第31章 分而治之——不同人群的肠胃保健重点(2)

本书汇集《本草纲目》养生之智慧精粹，是您健康生活的必备之书，使您一书在手，百病不愁!

大脑是人类神经系统的最高级部分，是智慧和才能的源泉，也是影响人体健康的重要器官。在我国古代，人们将“修身”与“养心”相提并论，这说明了养生和养脑的重要性。

有人曾形象的说：“健康是1，在1的后面加1个0是10，加两个0是100，如果健康这个1没有了，后面加再多的0也只能等于0。”这是一本好书，是科学与人文相结合，理论与实践相结合让人一看就懂，一懂就用，一用就灵，是教人如何保持身心健康的科普知识书。

本书对保健问题进行介绍,全面阐述了不良习惯对健康的危害,饮食误区对健康的危害,运动不当对健康的危害,以及环境污染、心理疾病对健康的危害。

素食是件利于自身及全球的良心运动，它可以让你生活得更健康，可以减缓日趋严重的环境危机，可以减少世界性的饥饿和不公，可以为这个星球上其他动物的切身福利着想。成为一个有良心的素食关怀者，首先是要了解与素食有关的健康、环境、饥饿、资源、动物权利等各方面的知识。爱惜自己的身体，尽可能多地接触与健康和疾病有关的最新且权威的科学知识；减少肉品消费，多食谷物、蔬菜、水果，或干脆成为素食者或严格素食者；让更多的人了解肉类对心脏病、癌症、糖尿病、肥胖等的形成和加速有着重要的影响；呼吁减少农场化养殖或集约化畜牧，以减少温室气体的排放；向政府提议具有永续的、少伤害的农业建议，以维护我们日益紧缺的资源.

她热爱的丈夫，本是军校热血青年，与她志同道合、伉俪情深。然而，他竟是他们曾天天喊着口号要打倒的军阀独子！他竟另有结发妻子，他竟在两个月内连娶18房姨太太，她的父母竟因他而惨死,他曾宠上天的四姨太竟也参与其中！被遮盖的谎言终被揭穿，她要走，他强留。爱恨情仇中，她终于悄然逃离。再见面，他恨她入骨，她也恨他入骨，两人各使手段，在官场、商场互相报复。

直到浴室的磨砂玻璃投出那道窈窕朦胧的身影，唐颂才收回视线，他可不敢保证再晚几分钟，会发生什么事。早上耽误了太长时间，唐颂似乎有些着急，把沈略塞进车里就走，银色的跑车飚出公寓的地下停车场，速度飞快。沈略到现在还莫名其妙，瞥了眼开车的他，说道：“你要有急事，就放我下来吧，我自己去学校。”他淡淡地扫了她一眼：“谁说我要送你去学校？”沈略深吸一口，告诉自己，……

这是一本与食物有关的书。一本探讨怎样做好一顿简单的居家晚餐的书。没有复杂的技法和特殊的食材。简简单单。就希望你能，好好给自己做一顿饭，好好照顾自己。时间，每一分，每一秒都在眼前流淌而过。我们要珍惜每一顿食物。好好享用它，感受它。不管你在什么地方，不管你正遭遇什么，你只管好好吃你的饭，喝你的汤。就算全世界与你为敌，好吃的，永远站在你这一边。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

回想起来，我可能是一个受古书旧书浸太深太重的文人，我更喜欢中国传统文人那种疏朗和纤婉的情调，那种芭蕉绿竹的情调，那种古琴古萧的情调，那种唐风宋雨的情调。

讲述了明朝（1368-1644年）由明太祖朱元璋建立，历经十二世、十六位皇帝、十七朝，是中国历史上最后一个由汉族人建立的封建王朝。

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上古蛮荒之时，百族林立，人，妖二族征战不休，陈小龙身具龙族血脉，却被父亲带入凡尘，愿他过平凡人的日子，然而命运使然，无意中喝了山中灵液，开启了修炼之路，他一路披荆斩棘，终成一代神帝！

英雄，就是那种自身实力强大，他率领的部队也会随英雄的强大而强大的神圣存在。《英雄创世纪》，一款由美国，中国，欧盟，俄罗斯，印度，日本，韩国共同开发，集奇幻，冒险，战争，贸易，领地建设，航海，竞技，休闲于一体的世界级网游，全世界的玩家为之狂热，各国最顶尖的竞技选手在国战的舞台上大放异彩。大飞,一名普通的业余游戏爱好者，看准了英雄创世纪的无限商机开始了职业游戏生涯。装逼的人生从牛逼开始，牛逼的人生从全力以赴的抓住每一次机遇开始。新书《塔防世界》，敬请书友关注收藏。

说话是一门情理交融的艺术。不同的场合、不同的对象、不同的时机，要用不同的言辞去表达。正所谓“运用之妙，存乎一心”。本书从“道”和“术”两个层面，为读者阐明讲话的技巧和原则，帮助读者尽兴讲谈，又不失分寸。