第20章 家电使用一点通(5)

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《强身壮骨科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

本书分为“阳光观念”、“四大基石”、“家庭健康”、“男人健康”、“女人健康”、“健康箴言”六个部分，向读者讲授了最新了健康观念、科学的保健方式及最佳的生活方式等普及知识。

《本草纲目》是一本经得住历史和时间考验的药物学巨著，它是由明朝著名的医药学家李时珍为修正古代医书中的错误而耗费毕生精力，跋山涉水，亲尝百草，历时29年编成的。全书共有190多万字，记载了1892种药物，被誉为“东方药学巨典”。本书是在深入研究《本草纲目》的基础上，选取了传统中药中具代表性、常见、有效的中药，并对其功效、适应证进行分析说明的情况下编纂而成的。书中还针对不同的体质推荐了不同的中药，针对每种中药也推荐了几种常见的家庭养生药膳。希望无论是小孩、男性、女性还是老人都可以通过我们的指导达到祛病强身的目的，让全家人吃饭香、身体棒，让我们都能拥有健康的身体去享受美好的生活。

本书介绍了免疫力如何决定人体健康，提醒人们关注免疫力下降的身体信号，让人们通过打疫苗和给器官排毒等给免疫系统积极正面的影响，引导人们从饮食、睡眠、运动和心理四方面入手，向细节要效果，掌握生活中有效提升免疫力的窍门，从而构筑均衡免疫力。

《丛书》围绕农民朋友十分关心的具体话题，分“新农民技术能手”、“新农业产业拓展”和“新农村和谐社会”三个系列，分批出版。“新农民技术能手”系列除了传授实用的农业技术，还介绍了如何闯市场、如何经营；“新农业产业拓展”系列介绍了现代农业的新趋势、新模式；“新农村和谐社会”系列包括农村政策宣讲、常见病防治、乡村文化室建立，还对农民进城务工的一些知识作了介绍。全书新颖实用，简明易懂。

末世到来，人心惶惶，处处都是吃人的怪物，金睿外号金大象，孔武有力的身形外加开挂一样的红警系统，征战在这充满了危险的未知世界。夏娃：“指挥官我方前沿部队遭受尤里部队控制。”夏娃：“指挥官我方遭受核聚变打击。指挥官我..”金睿：“给我闭嘴，把我的V7火箭发射车拿来，我要炸死他”疯狂伊文：“哟呼，尝尝我怀里的大宝贝吧！”

年羹尧，这个可以和“满清第一勇士”鳌拜齐名的人，他的一生充满了传奇色彩，他是怎样从一个默默无名的家奴成长为雍正皇帝最当红的人？他又是怎么从显赫一时的年大将军走向生死边缘的？这一切是他的咎由自取还是另有玄机？书中作者以女性细腻的视角，通过查证大量史实，配合艺术加工，从感性的角度解读清朝悍将年羹尧短暂跌宕的一生。为读者解开围绕在年羹尧、雍正、纳兰性德等话题人物身边一个又一个鲜为人知的迷。

我领略过大唐盛世，风华无限。也感受过大明江湖，步步杀机。未来也许危险，也许精彩，但我总会一步一步走下去。

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推荐现言《木先生一点也不木》她，爱吃爱玩爱睡懒觉，却愿为他强大，做他无坚不摧的后盾。他，冷心冷情冷若冰霜，却愿为她服软，做只忠于她一人的妻奴。龙舞大陆，云卷云舒，锦绣江山，与你共享。一场统一天下的纯爱故事正在展开……

《24个比利》作者的人性关怀经典，囊括星云奖、雨果奖两项科幻大奖，获科幻大师阿西莫夫盛赞！全美销售超过500万册，并被多次改编成影视剧、舞台剧，首部改编电影《查理》男主角克里夫·罗伯逊拿下奥斯卡最佳男主角奖的殊荣，2015年山下智久主演的同名日剧获得超高口碑。这部小说探讨了心智障碍主角查理·高登与白老鼠阿尔吉侬在医疗介入后，身体与心理的变化。声称能改造智能的科学实验在白老鼠阿尔吉侬身上获得了突破性的进展，下一步急需进行人体实验。个性和善、学习态度积极的心智障碍者查理·高登成为最佳人选。手术成功后，查理的智商从68跃升为185，然而那些从未有过的情绪和记忆也逐渐浮现。从心智障碍变成最强大脑，他才明白，理解是最大的残酷。在《献给阿尔吉侬的花束》大获成功之后，凯斯又陆续推出了《第5位莎莉》、《24个比利》、《比利战争》及回忆录《阿尔吉侬、查理与我》等作品，成为读者心目中醉擅长以医疗背景描写人类心理的作家。

一场女演员之间的撕逼，影星淡绘锦意外流产。在做手术的途中，赶过来签名字的人，让她意外的是，竟然是自己结婚三年的丈夫。她不问，他也不说，两个人渐行渐远，可是命运的齿轮终究到底偏向何方。原本是一场成年人之间的各取所需的利益感情而已，是谁又轻易动了心？情节虚构，请勿模仿

算命，我很认真！看风水，我是真诚的！我从来不主动向客户要钱！但也从来没有人敢少给一分！“师父师父，我昨晚又去装鬼吓唬人了……”“我靠，还用装，你明明就是个鬼好不好……”咳咳……以上对话大家当没看见啊！作为一个新时代的四有新人。我怎么会派小鬼去吓唬客户呢？六爻惊醒世间名利客八卦唤回苦海迷路人

冉浅浅没想到这辈子还能再遇见柳明荫。与卿再世相逢日，玉树临风一少年。浅浅想，这厮不是应该春风得意马蹄疾，一日看尽长安花吗？为什么他看起来比自己还穷酸潦倒？她呢？那个号称可以为了柳明荫放弃自己生命的何珊珊在哪？曾虑多情损梵行，入山又恐别倾城，世间安得双全法，不负如来不负卿。曾经的何珊珊口若灿花，悠悠地念出仓央嘉措的这首诗时，连冉浅浅也感动的心像是被人揪了一把。浅浅看着柳明荫万年冰山的脸上终究出现了裂痕，她想，书到用时方恨少，自己紧张时连话都说不完整，更别说吟诗诵句了。这样的何珊珊，我连成为她对手的资格都没有！ 新书《幸福向前冲》已开坑，是这本书里苏水瑶的故事，不同的人物会有不同的人生旅程，喜欢的小可爱们，欢迎移驾阅读！

“拿平底锅打我？关二爷！给我砍他！”“想溜？捆仙绳，上！”“你慢慢跑，我就不信你跑的过我黄金法拉利”“哟？还组了个团围剿我？”罗本大笑一声，随即冷声道：“系统，把我海豹突击队叫来！”系统：“罗本！算了！”“急啥呀，我原子弹还没用呢！”一个偶然的机会，主人公拥有了逆天兑换系统从此都市横着走，叱咤“绝地岛”