一起玩闹偶然经过她家门前冲撞了刚巧出门的她，彼时端着沉稳实则稚气十足的应答让他眼前一亮，她却并不知晓他。两家的长辈熟识交好，她七岁时跟随父母拜访，见到了一直窝在书房貌似不愿理世事的他——此为互有婚约的两大主角的第一次正式会面。婚聘之书并未写好，一切看似长辈笑谈，此后十年间，两人互称兄妹虽说见面不多相处却很奇妙地融洽。突然有一天，当年的约定又拟新文正式敲定，婚前不能见面的习俗恰巧催化了他们的感情...本文风格轻松，男主为将门之后，年少掌家；女主读书不少智商不长型，锐利又可爱。

代以来最为流行的古代散文选本之一。清代吴楚材、吴调侯于康熙三十三年编选，有近八百首古文。所选文章语言凝练、短小精悍、乃千古传诵之作，从中不难看出编者细致和周到的眼光。书名为“观止”，于古文选编，其意可知，该书的编选意图就在于尽善尽美，一览此书，即可“观止”古文矣。本书亦有入选不当者，因为选编主要是着眼于考科举时做策论，但作为一种古代散文的入门书，仍有其存在价值。

东之国太子东方寒一觉醒过来，发现自己并未身处皇宫中。而是在深山野林里被一把莫名奇妙的长琴追赶，“都说了我不是你的主人，不要再追啦。”“绝对不会认错的！你就是我的主人。堂堂正正的魔君大boss。”卧槽，我一个没灵力没体力的花瓶太子是大boss？别开玩笑了好吗？还有，你们这些正派是什么情况？那刀离我远点，我都说了，我不是魔君啦！能不要再追我啦。。。。

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江湖之中，传统武学没落，突破式武学兴起。新兴武学伸指可操控雨水瀑布，挥掌可震碎山脉，抬脚可踏上九天云霄。温琰辰破除一场大阴谋，登上无妄之巅得神兵，遇异兽。最终战江湖，碎苍穹，颠倒日月，扭转阴阳乾坤！武林九鼎、江湖六公子、中原三美人儿、魔道七杀客、十二天道……终极一战，谁与争锋！官方读者Q群:9368230