第44章 常见病饮食宜忌(3)

中国当代著名的得道高僧离欲上人，一生建寺弘法，化度甚众，活了107岁。安岳的禅庄法师活了100岁。仍然健在的佛智老法师也有100余岁了。一本与佛结缘的书。一本教你预防胜过治疗的书。一本可以让你活过100岁的书。调食、调眠、调身、调息、调心：此五事，佛家养生之根本也。人违背了养生法则，虽不一定会立即得病，但一旦形成习惯，就会大大增加得病的机会。这就和交通规则一样，你违背了交通规则，不一定会出事故，但其危险陛是显而易见的。人生最大的财富是健康，人生最可怜的是嫉妒，人生最大的敌人是自己，人生最大的幸福是放得下。当你快乐时，你要想，这陕乐不是永恒的；当你痛苦时，你要想，这痛苦也不是永恒的。

中华养生原理来源于古老的中医理论。智慧的祖先们在生活中逐渐发现，注意饮食、器具、岁时、房事、导引、情志等方面，可以补养身体，祛病疗疾、颐养天年。

高血压是我国最常见的心血管疾病。据流行病学高血压普查和专家推算，我国大约1亿以上人患有高血压。最近在部分地区普查，高血压患病率约占14%；但患者知道自己患高血压的不足40%；而能使用药物治疗者不足20%；已经达到控制高血压目标者不足5%。换而言之，不少高血压病人仍不知道自己已经有高血压、仍未接受有效的治疗。本书通过一系列的高血压防治问答，旨在帮助读者正确的认识高血压。

在本书中不仅介绍了如何就医，以帮助病人科学看病，看病省钱，而且，还阐述了家庭检测、家庭诊断和自测健康等问题，使人们有病能够早期发现、早期治疗。对200多种最常见的内、外、妇、儿以及其他各科疾病，既介绍了防治的最新进展，又着重地阐述了采用顺势疗法，替代疗法、日常生活疗法、厨房疗法、其他简易疗法以及中医药疗法等的治疗，以适应城乡人民中不同经济条件的家庭、在不同的情况下进行医疗保健和防治疾病的需要。

每个女人都要掌握身体能量盛衰的规律、每个女人都要学会驱逐恶能量，让健康能量充盈体内、每个女人都要学会唤醒沉睡的心灵能量、叁涵养健康能量的女人，身心健康，青春不老，如花盛放。

《智慧背囊》系列丛书包含有亲情故事、友情故事、情感故事、心灵鸡汤、哲理故事、成长故事等，囊括青少年成长阶段所必然经历的各个历程，从生活到学习，从内心到情感。这本《最让你情绪放松的心灵鸡汤(5A畅销版)》是该系列中的一册，作者是李继勇。《最让你情绪放松的心灵鸡汤(5A畅销版)》收录了《轮椅上的小提琴家》、《坐以待毙的地主》等故事。

一个孤儿追究前世过往。今生悲喜，前世情仇，一切归于平淡

独立是一种态度，也是一种内涵，更是在竞争如此激烈的今天成功的一种必备条件。本书以此为出发点，告诉家长从哪些方面培养孩子的独立性。相信看过本书一定会让读者豁然开朗。在社会竞争压力如此大的今天，正确地培养孩子独立生活的能力无疑是将来成才的必备条件，也是孩子成才的关键。本书将给家长提供专家们的权威指导，同时本书也可作为青少年自主阅读的读物。

枫与涯本是孪生兄弟，一场变故，让两兄弟成就两段不一样的人生。

经历了另一重人生，滕琰觉得，世上的事情，在哪里都是一样，失之东隅，收之桑榆。不管如何的际遇，作为一个有知识、有才干的女人，都要努力地拼博，总会有达到胜利彼岸的那一天。而在奋斗的路上，不管是累了，还只是单纯地想放松，千万不要忘记时常停下来看看风景，再顺便找到揩手同行的人。【情节虚构，请勿模仿】

1997年5月，Z君在H省K市十六庙拍摄渔民的工作。这里的渔民不少来自距K市几十公里的Q市东营镇双坡村。东营镇双坡村的渔民并非天天守在十六庙，他们要“赶水流”，每个月停在十六庙的时间都是有固定天数的；此外，为生计所迫，Z君还必须得拿出一定的时间去拍广告，以维持他的最低生活标准。结果两下里岔开，Z君并非每次来到十六庙都能碰到双坡村正在这里作业的渔民们。如果渔民们正好回去，Z君便只好“信马游缰”地沿着江边往前走。Z君喜欢H省，喜欢这里的人，尽管他连一句H省话也听不懂，却仍然固执地认为这里是未受“现代文明”侵害的最后一片净土。渔民不在时，泊船的临时“码头”空空荡荡。

当年元世祖一声令下，全国平地而起二十七座观星台，昼参日影，夜观极星，以正历法。主持修建的人正是编制出我国古代最先进、也是施行最久的历法《授时历》的科学家——郭守敬。一中原旷野。哀怨的埙声。一个男人的身影从天边踽踽走来。酒泉发射基地。人头攒动，掌声如潮。秦天在航天飞船入口处向群众挥手，继而进入飞船。郭离吹奏着手中乌埙，行走在草丛中。秦天已就座，控制台前扩音器里传来：“发射进入倒计时30秒！”郭离的手指在埙身音孔上来回游走。秦天娴熟地在控制台上操纵着各种按钮。

如何树立政府形象的旗帜，是任何一个现代政府必须回答的时代课题。实施科学的政府形象传播战略，构建起具有中国特色的形象传播理论支撑和实践运行机制，对于各级政府在实现现代化进程中发挥好领导、组织和管理作用具有重要的意义。本书从传播时代的政府形象战略入手，在梳理形象传播理论依据和分析其现实意义的基础上，一方面对政府形象传播构成、传播模式和传播责任进行了学理剖析，以形成系统的理论认识；另一方面，立足于传播实践，在政府形象传播策划、塑造方法、管理和维护机制方面进行了系统研究，并针对政府形象传播的现实困境，提出了破解路径。

离婚之后，沈先波被身为高管的前妻当做“没用的人”，从公司里驱逐出去。先波以为从此以后便和这个公司毫无瓜葛，但因缘际会，他又在神秘人的引导下，重新回到公司，从最基层的车间工人做起，抓生产，做改革，铲除前进障碍。然而后来，他却意外地发现自己陷入一场巨大的阴谋复仇计划中，面对这样的阴谋，他该如何自处？

关芊芊—联邦头号特工，在刺杀龙邦帮主时，发生意外，穿越到一个陌生的大陆—魂兮大陆。这个大陆的主要职业是如意师，且看联邦头号特工怎样在这片大陆上闯出自己的一片天地。她是花家不受宠的小姐，虽然母亲贵为公主，但却是秘密出逃的公主，被花家的主母设计陷害，母亲含冤而亡。她花熙，势必为母亲讨回一个公道！被十大世家之首的宋家少爷退婚，花熙一身傲气，冷声道：“今日，不是你宋智宸来退婚，而是我花熙，休了你！”当那个倍受冷眼的花家二小姐蜕变成一个惊艳绝伦的超级天才，花家人又该怎么样去看待她？当得知，自己的出生，竟然是那样的肮脏，愤怒之下的花熙，又会怎样惩罚那些曾经伤害她和准备伤害她的人？【狂傲不羁篇】：“将笔墨纸砚来。”花熙打断宋智宸的话，看向一旁的家丁，眼中寒气逼人家丁哆嗦几下随即跑出去拿笔墨纸砚了。清秀的小脸毫不畏惧的看着宋智宸，清亮的眼眸直视他，“宋少爷，今日，不是你来解除婚约，而是我花熙，休了你！”直直走上前，花熙冷笑道：“八品如意师，天赋很高吗？不久以后，你将会知道什么才是真正的天才！”下人端出笔墨纸砚，花熙提笔就是一阵狂写，一会就写好了，将一大张纸用信封装起来，信封上赫然是两个大字—休书。【柔弱邪恶篇】：“今天咱们的主人显得很柔弱嘛。”白泽挑眉看着他的亲亲主人被某个帝国王子扶着，心里很不爽。“哦？白泽大人，你没有看到主人在那个王子身上撒了什么东西吗？”一旁的小兽弱弱的说道。“......”白泽的脸上有冷汗出现，果然啊，他的主人不适合装柔弱。女主：我从来就不是什么善类，得罪了我，那就准备去地狱享受剩下的生命把！☆☆☆☆☆☆☆【美男列表】★★★★★★★冥敛—冥界之主。“我第一眼见到你就已经沉沦了，你不能剥夺我爱你的权利，哪怕你是众神之主。”宋智宸—魂兮大陆十大世家之一宋家的继承人。“花熙，我爱你，我是真的爱上了你，请你给我一次机会好不好。”白泽—四大上古神兽之一的白虎神兽，充满霸气，狂傲不羁。“主人，不管怎样，你都是我的主人，我爱的人。”蓝砜—蓝冰佣兵团的少主。“才相隔了几天，我就已经开始深深的想你了，你让我如何忍受几年？”艾文·古拉弗—古拉弗帝国的三皇子。“我喜欢你的淡然，喜欢你的处变不惊，从第一眼见到你，我就认定，你就是我的王妃。”........后面各路美男即将出场。★★★★★★★★★★【领养区】☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆