第44章 神经系统疾病(3)

本书针对教师这一特殊群体常见的健康问题，详细分析其原因，有针对性地提出各种有效的防治方法和合理的保健方案，具体涉及健康卫生知识、运动保健、心理保健、饮食保健等方面，按二十四节气分章节娓娓道出实用的养生注意事项，以改善教师的生活方式，使教师能够有效地预防各种疾病、促进健康。

均衡的饮食、充分的运动、充足的睡眠、心理的健康、良好的居家环境、健康的职场生活、科学的防病治病、有效的排毒、开心的旅游等都是身体健康的重要因素。每天学点健康知识，既能打开视野，又能帮助您获得健康生活的经验。对于珍视健康的您来说，每天读一个健康箴言能受益一生。

本书告诉你：水是最好的医生。因为人体许多疾病的产生不是因为别的，仅仅是因为我们的身体缺水。身体缺水造成了水代谢功能紊乱，生理紊乱又导致了诸多疾病的产生。通过这本书，你将知道如何喝水能预防一些疾病；通过这本书，你将知道如何喝水能治疗一些疾病；通过这本书，你将知道如何喝水最健康。

在许多城市，超过70%的人在零点以后才人睡。只要你稍微观察一下就会发现，早晨在地铁或者公交车上，大多数人都在打瞌睡，这说明他们的身体还没有完全恢复过来，就开始了新一轮的消耗。长此以往，人身体的能量就会被透支，免疫力就会下降，各种疾病就会悄然来袭，因此，大家要尽可能保证睡眠时间，不要给健康留下隐患。

本书从人们最常见、接触最密切的诸多生活方面的细节入手，揭示影响健康的因素，与您一起探寻健康之道。例如，怎样正确地使用洗涤用品，哪些食物不宜多吃，家庭装修如何实施才不会影响健康，哪些活动有益于健康，哪些行为有损于健康……让我们从细节中寻找健康，从细节中呵护生命，从今天做起，从现在做起。

“你是不是太在意别人的议论，压抑了自己内心的渴望？你是不是把大量的时光都耗费在了不喜欢的人和事情上？你是不是一直都在用自己的生命构筑别人的梦想？……如果你对此茫然，不知所措，那么，就应该警醒：你的人生已经不再属于你自己了。要想活出真实的自己，就必须呈现内心。将内心呈现出来，它将拯救你；如若不然，它将摧毁你。”

寓言是文学作品的一种体裁，通常采取比喻性的故事寄寓意味深长的道理，集说理、劝诫、嘲讽、讽刺、诙谐于一体，给人以启示。同时还用短小精悍的话把十分深奥的道理讲得通俗易懂，使得读者喜闻乐见，容易接受。

末法时代，科技为尊。灵气复苏，武道再现。在普通人触及不到的武道修行界，人类联盟和妖怪联盟在scp基金会的协调下签订了《人妖和平共处五项基本原则》……从此，世界河蟹!一天，一个漂亮小姐姐找到了叶擎宇：“大圣，你相信重生吗？”叶擎宇扭头就走!又一天，身上祖传的神秘石头忽然说话了：“爹爹!”叶擎宇喜当爹!……故事就从这里开始……PS：已有完本长篇《长生难死》，信誉保证，希望多多支持，粉丝群：③①⑤⑧⑧⑧①②⑨标签：灵气复苏、重生、奶爸、妖怪

苏妤在打上王者段位的一刹那被卷入了王者荣耀的游戏之中，睁开眼的时候身前正站着她最擅长的英雄——大乔。被大乔的鲤鱼灯选中，只有把被修改的历史修正回原样才能回到现实。频繁穿梭在各个英雄的身体里，苏妤努力修改着每一位英雄的故事，而她也遇见了同样被鲤鱼灯选中的另一个玩家……

本是救死扶伤的医生穿越到异世界为何成了剑客杀手？是不是要佛拿起屠刀的时候，才会有人开始忏悔自己的罪行？当发现杀人才是救人的时候，医生握起了剑；当罪孽无法饶恕的时候，善良的人也会成为死神。“呐，为什么要给它取名无我剑啊？又不霸气，又不好听的。”“因为没有我，它就只是一把剑而已啊。””

转世归来之时，被强行封印记忆，二末世早已悄悄来临，面对与自己的，只有人心的险恶，时代的变迁。我一步一步崛起，开启尘封的记忆，以一人征服一城、一陆、一世界

季羡林先生是国内外公认的佛教研究权威，一生对佛教研究倾注了大量的心血。季羡林从语言学、社会学、历史学等切入，修正了原来的很多假设，考证了佛教是间接传进中国来的。全书收录了季羡林先生经典的佛教研究文章，旨在反映季羡林先生重要的佛学研究成果，呈现季羡林先生在佛教研究中体现的思想和文化观。

穿越不可怕，就怕穿越的是学霸。面对已经成皇后的自己，澹台子鱼只想要自由啊，于是开启了她高科技外挂的离开宫墙的计划。然而本来对她爱答不理的皇上是怎么回事？为何夜夜赖在她床上不走？还宣称长的帅身体棒。那个谁？这里可是皇宫，不是你家菜园子，麻利点直线滚远，本宫连这个世界都可以改变，怎么可能收拾不了你。

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我的课外第一本书——震撼心灵阅读之旅经典文库，《阅读文库》编委会编。通过各种形式的故事和语言，讲述我们在成长中需要的知识。