第52章 3要想经络通，饮食有“节”是关键

与芳香为邻，携自然精华温润你的容颜，和精油相伴，萃科学真谛驻留你的健康。闻香识女人，女人爱闻香。芳香疗法——一门充满诗意的科学。让植物中萃取的精油激发你潜在的生命活力，诗意的治疗手段，刺激你的嗅觉和触觉，抚慰你焦虑的心灵，然后，静静等待——让自己进入一种心旷神怡的境界。

中华传统医学和饮食文化皆有“养生之道，莫先于食”、药食同源的说法，这是炎黄子孙五千年来的智慧结晶。在历代宫廷养生中，“食养”的地位，堪称重中之重。饮食养生在我国历史悠久，自古就有“药食同源”和“药补不如食补”的说法。今天，简便有效的饮食养生越来越受到人们的青睐。孕妇合理的营养配置是确保优生优育的关键。正确的营养搭配不但能够保证母体的健康，还能增强胎儿的体格及脑细胞发育，然而，即使人们已经开始意识到这个问题的重要性，却并不是每个家庭都十分清楚该如何去给孕妇搭配营养，而由此产生的对孕妇及胎儿十分不利的病症则随之而来。所以向每个孕妇家庭推广有关知识是至关重要的。

本书精选了近百种养肺食谱的做法，你能在短时间内享用色香味美的养肺菜肴。既有大众熟悉的传统菜式，也有名厨新近的创新品种，种类齐全，制作简单，操作方便，内容实用。

人的足部就像一个取之不尽的宝库，其中密布着经络和穴位，并隐藏着心脏、肝脏、肾脏等反射区，长期坚持对足部经络及相应脏腑反射区进行良性刺激，不仅可以改善亚健康状态，还可以对某些常见疾病起到明显治疗或者辅助治疗的作用。此外，观察足部的变化可以为自己做个体检，及早发现身体脏腑的病变，为及时治疗争取时间。为了方便读者从速对照学习，本书采用图文并茂的方式，介绍了足部与健康的关系，教读者怎样通过观察足部进行疾病自查，并针对常见不适症状推荐了按摩、刮痧、拔罐、足浴、艾灸、药敷、保健操等对足部施术的特效疗法。

糖尿病是一种全身性的常见的代谢内分泌疾病，是由于体内胰岛素绝对或相对分泌不足引起的糖、脂肪、蛋白质三大物质代谢紊乱的疾病。糖尿病是仅次于心脑血管疾病、癌症、艾滋病而位列第四的世界流行性疾病，十分普遍。据有关报道，其发病率国外约5％，国内约2％，世界上糖尿病患者近2亿，其中我国患者就达到3000万，而且还在不断增加。据预计，15年后，亚洲糖尿病患者将增加3倍，到2010年患者将达到1.5亿，特别是我国患者将增加到15％，这个可怕的病魔严重地威胁着世人的生命健康，人们必须给予高度的重视。

本书是东野圭吾、宫部美雪强强推荐，第28届山本周五郎奖，第三届高中生直木奖获奖作品。我们是在竞争中存活下来的怪物，我们是潜游在水底的食人鱼，被整个世界所嫌恶，又反过来吞食身遭的一切。事业有成的荣利子和普通主妇翔子，相爱相杀的二人，其实都是被现实社会蛛网似的潜规则伤害的失败者。为什么？！——“我为了你，赌上自己的一切，变得面目全非；然而在你的眼中，我只是猥琐变态的跟踪狂吗？！”既然如此……——“亲爱的，为了让幸福的瞬间永久封存，在幸福时我们应当一同赴死，对吗？”原来，追求友情的人和追求爱情的人一样，有时耗尽了力气和真心，到头来却只感动了自己。

女生和男生之间就不能产生纯洁的友谊吗?鹿悦嘟真的搞不懂，为什么她和叶幻凛关系好就会被八卦呢？那么世界上真的没有纯洁的异性朋友吗？那么她和叶幻凛又算是什么呢？叶幻凛和柳逸楠的导火索回来了，她又该怎么办……

学园都市，一个科学与魔法共存的地方。当永恒的冰，遇上闪耀的电，又会擦出怎样的火花？魔禁超炮同人，女主当然是炮姐啦，单女主，不后宫，主角肯定也是原创。嘛，总之，这本书只是写我自己内心的魔禁咯，感兴趣的就来看看吧。

这是一个擅长吹箫的女人以及萌宠的故事。穿越被人撞见，有如捉奸在床。某帅哥：“你……怎么和刚才跳崖的怎么一个模样？”满月（眨眼）：“呃……如果我说我又爬上来了，你信不信？”废话不信。顶替箫满月入宫做乐女，不会吹箫不要紧，咱有演技来傍身。集体演奏我不怕，学那东郭充充数，拿着长箫装装样。若是独奏也不怕，随身iphone录音放，手指对在箫孔上。不信？我演给你看！

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相传，世界上有一眼神奇的生命泉，它清澈甘甜，能去病强身，让人永葆青春，它从地底涌出，在地表的某处不急不徐地流淌，人闪发现生命泉后，纷纷赶去分享，领受它的恩泽，后来，所在地的权贵在生命泉的周围树起的栅栏，并在门上安了锁，他们严格管那些前去求水的人并索取酬谢，这种做法违背了生命泉的本性，泉水逐渐失去了生命活力并慢慢地枯竭，生命泉开努在另一个不为人知的地方涌流，但是那些占有者并浊有意识到这种变化，他们仍垄断着那个泉源，靠想象中的神奇之水牟利。终于有一些人感受到了这种变化，开始四处寻找新的泉源。人类的历史不断重复着上述的故事……

At once a biting satire and a taut, fast-paced thriller, Elvissey is the story of Isabel and John, a troubled couple who voyage from the year 2033 to a strangely altered 1954. They are on a desperate mission to kidnap the young Elvis Presley and bring him back to the present day to serve as a ready-made cult leader. He proves, however, to be a reluctant messiah, and things do not work out quite as planned.

一群驯鹿的领头是一头漂亮而健硕的雌驯鹿，它把所有的爱和智慧都给了最宝贝的白色驯鹿，白色驯鹿跟着聪慧的妈妈学了不少有用的知识，变得越来越强大，后来有一次，人们打算在这群驯鹿里挑一头最壮实的来拉雪橇，他们选中了白色驯鹿，各种比赛也获得了荣誉。不久之后即将开展内战的消息传遍了挪威城，在白色驯鹿的帮助下，阻止了这场战争的爆发，而那个企图出卖祖国的叛徒，跟着白色驯鹿一起消失了……

［短篇合集］世界上有不同的地方，不同地方有不同的人，不同的人有不同的故事不断上演着。我只想以我之手，写尽这世间繁华，让处在不同地方的人，通过我的故事，获得一丝对生活或者爱情的思考。

这一年的天气有些不讲道理。夏天的酷热刚过，气温便迅速下降，每日里西北风凌厉。到了9月，秋老虎该出来咬人了，却又无缘由地下了几场不大不小的冰雹。冰雹过后，燥热一阵，便是漫无边际的雨季。谁也不知道，那棵树是什么时候冒出来的。在漫长的雨季中，这棵原本不起眼的树突然开始疯长。它的成长速度超出了所有人的经验，就如同一把巨大的折叠伞，收敛在角落里，突然用力一撑，就遮天蔽日了。这棵大树惊动了许多人，连市里的农林专家也来看过。看了以后，他们得出结论，说这是舶来品，就如同公路边四处绽放的粗糙一枝黄花。