第20章 心血管病的科学防治(11)

支气管肺病，怎么防治？怎么调养？最好的医生是自己！支气管肺病是怎么发生的，您知道吗？各种支气管肺病的诊断、病因、危害，您心中有数吗？食养食疗、运动锻炼、药物治疗、经络调养、验方防治，怎么做才能远离支气管肺病？怎么做才能有效治疗支气管肺病？居家调养，您的心中是否一清二楚？细节决定成败，健康来源于生活态度。健康，就在您手中！

本书是一本关于呼吸系统基础知识和呼吸系统常见疾病防治的科普宣教书籍。我们希望通过这本书让广大老百姓能够认识呼吸系统，了解呼吸系统常见疾病的预防、保健和治疗：如何在日常生活中保护自己的呼吸系统，减少呼吸系统疾病的发生；发生呼吸系统疾病时，怎样做才能使疾病更早康复、避免出现严重并发症；最终能够实现疾病的“早期发现、早期诊断、早期治疗”，保持健康体魄，减少因呼吸系统疾病严重影响生活质量甚至致残、减少医疗费用、减轻社会负担。

《中国文化知识读本：中医养生之道》图文并茂地介绍了中医养生文化的起源与发展、情志养生、日常养生、四季养生、运动养生、房事保养、美容养颜等内容。《中国文化知识读本：中医养生之道》文字优美生动，语言简明通俗，适合广大读者阅读使用。

青少年正处在不断的生长发育过程之中，他们大量地消耗着同时也在大量地补充着各种能量和营养，以建造自己日趋完善的体格。为了帮助青少年及广大家长朋友们了解并正确掌握有关营养与健康方面的知识，编者特别委请营养学界的专业人士编撰了此书。本书分别从营养知识初了解、健康饮食计划、成长的烦恼、营养与压力、青少年常见饮食问题五个方面阐述了营养饮食的重要性，告诉读者如何通过最佳的方式让青少年养成健康的体魄、时刻充满活力。为了方便广大家长给孩子营养配餐、便于计算孩子的营养是否充足及评价孩子的生长发育是否达标，及时调整饮食结构来补充所需营养，达到合理膳食、均衡营养的目的。

催眠是一门严谨的、系统化的心理科学。很多时候，催眠都具有神奇的效果，它能帮助人们克服许多人生难题，尤其是可以深入人心，探知人心深处最为真实的心理意识。催眠心理学之于女人，更是实用至极。无论是女人希望通过催眠自己的心灵来获得宁静与幸福，还是想要通过催眠他人来探知他人的内心，都需要掌握相关的催眠心理学知识。本书从催眠心理学的历史开始谈起，运用趣味的语言来将看似难懂的催眠心理学简单化，从而使更多的人掌握并熟练运用。跟随《女人要懂点催眠心理学》，跟随心理催眠师上官文姝一起去修炼心理催眠技巧，你将拥有开启潜意识、改善生理和心理状态的力量，从而获得成功、幸福、快乐的心理秘方。

兄弟的脸，父亲的心，一对史上最养眼的别样父子，两代人热血跌宕的圆梦之旅，演绎最温暖人心的骨肉情深。

动漫爱好者陆凯带着卡牌系统穿越到全职猎人世界的正常故事他守护美好，了结因果，战胜强敌，改变遗憾，走过诸般世界，最后总能想起....迈特凯竖着大拇指，露出洁白的牙齿，说道：“陆，青春不允许放弃。”

时而胆大遇事又怂但特别爱财的迷糊水逆女主。表面高冷内心闷骚又特爱吃醋的冰山反差男主。第一次见面，她扯掉了他的衣服，然后含恨分期付款。第二次见面，她打碎了他的多肉，然后再次心酸赤贫。第三次见面，他用书抵着她，拼命保护自己的护身符，结果还是碎了。......他说，遇见你，这辈子的霉运都接踵而至。她说，遇见你，这辈子的好运都弥补回来。......有生之年遇见你，竟花光我所有运气。甜宠，青春，爆笑，应有尽有，本文慢热，不撒狗血不扯淡，欢迎入坑。

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他是话不投机扭头就走的冰山傲娇男，他是与她父仇不共戴天的前任。他与她打了离婚证，他捉她的奸上了头条。她是刻薄讨要赡养费的前妻，她是刷爆他的卡、私藏小鲜肉的“女神经”；她被他被欺瞒，他被她陷害。纯粹恨一个人毫无意义，与其恨，不如让他厌恶的人不得安宁。爱却亦然。治愈系言情天后无处可逃感人力作——就算余生依旧相爱相杀，我却不想和你说再见！全世界都知道他二人的关系分崩离析，大闹到媒体上是诸多丑事。他对她的人生可以只手遮天，却遮不住媒体舆论的大肆渲染。她哪里知道，连她的任意妄为也都是他计划里的一部分……他从来都是这么不动声色地算计她的余生，她却要他余生慢慢来偿还……

有些人第一眼便可以惊艳了你，比如王晋阳。林然不知道这份暗恋是从哪一刻开始的。她以为她会在这份暗恋里沉溺许久……可是有些缘分的到来是不可控的，比如杜亦龙。他近乎强势的进入了她的世界。他用行动告诉她——喜欢就要说出口，喜欢就该追到手。

茫茫宇宙，浩瀚无垠，神秘莫测。万千种族，争霸不休，一人族少年，低调的前行，为了生存踏上征途。

这是由一群起于草莽而纵横捭阖的人留传下来的令人开卷唏嘘掩卷深思的真实故事。在他们的故事里，包含着山规盟约、侠义豪情、绿林暗语、英雄相惜、江湖规则……在他们的故事里，充斥着涕泪交流、血肉横飞、明争暗斗、刀光剑影、枪林弹雨……在他们的故事里，交织着爱与恨、恩与怨、血与火、情与仇、沉与浮、生与死……他们，就是豫西蹚将！

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末世里为了家人，她竭尽全力。到头来，却被至亲出卖。不愿成为试验品的她悍然自爆，拉着一众仇人下了地狱。不料，再睁眼，她又见渣爹渣娘渣妹，为了银子再次卖了她。瘸腿夫君茅草屋，还有极品纷纷来找茬。她撸袖子挽胳膊，拳打脚踢一众渣渣，带着病夫一路向前冲，发家致富乐融融。