第20章 家电使用一点通(5)

为什么有的人吃再多也不胖，有的人喝凉水也发胖？为什么严格、认真节食的人依旧会遭遇反弹的痛苦？美国最佳医学科普作者盖里陶比斯决心为公众找到答案。他花费整整10年，全面调查了一百多年来减肥科学的文献和最前沿的实验，终于发现了肥胖的惊人真相和科学减肥的唯一做法：肥胖者比普通人需要更多的营养来滋养身体，此时盲目少吃，可能会给身体带来不可逆的伤害。要想一次性彻底减肥，必须先优化营养结构，不在于吃多少，而在于吃什么、怎么吃。本书一出，立刻震惊国际医学界，美国数千个减肥中心和研究所更新减肥方案，全球数千万肥胖者因此重返健康。最终，美国政府决定重新制定健康减肥新标准，陶比斯也因此三度获得美国国家科学作者奖。

迈克尔·波伦“饮食觉醒”系列包括《杂食者的两难》、《为食物辩护》、《吃的法则》。自从人类开始围坐在一起共同进餐，饮食之道就与文化而不仅仅是生理需求，结下了不解之缘，人类透过饮食，将自然转化为文化。在本套装中，作为美国饮食界的引领者，迈克尔·波伦长期关注饮食议题，企图在工业社会与田园自然中寻求调和，给出了杂食者“到底要吃什么”的答案。

断食养生是一种历史悠久的自然疗法，距今已有几千年的历史。它起源于宗教，几乎在每一种宗教里，都有断食的说法。佛教创始人释迦牟尼曾经说过：“若五体之内有任何变患之时，先应断食物矣！”基督教的鼻祖耶稣也说过：“为了健康的关系，神会劝你挨饿，饿可以涤清肠胃，可以使人健康却病。”伊斯兰教创始人穆罕默德说：“断食是进入宗教的门户。”我国土生土长的道教也一直提倡通过“服气辟谷”修炼成仙。

中医是中国传统医学，它承载着中国古代人民同疾病作斗争的经验和理论知识，是我国的宝贵民族文化遗产。中国是医药文化发祥最早的国家之一，中医是更适合我们体质的一种医疗保健养生之道。

本书采取图解的编辑手法和“左文右图”的版式，再现了催眠的治疗过程和发展历程在介绍催眠的原理、沿革的基础上详细列举了25项催眠诱导的方法和16项活用催眠的方法。

春至芳园色色新，品香论艳处处同。试问谁是惜花者，家住蓬莱灌园人。依旧是红楼裙钗，依旧群芳薄命，不一样的经历不一样的结局。黛玉的善意诚心，不但让妙玉最终认祖归宗，也扭转自己泪尽人亡的宿命。神瑛使者的重情，迎春枯木逢春，冷二爷遇上冷惜春，谁最冷情？元春大梦归，贾家大厦倾，只因一弱女复仇梦。断红尘，难舍的是恩爱夫妻情，人间骨肉亲。悲欢离合多少年，白茫茫雪地才干净。

推荐花花新文《市长的强势老婆》她上官映月，五年痴爱，迎的来却是大婚之日成为弃妃，被利用，被欺凌，被陷害，被丢弃，柔弱如她却毫无还击之力以至于香消玉损。她残阳，身居二十一世纪雇佣兵榜首之位，狂傲嚣张，冷漠无情，铁血强悍，睥睨天下，却死在卧底七年的爱人之手。再醒来，她已成为她。看尽世间百态，如今荣华富贵与她如浮云；渴望平静但不是忍受欺凌。当深宫阴谋再次袭来，她又岂会无动于衷？设陷阱，施毒计，以彼之道还施彼身。完事一招金蝉脱壳，出宫找寻渴望已久的平静生活。殊不知误入江湖，依然是血雨腥风。千帆过尽，是什么样的噬骨之爱，让她毅然的说出：“为你，我愿与整个天下为敌！”世事变迁，是什么样的噬心之恨，让她残酷决绝的说出：“天下人负我，我亦要负尽天下人！”本文【女强】文，女主强大，过程美男多多。但是我们女主很专情的呦！！【永不弃坑！】—————————————————————————————————偶做了个本文的视频，感兴趣的亲亲们可以去看看：&pstyle=1（在这里要特别谢谢友友——流年芬芳）杀手妃的读者群欢迎加入：33325059（敲门砖：文中任意一个角色名）★★★★★★★★★【领养公布】★★★★★★★★★★上官映月——由会员（龙香lx）领养孤星——由会员（风依然)领养风逸凡——由会员（含雪箫）领养华清——由会员（瑶瑶1996522）领养待续......★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★推荐花花最新力作《老婆爱乱来》她不过是偷下懒，在花轿里睡一觉罢了，可是醒来见到的为什么不是王爷夫君，而是一个现代驱魔师？等来的不是新房而是现代客房？驱魔师告诉她，这是现代--那是什么东东？好吧，好吧，她是天才，即使是在这个奇怪的世界，她也可以好好过活，完成她的女侠梦！可是她明明做好事为什么还要被抓？……掀翻了汽车，毁了路灯……算了，算了，那么多规矩，她不做女侠了。那她就躲在家里安分的当个乖乖女吧，可是为什么要让那“玩意”缠上她？还好，还好，有一个帅气的驱魔师为她保驾护航！得！她就跟着他混吧......————精彩赏析————“你干什么了？”男人看着眼前浑身脏兮兮的女人问道。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

这是一个跨度五年，从高中到大学，从校服到婚纱的故事。这个故事类似童话，又贴近现实。它能让你想起早晨八点整的上课铃，适合慢跑绕圈的操场，校园的落叶，傍晚的凉风，日复一日的清晨与夕阳。也能让你想起暗恋的男生，喜欢的女生，引吭高歌的热血青春。以蒋正寒和夏林希为首的一帮年轻人，经历了高三洗礼和高考奋战，迈入大学，披荆斩棘，在创业的道路上越走越远。当困难来临，是原地踏步，还是放手一搏？是前功尽弃，还是逆流而上？

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亲爱的小伙伴：你听说过用鼻子行走的怪兽吗？你知道月亮的背面有外星人基地吗？你猜尼斯湖水怪到底是不是蛇颈龙？抹香鲸和大王乌贼到底谁更厉害？复活节岛上的石像是不是外星人做的？水熊虫为什么冻不死也煮不熟？吸血鬼真的存在吗？哈哈！我们生活的地球上有很多科学家都不知道答案的问题，你想不想听听这些稀奇古怪的事情？宝贝听听独家制作的“儿童探索百科故事”带你畅游神秘的世界！著名故事大师“夜爸爸”和未来小机器人共同播讲！

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程晴之喜欢了殷墨十年，从十六岁到二十六岁，所有的青春年华都给了他，原以为能和金主修成正果，可白月光只要一通电话就能从她身边将这个男人夺走，这十年不过是一场惊天笑话。而她却还要为此赔上性命。

他毫不犹豫地抓住了异世少女的手——为了那个重要的人，舍弃一切又何妨！

本书以主人公大卫的成长经历为主线，描写了一大批人物的命运起伏及悲欢离合，多层次地揭示了当时社会的真实面貌，突出地表现了金钱对婚姻、家庭和社会的腐蚀。作者还通过大卫的半生经历，揭露了英国教育制度的腐败、童工制度的残酷。