第27章 外科疾病的日常生活疗法(1)

怎样才能更好地进行自我保健？这是一个非常具有诱惑力的问题。只有在生活中根据各自体质的不同，通过合理的饮食和科学的锻炼的方法，才能促进和保证自己身体的健康。所谓通过合理的饮食来促进和保证自己身体的健康，就是在传统中医的理论指导下，通过利用食物来营养身体，确保健康，以达到延年益寿或者辅助药物预防和治疗疾病的目的。说得更为具体一些，就是充分利用我们每日所食用的各种食物，按照传统养生学的理论原则，通过科学的调配与合理的烹调，使饮食成为我们强身健体，防病、祛病，延年益寿的重要措施和手段。

获得健康主要有三种途径：养生、保健与治病，在祖国医学中，能够同时发挥这三种作用的方法很多，按摩、食疗养生就是其中一种！最了解身体的莫过于自己，科学证明，手对身体具有极强的感知力，通过对经络、反射区、穴位进行按、揉、压、搓等操作，能够将这种感知传达给身体各处，最大限度地激发人体自愈潜能。

这是一本专门介绍瓜果保健食疗方的大众科普读物。书中依据传统中医理论和现代营养科学，汇集了人们日常饮食中最常用的28种鲜果、20种干果和10种瓜类，简要介绍了每个品种的营养成分、保健功效和食用禁忌，以及500多个食疗方例的配方、制作与服法。本书内容丰富，科学实用，技法简单，易懂好学，是一本极具使用价值的养生保健书。

本书特邀资质深厚的权威医生作者，为读者深入解读11种常见肠胃病的预防和治疗，从饮食、作息、运动、卫生、心理等日常生活5大方面传授肠胃的调养保健，全方位抵御肠胃病的侵袭。书中方法都是针对普通老百姓量身定制，作者用接地气的语言，融入案例讲解，将医学知识用通俗的说法呈现出来，易于掌握，是普通老百姓都能读懂的最亲民西医读物。

医学博士胡丽娟收集编写的最古老、最齐全、最安全巧治不同人群、不同类型肠胃老毛病的经典老偏方。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

虽然是穿越小说，但是除了穿越元素，其他百分之九十的内容都是来源于生活，取材于现实之中。而我也只是负责把这些故事串在一起而已。也许有的读者会认为有些段子充满槽点，可是生活有时候就是如此荒诞不经，会常常让人觉得不可思议。

他是她家谁都不敢惹的小叔叔，一不小心宠她宠上了瘾。他说，离婚，我娶你。他说，他们欠你的，我会一点点帮你讨回来！他说，你可以不必那么坚强，有我。全世界都知道他是妻奴。她总说他淡漠小气又爱吃醋，所以，告白她来，求婚她来。当他身陷囹圄，她散尽家财，疯了一般报复欺负过他的人。她说，怎么办呢，我只想你平安。全京城都知道，裴氏夫妻是一对疯子。

单德兴（以下简称“单”）：各位海内外的朋友好，欢迎参加这场盛会。今天我们非常荣幸能邀请到哈金先生来中央研究院欧美研究所发表演讲。平常欧美所的演讲都安排在对面的会议室，今天则特别准备了这个大会议厅，因为我们知道哈金先生的演讲会吸引很多人。这几天大家从媒体上知道哈金先生来台参加2010年台北国际书展的消息，而我在去年知道他要来台北之后就积极联系，邀请他到中研院发表演讲，因此要感谢他接受我们的邀请，促成今天这场盛会。

神秘公子投靠无能太子门下，只为帮其争夺原本就该属于太子的皇位。二皇子诡计多端，连连出招，小公子足智多谋，一一化解。可是……不怕神一样的对手，就怕猪一样的队友。关机时刻，太子脑袋神抽搐，功亏一篑！公子扶额：你还敢再蠢一点么！太子赔笑：不敢了……她，来路不明，性格古怪的活诸葛锦夜，算得了人心，耍得了计谋，却频频因为某人智商为负数。他，出身尊贵，倾国倾城的俏太子云舒，装得了无辜，卖得了好萌，却在潜移默化之中因为某人脱胎换骨。起初，他们是这样：“殿下，您觉得您凭什么当上太子呢？”男子托腮作沉思状，灵光一现：“本宫是皇后生的。”“……”“殿下，您觉得自己有什么长处呢？”男子微微侧头，若有所思：“嗯……俊俏算么。”“……”再后来，竟然变成了这样！“陛下，如今看着这景秀江山，您作何感想。”男子忽然抓住了他的手，眼中闪过一丝精光，俯身在他的耳畔，低语道：“锦夜，做我的皇后，可好。”“……”那么，结局会变成什么样呢？丁丁掩面偷笑……不知道呢。丁丁：本文大爱小虐，丁丁取向是正常滴，所以不是耽美哦~~卿们给力收藏啊，收藏越多，丁丁动力越大呀！！必须要爱死你们呀，么么哒！！！

基地载有6名科研人员的飞碟突然从雷达上消失了近两分钟。总部怀疑是K星人劫持了机上的科研人员，将他们复制后又重新放入基地以从事破坏活动。于是总部派出精明的军官于平宁前去调查。这6名科研人员真的被劫持过吗？他们真是K星人吗？

注意力是孩子学习和生活的基本能力，注意力不集中会直接影响孩子的情绪健康和人格健康。本书详细解析了孩子注意力发展的奥秘，提出了提高孩子注意力的36种方法，囊括了注意力培养的方方面面，并结合具体案例介绍了各种方法是何以发挥成效的。旨在培养孩子良好的做事和思考习惯，让孩子赢在终点。

亲情、友情、爱情交织的乱世悲歌。朋友来了有好酒，若是那豺狼来了，迎接它的有猎枪……故事发生在抗日战争时期的晋北地区。马龙、亢振刚等这些普普通通的中国人在这场空前的民族危机中，逐步成长为一批勇敢、机智的民族英雄。故事一波三折，场面震撼人心。亲情、爱情、友情也在这场民族搏杀中演绎了一曲感天动地的壮歌。

她说：我死后三年，你能不能不要娶其他女人？他答：我一辈子只娶你一人。她笑着离开，再次醒来，他已经娶亲，距离承诺不过才一年不到的时间，他说：我这辈子最后悔的事就是没有在他之前遇见你。她笑：命不由人，即使我先认识你，爱上的还会是他。他说：我会等你，哪怕是一辈子。她再笑：何苦将如梦年华浪费在我这样一个执迷不悟的人身上。

自信而后可自强：自信可以决定理想人生的目标，人有了自信心就有力量决定自己人生的方向，就能策划自己人生的前途，就能主宰自己的命运，就能做自己的主人。自强而后能自立：为人当自强，所谓“天行健，君子以自强不息”，又说“将相本无种，男儿当自强”。懂得自己奋发图强、努力向上的人，才能自立。“少年强则国强”，故事是青少年喜闻乐见的阅读形式，它轻松、活泼、润心田于无声，比任何理论说教都更容易让人记住。特别是那些经典故事，因为蕴涵着深刻的道理而更加隽永、悠长。