第9章 食疗谚语 食疗歌

99%的中国人曾经陷入用药误区！专业药师冀连梅凭借自己在中美两国药房的实际工作经验，就当前中国人普遍存在的如滥用抗生素、滥输液等用药误区和国际上最新临床用药知识，进行了权威实用、通俗易懂的讲解。说故事，讲知识，全面解析30多种常见疾病和近40种非处方药，为您配备最安全、最有效的家庭小药箱，帮助您走出用药误区，安全用药，合理用药。

“饮食是健康的基础”，既然如此，了解饮食中是否含有保持身体平衡与健康，以及预防各种健康问题所需的营养物质就显得尤为重要了。《吃吃喝喝说健康》一书从人体必需的营养素、常见食品的营养及功效、饮食的科学设计、饮食中的不宜、常见疾病的饮食调理、健康食谱等六篇内容来讲解饮食中的健康，通过阅读本书，让我们更健康的吃吃喝喝。

《别让血压伤害您:高血压防治红宝书》：随着生活水平的提高和生活方式的不断变化，我们会发现身边有越来越多的人得了高血压。这些人当中不全是老年人，还有很多年轻的朋友。那么您了解高血压吗？高血压是什么原因引起的呢？对于高血压，病人需要注意些什么事情呢？从作者多年的防治经验来看，原发性高血压患者要长期坚持降压治疗，把血压控制在正常或者基本正常的水平，这样才能有效地控制和减少并发症。对继发性高血压患者来说首先要治疗原发病，才能较好地控制高血压。

本书从日常生活中的常见健康问题入手，从头到脚地讲解人体、分析人性，从病症、病因到养生方法，进行多角度、跨文化、图文并茂式的讲解，书中指出，现在很多人并不是死于疾病，而是死于不运动和不健康的生活方式。单纯地把健康寄托给医生是软弱的，真正的健康源于自我对本性的觉悟。

美丽，是女人一生的功课。利用美丽一生的法则有意识地生活，你就会看到生活在发生变化，看到自己通过滋养心灵而得到支持。美丽是一种魅力，美丽也是一种力量。这本书说的不仅仅是美丽与健康，它还告诉人们，怎样拥有良好的自我感觉，不要因为年龄的关系束缚自己的生活。健康，才是真正值得我们用一生去经营的事业。虽然知道病痛不免敲门，衰老不可避免，但我们总还希望能将更多的风景留住。想让美丽的景色更长久，你需要打开一扇门，从现在开始，为自己的健康作个计划。计划从现在开始爱惜自己，从了解自己的身体开始，关心自己的饮食，学会自我随时调整情绪，无论在家里还是家外。

《广播电视编导 摄影专业考前辅导教程》，本书既涵盖了广播电视编导、摄影专业艺术类考试的具体流程、题型范例、注意事项，又提供了历年考试大纲，内容全面而精练，让考生有的放矢地进行备考，避免做无用功，浪费宝贵的时间和精力。

木棉，做为A市特殊研究院s区(超级异能者聚集地)的一员，成功被一个名曰系统的东西用五个鸡腿诱惑，成为快穿者的一员。“那个啥…系统…我们可能走错片场了…”木绵看着面前一言不和就黑化的男人怂怂道，“…经系统检测，并没有。″“可是，我的小奶狗去哪了？“叮，您的系统己下线，请稍后再播”“我今天要吃红烧排骨，清蒸鲤鱼，酱香猪蹄……”“好。”是夜，“你你……你干嘛……”“你吃完了，该我了吧？”某人一脸无辜……男主同一人，女主傻白甜，精分系列，女主成长型，有女配但不恶毒！不准骂我书！不准骂我孩砸！否则……

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

长了一张人畜无害的乖学生脸顶着这张脸干了什么？赌石？打架？还是打群架那种？坏学生？不不不。她还是有一颗伟大的事业心的。一个个熟悉又陌生的人出现在她的旁边，一种和以前截然不同的事实浮出水面，究竟现在是黄粱一梦还是…男主：“黄粱一梦我是啥？”拽天拽地拽空气的造人设女主和装天装地装不务正业的纨绔男主。尴尬初遇和细水长流的感情，阴谋黑暗下的不同人生。

“格琳出了最新款女士内衣，马上去买一套最性感的女士内衣拿到宏庭888房间，最多给你半个小时。”那个从来不近女色的男人，竟然让她去买女士情趣内衣？给谁买？在她提着内衣推开房门的那一刻，她听到自己心碎的声音。眼前的男人是她的前男友容煊？现任让她给前任送内衣，还特么是女士内衣？！--情节虚构，请勿模仿

某天，有人忽然告诉苏铭，说他是未来的主角？主角？未来的？但是……为什么只未来的？现在呢？现在？当然是努力成为主角的人了！……世界巨变，灵气复苏。一个突然出现在教室门口，喊苏铭爸爸，说她是来自未来的漂亮小萝莉，就这样改变了苏铭的生活！

书中故事处处透露出乐观、幸福的情感。《聪明媳妇闯三关》透过一个与古玩有关的故事，讲述一个不仅聪明多智，而且善良有德的女孩终收获美好爱情的故事；《大知宾》则通过父子俩争当“知宾”道出父子情深，令人感动。

天气闷热潮湿，尹南平一只手握着方向盘，驾驶着自己新买的皮卡车颠簸在被庄稼围裹得密不透风的田间土路上。路有些窄，皮卡车的两排轮胎超出了光亮瓷实的车辙，把路沿上疯长的枸杞子和苍耳等带刺的小灌木都压折了，嘎巴作响。他没有开空调，像城里抠门的出租车司机一样头上捂条湿毛巾，享受着暑热蒸腾出来的遍体流汗的快感。“这他妈才叫蒸桑拿，那帮傻逼坐在汗蒸间里拿水泼烧红的石头，真他妈的傻逼！”他心里的欢快反射到脸上，自个儿忍不住笑了起来。

一个原本在三流大学混吃等死的毁容学生，因为一场手术事故莫名其妙来到了...这是什么朝代？不知道？那就叫那个朝代吧...一心想回家，但可能吗？在陌生的朝代同样混吃等死梦中回家，还是...自己建造一个家？看男主在新世界的生活、奋斗、争夺。“不忘初心，不忘本心。”

【真实历史改编，讲述了北魏皇妃潘外怜跌宕起伏的传奇人生。】一朝灭门案，七年瓦下霜，她带着扑朔迷离的身世之谜卷入侯门宅斗，同时也带来一个接一个的重重谜团，心狠手辣的正房夫人，阴险恶毒的绝美嫡姐，颠沛流离的齐国皇子，阴冷嗜血的百面王爷，隐忍神秘的俊美天子……--情节虚构，请勿模仿