民间饮食宜忌大全目录

素食是件利于自身及全球的良心运动，它可以让你生活得更健康，可以减缓日趋严重的环境危机，可以减少世界性的饥饿和不公，可以为这个星球上其他动物的切身福利着想。成为一个有良心的素食关怀者，首先是要了解与素食有关的健康、环境、饥饿、资源、动物权利等各方面的知识。爱惜自己的身体，尽可能多地接触与健康和疾病有关的最新且权威的科学知识；减少肉品消费，多食谷物、蔬菜、水果，或干脆成为素食者或严格素食者；让更多的人了解肉类对心脏病、癌症、糖尿病、肥胖等的形成和加速有着重要的影响；呼吁减少农场化养殖或集约化畜牧，以减少温室气体的排放；向政府提议具有永续的、少伤害的农业建议，以维护我们日益紧缺的资源.

《养得好活到100不显老（一生的抗衰老革命）》编著者赵铁锁。健康专家赵铁锁先生的最新力作！中老年人群，早衰、患病人群以及职业女性的抗衰老圣经！本书结合了作者的亲身实践与研究，内容通俗实用；全书文字精炼准确，插图精美，整体图文并茂，便于读者阅读。不管是送给父母朋友，还是送给上司领导，还是送给自己，都是最好的选择！

有医学研究发现:从消化道溃疡、糖尿病到老年痴呆症，各种疾病都与性格特征存在着千丝万缕的联系。九型人格就是很好的一个性格分析工具，它通过分析人们行为背后的出发点，即基本欲望和基本恐惧，将所有的人划分为九种类型，其基本原理为:人与人是有差异的，有不同的原动力和价值观，也就有不同的行为表现，也就有不同的健康隐患。本书就将引导人们从九型人格的角度来分析自身性格容易引发的疾病，帮助人们通过性格来更好地祛除病痛，维护健康。

活筋壮骨保健法骨正筋柔，气血自流。气血受阻，百病丛生。人类疾病的发生很大程度上与骨歪筋硬有关。为此，本书围绕活筋壮骨推出一系列自我保健法，以期实现筋长一寸，寿延十年。作为科普读物，可供读者体验参考。

本书为中国药膳研究会举办的第七届中国药膳养生技术制作（烹饪）大赛优秀作品集，精选了多道获奖作品。所收录菜品皆为食疗功效与美味兼具的优秀菜品，从作品的对症食疗功效，到作品的选料、做法、注意事项、专家点评等各方面系统、全面地做了介绍。既可让参赛选手作为留恋，也可作为药膳行业从业人员的指导用书。

都说放生是积大功德，可是许念白花了几百块买了个羊不羊狗不狗的东西，却是为了……吃！——————一个彪悍小白领与一只千年妖狐，还有一个帅哥除妖师之间乱七八糟的破事。

亲爱的侗浩：你好！你看，我就这么离你而去了，当你得到我的消息后，不要伤心。同时，希望你不要责备我。我是自愿离开你们的，我走得很轻松，这实在是一种解脱，我希望你能尊重我的选择。

十天十域，三圣为尊，却有一帝比肩三圣，更被誉为万界第一人，他就是雷帝。然而五百年前，雷帝突然陨落，万界震动，成为万界第一未解之迷。五百年后，天武大陆，一个星魂是雷龙的少年开始了一条披荆斩棘的至尊之路。

本书将告诉您20几岁，如何走好人生的第一步；20几岁，必须给自己一个准确的定位；20几岁时的机会最宝贵；20几岁，让自己成为有人脉的人；20几岁，你必须提高自己的竞争力；理财要趁早，20几岁起要学会理财；20几岁，必须要有自己的判断力；20几岁，趁年轻多给自己投资；20几岁不努力，凭什么三十而立；20几岁就成功的男人！少年早奋斗，财源滚滚至，功名利禄纷至沓来，成就锦绣前程。年轻无所为，老大徒悲伤，踏破铁鞋凄凄惨惨，成功无处寻觅。

无为，原名赵亮。甘肃平凉人，定居广西北海。出版有中短篇小说集《周家情事》。广西作家协会会员！

该作品是熊召政先生在北京大学、人民大学、武汉大学等知名学府进行演讲的讲稿结集，涉及历史、文学、人生、社会、生活等方方面面。这些演讲，是作者多年来读书与思考的成果，闪烁着智慧的火花，渗透着忧患的意识，比如作者对当今社会拜金主义的盛行、传统文化的断裂、敬畏感的丧失等社会问题的深切忧虑，传达出一位历史学家与作家的担当意识：让历史复活，使今天的人们能够从遥远的过去审视当下，洞察未来。

《生命在秋风落叶里飘摇：徐志摩人生感悟（再读徐志摩）》收录了北戴河海滨的幻想；落叶；给郭子雄题词；想飞；秋；海滩上种花；一个诗人；《超善与恶》节译；海咏；明星与夜蛾；我的祖母之死等内容。

本书回忆中国大学在晚清民国时期的整个进程，包括那时的大学、大学教师、大学生们，包括那些可歌可泣的人物，那些惊心动魄的场面，那些流芳青史的运动，那些意义非凡的事件，那些艰难、曲折、复杂、漫长的办学历程，那些或快乐有趣或感人肺腑的校园小插曲，那些振聋发聩、空谷足音的思想和言语，那些山水秀丽、楼宇精致、书声朗朗的校园。你也可以把它看成是一部关于1949年以前中国大学的百科全书；是中国近、现代大学发展史的“民间版”、“通俗版”、“故事版”；是中华民族的精神家园；老一辈知识分子的朝圣之路。因为，那正是我们的魂，我们的根啊！

温亚军，现为北京武警总部某文学杂志主编。著有长篇小说伪生活等六部，小说集硬雪、驮水的日子等七部。获第三届鲁迅文学奖，第十一届庄重文文学奖，《小说选刊》《中国作家》和《上海文学》等刊物奖，入选中国小说学会排行榜。中国作家协会会员。

我们的生命千回百转，我们的爱亘古不变。这个温暖又伤感的爱情故事，堪称“中国校园版的《在世界中心呼唤爱》”。每次读完之后，不禁让人泪如雨下……一个男孩爱上了一个不知道名字的女孩。在接下来的日子里，他极尽浪漫之能事，不断地变换着花样，直到彻底俘获女主角的心…… 可是，当他们真正走到一起的时候，男孩却收到了一张来自海边的神秘照片，原来，事情并没有这么简单……这里面，原本隐藏着一段曾经荡气回肠地初恋爱情故事。