洪昭光谈心血管病防治

要想拥有健康，预防才是关键。如果在疾病到来之前，对身体发出的“呼救讯号”不加以重视，那么，通常就会因小失大，病来如山倒，就算花尽辛苦积攒的钱财，有时也无法挽救亲人的生命。

健康是人生最基本也是实在的快乐之一，追求健康就是追求幸福。只有懂得养生的人，才能认识到健康的重要。著名健康专家洪昭光说：“人以健康为本。健康是人生与社会最宝贵的财富，科学养生和保健可以降低疾病发生率。”现代生活节奏越来越快，各方面的压力越来越大，如何让自己在这样的环境下保持健康的身心状态，让生活充实而快乐？经过多年的探索与体验，越来越多的中国人感觉到，养生这种传统的自身养护行为能够提高自身的各种机能，让人与自然达到和谐的状态，不依赖医药就能保持健康。

抗衰老可以说是女人的终身事业。抗衰老是女性话题中永远不会过时的话题。这本书，告诉读者，如何从内到外抵抗衰老，保养自己。书中“滋阴抗皱”汤品、菜品、粥品部分，均实际制作拍摄。按摩保养内容，也有真人实际指导图片。

《心理调节100招》一书可以给你提供很多有效的建议。本书从生活、工作、 情感、学习等诸多方面入手，运用了许多精彩的案例，有针对性地对100个心理问题进行了剖析，着重对这些心理问题的调节方法进行了翔实的讲解。本书通俗易懂，实用性较强，力图给读者提供一本全方位的心理调节指导读物，让读者能够“一书在手，心理健康”。

本书针对不同年龄、不同时期女性的生理特点，精选了近300例具有润肤养颜、祛斑增白、祛皱抗衰、乌发美发等功效的营养食谱。在保证其营养合理、膳食平衡的同时，力求变换花样，调剂口味，让你在愉快的烹制过程中，既能享受到佳肴的美味，又能获得如花容颜的妙方。书中有针对性地推荐大量美容功能美食的制作方例，从中医学和现代医学两个方面阐述了每款功能美食的美容健身机理，并详细地介绍了该食品的性味功能特点、所合营养成分、具体制作过程及食用方法等，是关爱都市女性健康饮食的美容宝典。

一朝穿越，木兰只想将便宜弟弟安顿好后溜之大吉，却因为一场莫名其妙的绑架掉入了一个接一个的坑里。

精灵梦，叶罗丽。新故事新开始。究竟是因为什么？命运齿轮的重新转动，命运的交错，谁将或使王默的命运齿轮发生改变。焰公主又是谁的手笔？是他？还是…？【女1王默哦！男主？】

为了保护蓝翎，众人各出奇招，墨羽送给蓝翎一个手镯防身。不料，在圣诞化装舞会上，防御手镯被盗，蓝翎陷入无休止的危险。这时，蓝翎的童年伙伴鼻涕龙潜入学校，提醒她身边的人不可信，尤其是姬十四和墨羽！蓝翎这才发现，身边的每个人都藏着不可告人的秘密：姬十四一直在暗中监听蓝翎的房间，而墨羽竟然是导致蓝翎父亲失踪的“元凶”！蓝翎决定查出一切的真相。她从多年前的“拉布拉多惨案”入手，寻到墨羽父亲所在的自由世界，并在那里找到了被囚禁多年的父亲。此时，姬十四尾随而至，而他的目标正是蓝翎的父亲……

“波西·杰克逊奥林匹斯英雄系列”的故事紧衔波西·杰克逊系列而来，《失落的英雄》为“波西·杰克逊奥林匹斯英雄系列”的首部。粉碎克洛诺斯阴谋后，波西·杰克逊神秘隐匿，安娜贝丝找不到男友心急如焚，混血营精神领袖蒸发，营员情绪低迷混乱。

为了逃避他的深情，一次偶然落水，却穿越至前生。前生我是梨花一片，落在今生你的指尖，只为见你凄美的笑脸，我在佛前求了千年。柳语嫣，柳家大小姐。风华绝代，生性活泼，温柔可人。因一场误会嫁给官宦世子左枭雄。洞房之夜，他挑起盖头，却决然而去。情节虚构，切勿模仿

光和七年，黄巾起义，被王玢大力资助的太平道一举干掉东汉朝廷，局势会怎样？袁绍还能定河北？董卓还用五千西凉铁骑雄霸雒阳吗？孙坚、陶谦还能凭借平羌胡之乱坐镇南方吗？刘焉又如何霸占益州？刘表还能单骑定益州？刘虞是称帝还是割据？刘跑跑是否还有机会流亡天下后割据一方？王玢据朔方而起，借系统之力能否在十年之内平定天下。

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他出身市井，有着无人能比的机缘，却仍沦落为畜牲。他像野狗一样地生活，又像魔鬼一样地杀戳……当他第一步踏进江湖，便卷入了一场关系天下命运的阴谋，从此，他不由自主地顺着别人设计好的道路杀戳，逃亡……但他终以不屈的意志使自己不断地强大，更以无与伦比的武功征服江湖，而龙行天下，成为天下间的至强者。

杨决出生将军世家，后遭到奸臣陷害，家破人亡，隐居在萧家村埋头修炼武技。十几年后，金军入侵。为了正义，杨决一人独闯江湖，展开了一个小市民与整个军队抗争的故事。也由此引发了无数爱恨情仇！

现世青年徐天涯得宝书摩陀心经重生异界，勤练基础功法考试脱颖而出，领悟五行变运用超强法术，悟宝书奥妙踏足仙师境界，勇闯冥月山谷激斗四臂妖兽，成大汉名仙师威霸天下。