第31章 关于美容与减肥(2)

美丽，是女人一生的功课。利用美丽一生的法则有意识地生活，你就会看到生活在发生变化，看到自己通过滋养心灵而得到支持。美丽是一种魅力，美丽也是一种力量。这本书说的不仅仅是美丽与健康，它还告诉人们，怎样拥有良好的自我感觉，不要因为年龄的关系束缚自己的生活。健康，才是真正值得我们用一生去经营的事业。虽然知道病痛不免敲门，衰老不可避免，但我们总还希望能将更多的风景留住。想让美丽的景色更长久，你需要打开一扇门，从现在开始，为自己的健康作个计划。计划从现在开始爱惜自己，从了解自己的身体开始，关心自己的饮食，学会自我随时调整情绪，无论在家里还是家外。

“《中医祖传的那点儿东西2》内容简介：谁都看过中医，但可曾想过，中医祖传的那点儿东西是什么？在很多人看来，中医祖传下来的就是药草、药罐，还有泛黄的古书；也有人认为，中医祖传的都是高深玄妙的理论，什么阴阳五行、经络穴位之类；还有人认为，中医祖传的就是那些方子，垒出一堆“慢性子”的中药，时间久了才可见效。读了《中医祖传的那点儿东西2》，你就会对中医有一个全新的认识。中医大师们都拥有高超的医术、高尚的情操，他们诊病如神，药到病除。书中让人感动的，不仅仅是精彩的中医故事，还有神医们的精诚之心。”

血压就像一把双刃剑，它是维护人体健康不可忽视的因素。如何看透它的本质，去除根，是一门学问。据统计，我国的高血压病患者已经超过了2 亿人，每10人中就有2 个高血压病患者，并且每年正以相当快的速度迅速增加。高血压是引起脑卒中、冠心病和肾功能衰竭的重要危险因素。本书就是通过对高血压进行寻根溯源，以通俗易懂的语言和科学趣味的漫画，向读者传达普通大众必须了解的高血压常识，以及简单易行的控制、改善高血压的方法，达到有病治病、无病防病的目的。阅读本书，你还能学到一种健康态度，这种态度在日常生活、工作中让你受益无穷！

《你不可不知的100个足部保健妙法》告诉你百味人生，百趣百题。足部犹如人体的一个微缩景观，完整地联系着全身各个脏腑器官。足部保健妙法可以防治各种疾病，促进全身健康。

据卫生部报告：我国已有高血压患者1.6亿，血脂异常患者1.6亿，超重者2亿，肥胖者6000万，糖尿病患者2000万，更严重的是每天还在增加数以万计的新的年轻的“三高”患者。2007年，在北京市各大医院心内科就诊的高血压，高脂血症和冠心病患者中，25％的病人同时伴有糖尿病；在众多糖尿病患者中，仅有不到10％是单纯的糖尿病，有40％合并高血压或高脂血症，而有50％同时合并高血压和高脂血症。

御前初见，岳蘅是靖国公府的贵女，一箭倾人心，他，只是个有幸一睹英姿的普通人；重逢之时，岳蘅家国两亡，满心仇恨，他，位高权重，深藏惊喜。我为你复仇，你将心给我，可好？

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她被骗穿越异界，遇到腹黑冷血的他……他欺负她，出卖她，她忍了！他亲了她，娶了她，她忍了！他还想爬她的床，叔可忍婶不可忍！她还是忍了！新婚夜，他说，“娘子，春宵一刻值千金，我们早些歇息吧。”她捋发一笑，“好啊，妾身为夫君更衣。”一股浓香，三枚银针，随着她娇柔的动作拍入某男的麻穴。“夫君，这是妾身为你量身定制的，希望你喜欢。”【奇幻言情，男女主身心干净，1V1，萌宠文】群号：527613575新浪微博:塔塔米521

本书描写上世纪30年代渔家子弟在求学和混迹商场期间同富家女及未婚妻之间的爱恨情仇，以及三人在十里洋场的命运沉浮。农家子弟周计春少年时素有神童之称，老父倾其所有、师长全力以赴支持他到北平求学。然而父亲离开北平不久，他便堕落于财色虚荣之中。先与富家小姐孔令仪订婚，又和一干舞女打得火势，以致于被骗走令仪的钻戒，情急之下畏罪外逃。父亲为拯救儿子而再次倾家荡产北上，辛酸失望凄惨离世。投靠著名作家的计春机缘巧合成为明星，再次与孔令仪重归旧好。回乡探亲中光环捅破不禁恍然大悟，痛下决心继续求学……

武侠从不是光明伟岸的英雄传说。血腥、争斗、杀戮，刀口舔血的生活才是武侠，但倘若一个手无缚鸡之力的医仙，突然萌发“诊断这个江湖”的想法。这条路，会有多艰难？

蓝星，因为通体被蓝色的海洋覆盖而得名。一个名为夏国的国家，一个出生豪门贵族的天才少年。一场阴谋的车祸，一个神秘的系统，让少年起死回生。从此，为了不被系统抹杀，少年做起了一个又一个的任务：种树栽花，保护环境；喂狗喂猫，彰显爱心；史前文明，萝莉正太；飞机大炮，海岛兵工；商业公司，经济垄断；穿越仙人，基因觉醒；太空博弈，死星基地；宇宙模型，多维进化；时空轮回，铸就永生…… 新书《万界试炼系统》已发布连载，另有短篇硬科幻小说《机甲行者》已完本～

part1:“作为一个娱乐圈的小透明，就要有一个小透明的自觉，要经得住寂寞耐得住打击”，祁婼握了握拳头，信誓旦旦的说道。旁边的经纪人听到她的话，无语的翻了个白眼，哼笑了一声，“混的都烂到这个份上，我相信你是能受的住打击的”。祁婼:“……”。part2:“我以前混的差，风评又不好，你怎么能看的上我的？”某一天，祁婼心血来潮，看着身边优秀的人问道。旁边的人轻描淡写的看了她一眼，“你现在混的好吗？”祁婼:“……”

推荐秦子新文【重生-独占鲜妻】本文复仇+豪门+女强+一对一（谁再问一对一还是NP，咱用烈焰红唇灭了她！）简介：她，叶卓云，商界天才投资人。叶南馨，骄纵蛮横的财阀千金，也是她同父异母的妹妹。因为一场阴谋，始料未及的叶卓云死于一场蓄意的谋杀，重生在叶南馨身躯里的叶卓云，必让那些害她的人血债血偿！————片段1————“Cashmere，样式简单，干净优雅，不得不说，刘少眼光不错。”卓云迈着雪白的长腿向大门走去，手握在门把上，她转过头来，丝毫没有掩饰眼里的鄙夷，“可是实在是不适合刘少你。”————片段2————“看不出在圈内以温柔体贴著称的刘少竟会对自己的老婆动手。”卓云看也不看被捏得发青的手腕，不温不火地道。“老婆？”刘邵东冷笑，眼中闪着冷光，“原来你还知道你是我老婆！那你和他眉来眼去时，可还记得你是我刘邵东的老婆！”“是我记错了，刘少说过，我们人前是夫妻，人后是陌生人。现在我不是你老婆，所以请你放手。”————片段3————“这到底是怎么回事？明明条件都已经谈妥，就准备签约了，怎么对方说反悔就反悔了。”曼哈顿一家酒店的豪华套房里，一名身穿黑色的阿曼尼西服，面容英俊的男子大发雷霆。他拿起床头边的一叠文件，朝着空中用力一甩，文件迅速地飞散开，如雪片一般四处飘散。助理低着头，小声说，“听说姿美总裁罗琳女士下午见了一个年轻女人后立马召开董事会，然后说服了大部分董事，得到了这个结果。”××××推荐好友文××××【妾后】【-痞妻-】【-养女成妃-】【哥，娶我吧！】【强欢-爆戾市长】【杠上黑心总裁】【憨憨老婆，别走】【别惹废物二小姐】【法官爹地，请爱我】【王爷，本妃不好捏】

邓刚的作品，一向以特殊的幽默语言、特殊的生活层面和特殊的观察眼光，引起评论家的称道和广大读者的喜爱。这部《绝对亢奋》，同样是让人充分享受到阅读的快感和思考的快乐。作品跨越六十、七十、八十年代，描写了包括工人、苦力、煤黑子、木匠、知青、盲流、海碰子等众多奇特的人物形象，通过从都市底层的蛮野世界求生挣扎爬出来的陈立世、刘剑飞、母老虎、邵凡、姐夫和林晓洁等人的命运，展开了读者似乎熟悉又陌生的广大生存面，写出了他们在为起码生存的艰辛拼搏中，灵与肉、同情与嫉妒、仁慈与冷酷、真诚与狡诈、爱悦与情欲的交战扭殴，揭示了今天社会中的某一部分人的来源以及他们 戾变和成熟的历史，写出了社会普通人的善良美好的内心。

这是一部充满魔力的小说，故事险象环生、步步惊心。一起非法持枪案掀起连环阴谋，幕后黑手毒辣地掩盖真相，实录传奇警察和走私团伙的精彩交锋，带你揭开黑幕背后的惊天秘密。光明信仰与黑暗力量的对决，结局是毁灭还是胜利？