第62章 营养治疗——吃喝出健康(19)

血管是人身体的“生命之河”。如何为血管老化“刹车”，让我们的血管越来越健康，多学习科学保健知识，养成健康的生活方式，是一条永恒不变的真理。本书就是为广大中老年朋友特别定制的心脑血管保健全书，是“全民健康科技论坛城市行”活动成果。它融合了“全民健康科技论坛城市行”活动中多位权威专家的经典言论，以及《健康时报》创刊11年来发表的关于血管健康的众多精彩文章，从衣、食、住、行等方面全方位指导您怎样呵护自己的血管。文章内容通俗易懂，它不仅是您的血管保健的贴身枕边书，而且是您的一位私人“保健医生”。

人体经络流畅，也就保证了人体的健康和美丽，如果哪天气血流通的通道被堵塞了，我们身体上的某个部位一定会有所反映，或者面容暗淡无光，或者痘痘泛滥，或者疾病缠身，或者短命辞世……这个时候让经络按摩来解救你，它能最大化地调动和发掘你身体的潜能，将所有使你“不愉快”的“敌人”杀于无形。相信，只要你把经络养好，让你身体的各个部位都能正常工作和运转，你的身体就会健康起来，你就会面若桃花。为自己的身体开方子，健康和美丽自在手中，不要把美丽交给化妆品，不要让健康依赖于医生，凭我们自身的力量一样会让我们的身体之树不断发芽和开花，永远常青。

近30年来，人的平均寿命不断延长，但是不能仅看平均寿命的数字！因为它并不能反映人的“健康状态”。同样50岁的人，健康生活的人和卧病在床的人都被计算在内。两者年龄相同，但是人生的充实度并不一样。不论活得多久，如果不健康，这种长寿人生并无意义。相信不会有人想要过着卧病在床或为病痛所苦的长寿生活。只有健康，长寿才有意义。

这些知识内容包括了职业健康的各个方面,具有很强的系统性、科学性和实用性,简明扼要,易学好懂,十分便于操作和实践,是广大企事业单位用以指导现代职业健康的良好读物。

晚餐是现代人最重要的一餐，忙碌一天后，如何补充能量才能让身体恢复最佳状态？《美食天下（第2辑）：健康晚餐这样吃》根据晚餐吃精、吃对、吃健康的理念，合理搭配膳食，让消耗一天的身体恢复活力。

何谓逍遥？魔教护法杨夙心用计谋打破了正魔维系百年的平衡，洪流开始滚动，牵扯世间因果，无人能够置身事外！在这滚滚洪流之中，任凭武功盖世，权谋诡计，也只能做到“尽人事，听天命”这六个字。本文讲述了众人在这洪流中不断抗争与妥协，追寻着自己的逍遥和心安理得的故事。本文逻辑性很强，不是升级小白文，慎入！有朋友说开头像笑傲江湖，有朋友说第一卷结束时像权利的游戏，无论如何，希望能给读者带来读了就停不下来的感觉，以及读了就有所体悟的感觉。

《每个孩子都应该知道的（世界古老神话）》由美国散文家汉密尔顿·莱特·梅彼从流传已久的中外名著中摘选、改编得来，拥有健康的基调、良好地阅读氛围、扎实的文学底蕴，迎合了多种多样的风格和口味，更重要的是，它非常的有趣。原著作者集结19世纪欧美文学领域多位大师，文学色彩浓厚，极大的拓展了青少年读者的知识面，是一本能真正接触经典文学的好书。译者在忠实原著的基础上，对这些耳熟能详的故事进行重新润色。特别是近十年，对经典文学的温故越来越受到欧美青少年家长的重视，因此本书得以多次在美、英、法、德等等欧美国家重新改编出版，深得读者欢迎和喜爱。

纪行年纪不大，向来独来独往，孑然一身，挂念也少，无父无母，也没师傅，最大的靠山就是自个儿，爱瞎跑也只能瞎跑，没仇没怨，身上就挂口刀，勉强算个刀客。

三年前，在最美好的时光遇见你了，沉迷于你的温柔，你的完美，你的微笑，你的一切一切却是我最美好的年华。而我，一个微不足道，细如蝼蚁，或者过着连蝼蚁比不上的生活，而我们彼此只是路人一场。也在此遇上唯一对我好的朋友，而我选择伤害，对她不离不睬。八年后，我回来了，再一起遇见了他，可……她在哪，我却无从得知。而我心停留在原地。

为什么那么多的销售人员在同一家公司。一天同样的24小时，销售一模一样的产品，别人的业绩总是比自己高？你知道全世界所有的成功人士是怎样成为成交高手的吗？你在销售工作上。是否已经发挥了个人100％的能力与潜力？你现在的成交率高吗？你知道全世界所有的成功人士都是成交高手吗？如何才能顺利获得订单？如何才能成为一名签单高手？如何才能使小订单变成大订单？你想改变现状吗？你想成为超级销售战将。年收入破八位或九位数吗？

展示自我篇”则针对阻碍人们表现最美好的自己的诸多因素，为青少年朋友打开通向阳光的大门；“投入社会篇”与青少年朋友联手展望未来，共同面对机遇与挑战；“享受生活篇”是一杯茉莉香片，让青少年朋友在忙碌里环顾左右，享受真诚的友谊和情感，让生活更充实。

乐乐淘和小猴搭乘着宇宙光神2号先来到离地球最近的月球上，与嫦娥1号比赛谁探寻的信息多，之后他们又来到金星、木星和土星等等，每个星球都有它不一样的神秘……

改革家王安石，锐意富强，勇于冲破旧俗樊篱，指引新路，政治家王安石，特立独行，别于流俗腐儒，务实精进，文学家王安石，笔力冷峻深刻，文坛领袖名至实归！《中国古代文臣谋士：改革大师（王安石）》中优美生动的文字、简明通俗的语言、图文并茂的形式，把中国文化中的物态文化、制度文化、行为文化、精神文化等知识要点全面展示给读者。点点滴滴的文化知识仿佛颗颗繁星，组成了灿烂辉煌的中国文化的天穹。

他只是普通修士，在人妖之战中强势崛起。对待背叛和出卖，只有杀戮。真灵肉体难分离，那又如何？真灵九变，血战天下，星空之下，唯我独尊。

他，江湖武林中大名远扬的善人月公子，丰神俊朗卓尔不凡斯文优雅，家财万贯无一丝铜臭，更是广施善德怀悯苍生，用过都说好。她，江湖武林中大名响当当的惹不起的罗刹，身在正道却总与邪魔外道勾肩搭背，武功高超鲜有敌手，路过之人皆退避三舍。他与她，乃师出同门，一位天下人敬仰，一位天下人暗恨。她与他，年龄无差，却以叔侄相称，表面侄恭叔亲，暗下，除之对方而后快。曾几何时，他月离风觉得面前这个女人粗鄙俗气，满身市井之气，可为何此时看着她风卷残云无半丝优雅之气横扫他面前这一桌子饭菜却顺眼的很，简直就像一幅画。“看什么看？老娘吃东西别看着我，要犯二转一边去。”蓦地，她瞪眼吼一声，眼光如刀，能瞬间秒杀千军万马。“慢点，没人与你抢夺。”他轻言软语，而后听话的自动转身看向别处，心下畅快，就连说脏话，他听着都感觉如同清泉流淌悦耳不凡。以前点滴，幕幕在心，她楚凉音没忘过一丝一毫，眼前这男人有着天使的脸却暗藏一颗魔鬼的心，从头到脚坏到掉渣，但现在怎么特么越看越顺眼。“喂，月离风，再把你那水汪汪的眼睛给老娘看看。”她一下跃到书桌上，将男人手里的书扔掉，粗鲁的捧着他的脸凑近自己。“如此喜欢我的眼睛，每到夜晚之时为何要逃走？”他顺势站起身，举手投足皆风雅无限，靠近她，笑的迷人荡漾。她有些许沉迷，还未开口，却被压倒，只要寻着能抓住她的机会，他从未放过。一对一，男强，女强，强强联手，打遍天下无敌手。师叔养成记，腹黑师侄VS张扬女师叔，一生一世一双人，遨游武林，绝代双骄。推荐好友慕青青新文《残王的丑妃》