第8章 附录

这是一本专门介绍瓜果保健食疗方的大众科普读物。书中依据传统中医理论和现代营养科学，汇集了人们日常饮食中最常用的28种鲜果、20种干果和10种瓜类，简要介绍了每个品种的营养成分、保健功效和食用禁忌，以及500多个食疗方例的配方、制作与服法。本书内容丰富，科学实用，技法简单，易懂好学，是一本极具使用价值的养生保健书。

本书首先介绍了人类现阶段健康的基本状况，随后又介绍了危害生命的种种病状，特别是心血管疾病，并提出了维护健康的基本方法。本书会给中老年朋友在健康、养生方面提供帮助。

中医用“火”来形容人体内的一些热性症状，所以，人们常说的上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。本书针对人体出现的不同上火症状，提出了独特的解决方案。书中详细讲解了人体上火的各种症状和解决方案，帮助您制订正确的养生方案，从而拥有健康的生活习惯。

这些知识内容包括了职业健康的各个方面,具有很强的系统性、科学性和实用性,简明扼要,易学好懂,十分便于操作和实践,是广大企事业单位用以指导现代职业健康的良好读物。

现代社会女性工作和生活压力大，肌肤不堪化学制剂重负，精雕细琢的美丽一次次地透支健康。《本草纲目》记载了天然食物精粹，揭秘日常食物的美肤养颜金方，无论内服还是外用，绿色安全，助你重铸美丽。天然食物集多种功效：补益气血食物能让肌肤从内到外清透亮白；美白去斑食物远离肌肤色斑、雪颜永驻；抗皱紧肤食物打破肌肤“皱”语，令皮肤更紧致细腻；控油去痘食物，帮助肌肤快速战“痘”，轻轻松松水润光泽；防晒护肤食物，远离日照伤害，还原本色靓肌。

唐代，是中国历史上空前繁荣昌盛、辉煌壮丽的时代。在长达两千余年的中国封建社会发展史中，历史沿着曲折的道路向前推进，并且呈现出波浪式的前进轨迹，社会经济繁荣、文化昌盛、国家强大的唐朝是一个公认的高潮时代。唐朝是古代重要的盛世，不但在经济、文化方面的成就光辉夺目，而且在对外关系的发展也占有重要的地位。

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佘爱珍大闹英租界。胡兰成从南京匆匆赶回上海，归心似箭，但是他急切想要见到的人却不是妻子全慧文，而是他最钟情的红颜知己佘爱珍。人称胡兰成是“大众情人”，他对这样的称谓不仅毫不反感，反而自鸣得意。他心里有一架天平，把他所拥有的所有女人放在这架天平上称一称，谁轻谁重，只有他自己最清楚。全慧文是一只乖乖猫，可叹乖得过了头，成了一只痴猫呆猫甚至哑巴猫，怎能与佘爱珍相比。有人说佘爱珍是一条美女蛇，这比喻太俗，胡兰成自有属于自己的妙喻，他送给了佘爱珍一个爱称：阿狗。阿狗，佘爱珍确实是一条狗，一条又美丽又可爱又调皮又疯狂的国产上海小阿狗。

罗布是一只特立独行的熊猫，它与丛林里的其他动物都不同。它不信任何神，不群居，不盲从，它抢别人的食物、地盘，它是恶劣的匪徒；但是当丛林遇到危险时，只有它愿意挺身而出去战斗，哪怕遍体鳞伤绝不认输，它又是勇敢的英雄。从前，所有动物都是勇敢的，自由的，它们想追逐风，想上天入地，想无所不能。然而，世界丢了一颗自由的种子，于是它们成了奴才和信徒，失去了“我”，无条件听“王”的话，哪怕去送死。直到有一天，罗布来到丛林，它告诉别的动物，你是自己的王。

《四川文学》： 文学刊物。以发表短篇小说为主，同时容纳其它文学体裁、品类，注重思想性与文学性的统一，刊物融现实性、艺术性、可读性于一体，聚读者、作者、编者为一家，所发作品受到省内外广大读者和全国各家文学选刊的青睐。

天才少女穿越古代农村，被第四任未婚夫退亲，人言可畏，没成亲就传成了黑寡妇。她不屑理会那些谣言，利用现代学的知识，多赚银钱奔小康，改造渣男成贤夫，照样混得风生水起。

十七岁,豆蔻年华,他许她地老天荒。 二十七岁,荏苒光阴,她拒他千里之外。 这十年之中,他说过无数次爱你,却遥远得连末梢都听不到。 这十年之中,她想过无数次忘记,却挣扎得连呼吸都很艰难。 兜兜转转的岁月,如风一样来去自如,一场相遇生动彼此生命,却又爱得倍感苦涩。 也许,很多事往往都没办法,就像先爱上一个人,却又不得不选择忘记。 可惜的是,宿命让我在最美好的时候遇见你,却未教我怎么遗忘……

穿越到了一个历史上不存在的朝代，那人便是我——诸葛瑾明。当朝宰相家的千金大小姐竟然是个又傻又哑又肥的女子？而这样的女子竟然被皇帝赐婚给当朝的镇国大将军，他可不是省油的灯，能屈就娶回家吗?在政治的赐婚之下的婚姻，他们之间会发生爱情吗？

被前男友母亲羞辱，宋乔被迫结束初恋，面对同父异母妹妹的冷嘲热讽，大街上一怒之下随手拉过来一个男人，“先生，你有女朋友吗？没有的话我们结婚吧！”男人眯眸看她，却是点头，“好！”嫁给陆靖宸，宋乔得到了至高无上的宠爱，却在她沦陷之时，得知了一切事情的缘由……五年后，宋乔强势归来，刚踏进安城的国际机场就被直接抓了，而她只等来了眯眸浅笑的男人，“陆太太，出去旅游五年回来，可有想我和儿子？”然而宋乔面不改色，红唇轻启“抱歉，陆先生，我们已经离婚了，请叫我前妻！”男人却是不以为意，把她揽到了怀里，“离婚协议我还没签，离婚手续我也没办，哪来的前妻可说？”

该书是《尘埃落定》的作者阿来的短篇小说集。它以四川阿坝为背景，带着藏族的风土人情，讲述了一个个成长性的小故事。其中还包括一幅阿坝的旅行线路图，相信您可以带着这本书有机会用心灵，甚至用脚步亲自行走在阿坝的天空下，至美的景色、至情的感受、奇异的文字。跟阿来的其它长篇和短篇集不同的是，这部以《阿坝阿来》命名的小说集是以阿来的出生地四川阿坝为全部背景，凸显出他有别于其他汉语写作者的“文学田地”。鲜明的藏族风物人情，“成长性”的内在轨迹，甚至包括一幅阿坝地图，以及到阿坝的旅行线路图，都使这部独特的短篇小说集更像是阿来引领着喜欢他的读者所作的一次从自然到心灵的奇特旅行。