第76章 劳动不能取代运动

本书是哈佛大学多位著名的心理专家针对人们在成长过程中常见的心理问题而开展的咨询课，能为每个身处逆境的人打开另一扇窗户，找到希望和阳光。对于每个人来说，学生时期都是奠定人生基础和储存成长所需养料的重要时期，而处于这个时期的人却很容易被自我击败。人们在确立是非标准和重新自我定位的时候，对于从前所接受的理论和观念会重新审视，这个时候学会自我调试是非常重要的。由于学生时代是自信与困惑并存的时期，针对很多人在心态上出现的盲点和误区，本书给予指向标一样的牵引。例如对于青少年的学习问题、交友问题、早恋问题、追星问题等，给予良性的、循循善诱的开导。

中华传统医学和饮食文化皆有“养生之道，莫先于食”、药食同源的说法，这是炎黄子孙五千年来的智慧结晶。在历代宫廷养生中，“食养”的地位，堪称重中之重。饮食养生在我国历史悠久，自古就有“药食同源”和“药补不如食补”的说法。今天，简便有效的饮食养生越来越受到人们的青睐。孕妇合理的营养配置是确保优生优育的关键。正确的营养搭配不但能够保证母体的健康，还能增强胎儿的体格及脑细胞发育，然而，即使人们已经开始意识到这个问题的重要性，却并不是每个家庭都十分清楚该如何去给孕妇搭配营养，而由此产生的对孕妇及胎儿十分不利的病症则随之而来。所以向每个孕妇家庭推广有关知识是至关重要的。

皮肤是人体最大、最重的器官。中医上有“望表辨病”，“表”即包括皮肤。通过对皮肤的各种变化来诊断人体的各种疾病症状，虽然简单，但是却少有人知晓。本书以很强的实用性和可操作性为人们揭示皮肤暗藏的身体和心理健康信息，并给出相应的保健养生意见。

本书特邀资质深厚的权威医生作者，为读者深入解读11种常见肠胃病的预防和治疗，从饮食、作息、运动、卫生、心理等日常生活5大方面传授肠胃的调养保健，全方位抵御肠胃病的侵袭。书中方法都是针对普通老百姓量身定制，作者用接地气的语言，融入案例讲解，将医学知识用通俗的说法呈现出来，易于掌握，是普通老百姓都能读懂的最亲民西医读物。

中医用“火”来形容人体内的一些热性症状，所以，人们常说的上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。本书针对人体出现的不同上火症状，提出了独特的解决方案。书中详细讲解了人体上火的各种症状和解决方案，帮助您制订正确的养生方案，从而拥有健康的生活习惯。

A市鹏程文化传媒有限责任公司总经理季鹏程，在走出Z省传媒大厦的时候，心情简直郁闷到了极点，一种深深的挫折感同时袭上了心头。是的，本来参加A市举办的“卡通动漫节吉祥物设计大赛”，季鹏程是抱着必胜信心的，因为他的公司无论在A市，还是在Z省，哪怕是在全国，都是享有一定的知名度的，参加这样的比赛，夺魁应该只是水到渠成，在季鹏程的心里其实还有更加远大、也是他早就树立好的目标，那就是继孙悟空、哪吒、金刚葫芦娃、黑猫警长……之后，由他的鹏程公司再推出一个全新的卡通品牌，这样的卡通形象不仅要在全国叫响，而且还要走向世界。

《成都方言》经过作者马骥数年的搜集整理，汇集了成都的传统方言及现代方言，添加新词甚多，科学造字量之大，在内容及词汇上超过以往任何四川方言类图书，可谓与时俱进。独树一帜。加上精心编排，通俗现代，查找特别方便，更有别于学术性书籍。另附有特色篇章，开篇愉快，贴近生活，可读性强，《成都方言》是一部难得的众口味图书，有助于热爱成都方言的人们参考借鉴。

锦城最近发生了一件趣事。有人门户网站上发了一个帖子，内容如下：标题：一千万游戏币悬赏西洋棋子，截止期1月17日早上8点赏金：一千万游戏币，游戏种类任选。任务：请帮我去偷一样东西。众所周知，国际象棋一共有三十六枚棋子，在下如今指明要锦城香積古董店老板随身带的那副国际象棋白棋中的王。不论以任何方式偷到这枚棋子并交予本人，即算完成任务，立刻交付赏金。本人诚心实意，绝非玩笑。境外担保凭证影印文件如下。望大家积极参与。如果这副西洋棋是稀世珍宝，那有人想要也在情理之中。

苏沃野开着那辆皓白色的本田车，直到他遇见一个和他的车一样白得耀眼的女人，该发生在不该发生的都发生了。他突发奇想，要让自己的妻子和那个女人的丈夫也发生一点什么……人是一种感情动物，激情一来，理智便走了，他们开始疯狂……

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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沙漠，陡崖里开出的花呀，是始于怎样的心情，会不会流泪，会不会不知爱为何物，会不会不知爱将何踪。

天网恢恢，疏而不漏。不管作案手法多么精致微妙，案情总有大白于天下的一天。布偶藏尸案，凶灵赎罪案，催眠杀人案，雨夜凶灵案。一个个看似无头悬案，在犯罪心理学专家杜军抽丝剥茧的分析之下，正义虽然迟到，但终究没有缺席。

雷林带着智脑穿越，成为一名贵族身份的巫师学徒，通过利用自身优势，学习成为巫师，获得术士的传承，走上血脉的道路，在神秘诡异的巫师世界进行一系列探险，最后获得永恒的故事。有关更新：每天保底两更，时间为6点和15点，加更一般放在晚上21点。细则：1、月票每满一百票，或者订阅上涨，加一更。2、收藏每上涨2000，加一更。3、打赏出现一名长老级，加一更，盟主三更。4、总推荐每增加2万，或者总点击增加20万，各加一更。备注：由于作者码字速度等原因，有些加更可能会比较延迟，但最晚应该也不会超过一周的时间，还请书友们谅解！

《读禅悟管理》一书，是以禅学的方法，以禅的深厚修养为核心，进行的“心”的管理。它能够最大程度地激发员工的创造力、提高团队的凝聚力、增强团队的战斗力。《读禅悟管理》结合100余篇最具说理性的禅宗故事，以最全新、最实用的思维视角，给管理者在自我心性培养、用人识人、团队建设、思维创新、危机处理、提高执行力、沟通管理、追求卓越等8个方面予以指导，让管理者从错误或吃力的管理思维中摆脱出来，帮助员工恢复在尘世中迷失了的自我本性，这样，也就帮助管理者打开了事业成功的大门。