第34章 吃走坏脾气和不良情绪

健康长寿，几乎是每个人的期盼，而年轻的人们，大多过早离去和被病痛折磨，健康的生命远远少于预期，其中健康至关重要，关系着人的成长，左右着人的生命，没有了健康，就算再有钱，再有权也换不来一个好的身体。本书精选了日常生活中青少年健康保健的奥秘和知识，力图打开那知悉不多的密码，让每个青少年都健康成长。

从实际出发，有针对性地选择了大脑、头发、眼、耳、口、鼻、肢体、胸、背、腰、腹、皮肤，以及五脏等多个重点部位，向读者系统地阐述了一套全新的科学养生方法。《杨力讲人体保健》涉及了中西医保健学、卫生学、生理学、病理学、营养学等各个领域的知识，内容翔实、简单明了，且通俗易懂，是一本健康养生、延年益寿的工具书。

本书主要讲述孕妇在产前、产中及产后坐月子时所需的各种营养搭配的各种菜谱。

《糖尿病食疗菜谱》精选了近百种适合于糖尿病患者的食疗菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处，并且其菜肴色、香、味俱全。《糖尿病食疗菜谱》内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合糖尿病患者以及患者家属使用。

胃肠病几乎是每个人都会遇到的。口臭、食欲不振、消化不良、胃痛、反酸、便秘、腹泻、胀气、臭屁多、肠炎、痔疮等，给人们的生活带来了极大的不便。本书针对胃肠经常出现的20种症状、24种病症，都给出了详细的饮食、按摩以及药物疗法，中西医结合，快速减轻病人痛苦，缓解不适。另外本书还针对儿童、青少年、女性、男性、老年人等不同人群，给出了详细的肠胃养护方案，最后，教会读者如何去选择适合自己的药物，做到不去医院病自治。

亲情如一首永远唱不倦的老歌，古老的曲调中饱含浓浓的真爱；亲情似一杯淡淡的绿茶，虽不浓郁但却散发着淡雅的醇香；亲情似大海里的一叶小舟，于惊涛骇浪中承载着风雨同舟、不离不弃的誓言。拥有亲情，便拥有了世间一切的美好，让这浓浓的爱、悠悠的情化作一缕春风，吹来桃红柳绿，吹开心底似锦的繁花……在最无助的人生路上，亲情是最持久的动力，给予我们无私的帮助和依靠；在最寂寞的情感路上，亲情是最真诚的陪伴，让我们感受到无比的温馨和安慰；在最无奈的十字路口，亲情是最清晰的路标，指引我们成功到达目标。

好事从没有，坏事滚滚来。本来只想过自己小日子的范萱菱，因为一通电话，被迫接下了拯救系统的任务，只好踏上拯救之路。（1v1，女主自立自强，不宠）

本套丛书图文并茂,格调高雅,具有很强的系统性、代表性、趣味性和可读性,是中小学生培养阅读与写作能力的配套系列读物,非常适合广大中小学生学习和收藏,也是各级图书馆收藏的最佳版本。

王家刁蛮千金不到二十岁就拿下津东最炙手可热的男人，风头一时无两。可惜好景不长，常家公子被爆心中另有所爱，与王家的联姻只为一纸商业契约，王家小姐大闹发布会后消失无踪。然而三年后再次出现，常公子重伤入院、王小姐出席达森董事会、常氏面临黑幕交易被推上风口浪尖……一系列事件让人联想纷纷，究竟发生了什么？王小姐真的因爱生恨报复常家？据说她三年来一直接受心理治疗，为何会变成这样？……本小姐也想知道，只不过回来探个亲办点事，为何就变成了这样？什么制造车祸、整垮常氏，想不到时隔三年，津东人民还是这么抬举我，真是受宠若惊。我只不过谈了场失败的恋爱，遇人不淑而已，何至于自毁前程！倒是姓常的，他到底在搞什么鬼？

虽然生来便被打上五灵根废材标签，但有一对元婴大能修士爹娘，萧畅觉得只要不出宗门，明华宗里便可以横着走。一朝大变，爹娘被害，被逐出宗门，一切重头再来，若问萧畅什么最重要？命！活着便有希望，神兽美男仙器丹药都乃身外之物，活着方有机会成就大道，修仙路漫漫，五灵根又如何！只要能飞升过程再艰辛又如何！某兽：兽也要进阶，跟对主人方能飞升上界，兽也要择良主而栖某镯：小主人废灵根，我逃，逃逃逃！某男：我的道侣是可以和我并肩傲视玄月大陆的女修，抱歉，我不能再等你了萧畅：神兽如何，仙器如何，不是我的从不强求，背主之物！叉叉！黑名单！你算哪根葱，压根不认得你！大道茫茫，飞升才是硬道理！

她，是现代人人闻风丧胆的第一杀手，亦是能够活死人，肉白骨的绝世医者，一朝穿越，竟成为人人唾弃的废柴。哼！废物？逆天天赋令人望而却步，天生丑颜？面皮之下绝世容颜……话说，后面那个笑的如沐春风的小子，我既没劫财又没劫色的，你一直跟着我干嘛？某人一笑，说：“呵呵，你偷走了我的心，怎么，我不该来拿回来么？”呃--嘴角抽搐，心中暗道：好生厚颜无耻……

本书针对大众日常容易出现的各种心理问题、心理障碍乃至心理疾病，提供具体的自我诊断测试、行为分析以及自我矫正(疗法)指南等。涵盖了心理障碍的主要症状，包括忧郁症、强迫症、人格障碍等以及目前比较流行的一些普遍心理问题。每种类型的心理异常，都设计了一个针对此心理异常的总体测验或者分类测验，以便读者进一步鉴别心理异常的情况和类别。每个心理异常包括自我诊断测验、测验结果的解释与建议、矫正心理异常的建议措施、预防该类心理异常的建议等。通过书中的诊断性自测，你可以了解自己的心理趋向，以便及早地发现不健康的心理信号。

故事似乎发生在一九六七年十月底的一个下午。这年，哈尔滨的冬天来得很早，不到十一月就已经是冰天雪地。将城市分隔成南北两岸的松花江也早早地结冻，几百米宽的冰面放眼望去白茫茫一片，如同天地间夹了一层迷雾。爬犁在光滑的冰面上飞驰而去，三个人的身影转眼间就成了冰面上三个小点。江北和江南虽只隔着一条松花江，但却天壤之别，南岸是哈尔滨的主城区，而江北则是穷乡僻壤。

“男人，你简直坏透了！我们离婚！”蓝童恩把离婚协议书扔到妖孽男人眼前。“老婆，闹够了！”男人扔给她一个无聊的眼神。一个不留神，她竟敢带“球”跑了。多年后，他终于抓住了她：“女人，还我儿子！”“没有儿子！”“给我找到，孩子归我！”电话此时传来儿子的叫声：“妈妈，救我！我被人绑架了！”“谁绑架你了？”“一个和我长得一模一样的男人，他说是我爹地。”蓝童恩盯着眼前的妖孽男人，浑身冒着虚汗……

56个暖心故事，分别从倾慕之人、好朋友、家人、相伴走过一段路的旅人为线索，讲述成长的蜕变。那个躲在角落里彷徨、流浪的自己，要遇到怎样的陪伴，才变得如此美好而闪耀？书中将一一揭晓。虔诚无比地相信爱情，从暗恋到初恋，笔端柔情百转；恣意昂扬地快乐成长，因为朋友，是可以选择的家人，让你的人生因特殊的家人而变得不同；从容坚定地扶稳王冠，你的骄傲，从别人的肯定开始，成为了你额头的标志；优雅明亮地面对生活，家人给的温暖，把快乐释放在生活里。你会变得更好，为了对你不离不弃的人，这就是，全部的意义。集结青春最强音，喊出你的期待，也说出你的感谢。