第22章 讲卫生不要太干净

皇家，拥有至高无上的特权，享尽人间万物的极品待遇；皇家，又是最贪生怕死，最注重养生，最追求长寿的群体；《皇家养生》，集几千年皇室养生精华于一身，博采历代名医养生理论之长，带你领略最顶尖、最权威的养生之道。阅读本书你可以了解：大量可直接借鉴的皇家养生法，大量不为人知的巧妙偏方。大量不为人道的皇家养生趣闻——武则天益母草洗面方、宋宫黄精药酒与丹参药酒、永乐公主“沙苑蒺藜”茶、清宫八仙长寿酒、慈禧太后“避瘟丹”……

历来闻名世界的长寿之乡都地处高寒地带或远离尘嚣、无污染的偏僻地区。然而，地处长江中下游平原、工业发达地区的江苏如皋却是一个例外。作为世界唯一地处平原地区和经济发达地区的长寿之乡，如皋的长寿文化源远流长，长寿现象独具魅力，当地百岁老人在人口总数中所占比例，名列世界前茅。环境稀松平常，却养育了众多百岁人瑞，这一长寿现象背后到底蕴藏什么奥秘？世界长寿之乡的人们在饮食、生活起居、运动以及日常养生、养性方面有着怎样的智慧？长寿神话真的是可以复制的吗？

本书为了使读者能够深刻理解有关问题，配以各种事例加以诠释，使得讲解生动有趣。有人说，一本书可以救助并成就人生。一个选择，决定一条道路；一条道路，到达一方土地；一方土地，开始一种生活；一种生活，形成一种命运。进入经济时代，本书作为心理健康的一个“瞭望台”，希望那些正在寻找幸福和快乐的人，能够真正地感受和品味平凡人生的魅力和精彩。

《一本书，解决女人健康问题》一部教会女人从三十几岁就开始正确保养身体的养生圣经！糖尿病、高血压、心脑血管类疾病、妇科炎病、乳腺类疾病、不孕等多种常见慢性病和抗皱祛斑、美白丰乳、减肥瘦腰等常见美容养颜的中医辩证预防与治疗方案！

本书通过不吃药的自然养生妙方，帮助读者改善肥胖烦恼。书中所介绍的各种自然疗法，有继承前贤的经验，也有编著者长期的实践经验，内容翔实，简单易行，疗效确切，融科学性、知识性、实用性于一体，文字通俗易懂，适合城乡广大群众阅读和选用。

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在一只黑猫的带领下，安小小在学校的树洞里得到了一只神奇的面具，面具令她能够听到别人的心声。而她的同桌丁翘楚却发现自己能够操控火焰。原来丁翘楚的真实身份是妖魔混血儿！城市里连续发生了好几起纵火案。丁翘楚和安小小配合无间，找到了真凶。为了救安小小，丁翘楚爆发了妖力，手心出现了火龙！

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蓝星宇宙历2238年，蓝星联邦最终拒绝臣服Z族，同年Z族普奥大帝国集结16支超强宇宙太空星舰舰队兵发蓝星联邦，宇宙战争就这样爆发了???···。——————————————简介简单，请诸位看官赏文评判……！！ 谢谢……。

“我要把天下所有负心薄幸的男人，全部杀光灭绝。”她是顶级杀手，却在其声名鼎盛的高峰期为了爱人果断隐退，不想遭受爱人背叛。她泣血发誓，你珍之，我必灭之，不共戴天。一朝穿越，竟成西门府最受人厌恶的丑八怪五小姐。丑八怪五小姐与傻子四皇子定亲喽。一时大意，再次落入昔日爱人圈套。一夜白头，武功尽废。白发，红衣。誓要杀尽天下负心人！复仇！复仇！

身为一国太子，却私通敌国，亲手覆灭自己的王朝——天下之大，再也找不出比宫小柒更禽兽的人了。——*斗兽节，九国共聚，云凉的草包小太子一鸣惊人扭转乾坤，从此普天之下，不得安宁。六岁的宫小柒一举拿下凶兽大猩猩，收做宠物四处招摇；六岁的宫小柒为了拍卖会上的一名极美少年，亮太子腰牌，一掷千金，仗势欺人；六岁的宫小柒血洗后宫，蛊惑父皇，斩杀忠良，恶名昭著人人避如蛇蝎；六岁的宫小柒跟野心勃勃的他做交易：“留我母后，我便助你灭云凉。”那一年，他是嘉凰国不受宠的太子；六岁的宫小柒迷恋地望着薄情冷性的他，弯着眉眼笑眯眯地说：“小轩轩，你真漂亮，我要包养你。”那一年，他是凤决国没落的旁支皇嗣；六岁的宫小柒摘下他的青莲斗笠：“九尾赤狐，乃是天命帝君之召，要是我脸上也有这么一个图腾，本太子得瑟还来不及呢！”那一年，他是海国遭父皇嫌弃的妖孽皇子。***斗转星移，十三岁的宫小柒成了嘉凰王朝无尚金贵的皇贵妃，身边妖兽成群，桃花泛滥。杀手甲：皇上最大的弱点是什么？宫小柒：他的弱点是我。不过……小爷我怎么可能是弱点？【亲亲星晨月领走~】花生米异能小妖孽：母妃母妃！你真的是五岁的时候就生了我吗？【亲亲木糖醇棒棒糖领走】宫小柒：谁说的？让她生个红眼睛小怪物出来看看。花生米：那……我是怎么来的？宫小柒：捡来的。花生米：T-T***太子殇，冷血酷厉——皇后之位，不是我不给，只怕你不要。【亲亲低声浅唱****领走】幽王殿下，妖孽冷鸷——今晚月色这么好，星星这么亮，不如我们一起私奔？琅珈殿下，温良秀雅——喜欢在雪天牵着你走，因为一不小心，就可以走到白头。哥哥北堂静，俊秀清澈——你不会知道，每次替你收拾烂摊子，都是我最开心的时候。乱神馆馆主，超级无敌大面瘫——天下间，你只能败于我一人之手。凤决左贤王，薄情冷性——我允你一个机会，与我同归于尽，与我一起毁灭，你可愿意？海国七皇子，妖祸无双——今生只为你，君临天下。【慢热，结局待定……】&推荐自己的文《杠上一窝狼》&推荐新文《妖孽哥哥，你够了》她是被生父抛弃的私生女，为了救治重病的母亲而不惜去夜店卖肉。结果…被同父异母的哥哥买回了家中。*【推荐好文】《女扮男装：长生》狂想曲《嚣张宝贝黑道妈》——天蝎女《深门望秀》冷烟花《九王妃》——千梦

是什么让人变得伟大？对大卫·霍瓦特来说，他的人生并没有按计划实现。39岁的他单身，失业，和祖母比蒂一起住在纽约州的罗切斯特。大部分日子都是和一群无家可归的人在市中心的酒吧里打发，但他仍坚信他能成就伟大的事业，问题是他还不知道怎么去做。《巨人崛起》验证了人们跨越梦想和现实之间不可避免的鸿沟，改变世界的艰辛过程。是什么让人变得伟大？请跟随大卫的脚步来探索真相。

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本书收录了20世纪最伟大的成功学导师戴尔·卡耐基先生最具影响力的六部作品： 《人性的弱点》、《人性的优点》、《快乐的人生》、《语言的突破》、《伟大的人物》和《林肯传》。这些作品出版后，立即风靡全球。先后被译成几十种文字，被誉为“人类出版史上的奇迹”。这些书与卡耐基的成人教育实践相辅相成，将卡耐基的人生智慧传播到世界各地，影响了千千万万人的思想和心态，激发了他们对生命的无限热忱与信心，使他们勇敢地面对与搏击现实中的困难，追求自己理想的人生。

军事是一个国家和民族强大和稳定的象征，在国家生活中具有举足轻重的作用。国家兴亡，匹夫有责，全面而系统地掌握军事知识，是我们每一个人光荣的责任和义务，也是我们进行国防教育的主要内容。