心脏病食疗与养生（居家生活宝典）目录

汇集《本草纲目》智慧精华，将古代本草进行系统全面整理，选录最安全、最健康的家庭实用补益中药，完全破解中药养生密码，可有效增强国人身体免疫力和唤起身体正能量。详细而科学地介绍每味药物，如名称来源、性味归经、选购保存、备用成药、经典药膳等，从流传千年、功效显著的中药材，到人们熟悉的各种饮食、蔬菜、水果，再到百病的治疗方法，教给你一年四季养生首选药膳，常见病与慢性病的对症养生，一看就懂，方便操作，选方安全，适合老百姓随用随查。

随着现代生活水平的提高，我们要是一边品尝着美味佳肴，一边又享受着养生保健和预防治疗的待遇，那简直是人生的超值恩赐了。本书主要从以下几类中讲述素材菜谱：菜叶类、瓜果类、根茎类、花子类、菌菇类、豆腐类。

饮食的科学搭配和均衡的营养摄取，都直接影响到考生的身心健康。我们针对考生备考时期的常见问题，有的放矢地介绍了各种有助考生身心健康的营养方案。

向大家介绍各类疾病的养生保健方案、不同人群的养生保健重点以及能够长命百岁的健康养生观念，这些基本的常识、预防方法和简易疗法，更多是侧重于通过多个通俗实用的小问题来讲述如何改变不科学、不卫生的不良习惯，学习科学的养生保健知识，在勤劳致富的新生活中，不断地提高农民朋友的健康水平。

你是否有以下的经历：感到渴了才喝水，用浓茶醒酒，边饮酒边吸烟，开水冲鸡蛋，牛奶加糖同煮，水果不削皮就吃，涮羊肉要涮得很嫩，为求长寿只吃素食，先喝酒后吃菜，湿着头发就睡觉，晨练后睡个“回笼觉”，炒菜省事不刷锅，室内常用芳香剂除异味，浑身大汗去冲凉，为了美丽常穿高跟鞋，趴在桌子上睡午觉，病好了立即停药……也许这些行为你早就习惯了，或者根本不觉得这是问题，可是健康专家提醒你：生活习惯与健康是有着密切联系的。因此，我们应该从身边的生活细节入手，抛弃那些看似正常实则极不健康的生活习惯，这样能让我们离可怕的疾病远一些，让健康常伴左右。

当今的人类世界已进入高度媒介化的时代。媒介与人、与人的全部生活息息相关。我们如何理解媒介？媒介在我们的身边究竟发挥着怎样的作用？我们应该如何更科学更合理地掌握媒介？如何利用媒介对于真实的世界和事物的真相进行认知和理解？并进而使得人与社会、人与人的精神交往更加通畅和高效。媒介批评学，就是研究和回答这些重要问题的。

古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志！十八年前，江南有一没落的拳术世家惨遭灭族。十八年后，随着一本拳谱的出现，一段被尘封的往事就此揭开……

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末世里为了家人，她竭尽全力。到头来，却被至亲出卖。不愿成为试验品的她悍然自爆，拉着一众仇人下了地狱。不料，再睁眼，她又见渣爹渣娘渣妹，为了银子再次卖了她。瘸腿夫君茅草屋，还有极品纷纷来找茬。她撸袖子挽胳膊，拳打脚踢一众渣渣，带着病夫一路向前冲，发家致富乐融融。

“滴滴滴……”对方请求添加为好友，是否同意宋茜茜还未喝下去的水瞬间喷到了电脑上。这年头光棍太多了吗？怎么多人加我？宋茜茜立马点击同意：请问帅哥有何贵干啊『抠鼻』偶是小助理秒回：小姐姐，有兴趣当咱大boss的秘书吗？工资可观哦『奸笑』这年头，咋越来越让人出乎意料呢？助理直接通过微信帮老板找秘书，是我听错了吗？[逗比小助理为自家大boss操碎了心。为让自家老板不再背负骂名，四处查找符合条件的小姐姐，最后好死不死的找到了宋茜茜。故事从此开始……]

千年厉鬼？不不，她应该是只千年僵尸！什么什么？僵尸找上门来了？！好吧好吧，看在她救了他的份上，那他就把她捡回去养着吧——起码再去“考古”的时候不用再担心危险临身了……什么？家里闹鬼了？苏鸣栎伸手拍了拍身旁之人的肩膀，道：“凶物，上！什么？等等，这……这千年凶物竟然要同他结冥婚？！突然找上门来的鬼王，欲害死他的邪恶势力，以及茅山道士的尊敬，阴阳先生的奉承……苏鸣栎只想高呼一声：这些人到底是为了神马？他还只是个学生……自从捡了个千年凶物回家后，苏鸣栎原本平静地生活，便被打破了，于是左手掌道术，右手抱美人……咳，不对，是凶物。自此生活逍遥自在，乐此不疲。

穿越美食的俘虏，实现吃货的梦想，尝遍美食俘虏世界的美味，学习各种生活技能，从原本的五谷不分到厨师届的顶尖厨师，演绎无物不食以及无米之炊的神级料理人美食猎人的风采。因与世界未匹配，不得已重新锻炼前世的内家理论，希望有朝一日可以回归原来的家乡。

人的一生会遇见很多人，每个人都给我们留下一段或长或短的记忆，然后离开，然后就没有然后了。。。

章小月有个毛病，下床气。醒来后，不言不语坐在床头独自发一会儿呆，这个动作至少要持续五分钟。五分钟内别人不能招惹她，一招必定犯毛，杀人放火的大事倒不至于发生，挨一顿臭骂那是肯定的。洪亮本来不想打扰小月，可他们公司今天要开一个月度表彰会，部门经理要求员工必须正装出席，所谓正装就是西服领带。眼看上班时间到了，洪亮在自己的箱子里怎么也找不到那条小斜格的蓝领带，他耐心地等了小月四分钟。洪亮心急得厉害，冬天的2路公交难等，有时候半个小时不见一辆。误了头班车，后面所有的事都迟一步。看到小月的眼珠子转了几下，他认为危险期已经过去。

造化乾坤决,改人生死,变人命运,一块废才成了宝,天生冷傲的风敖天，走了一条强者路，盘横在手荡平诸魔，横扫红月大陆，站在世人的颠峰，俯视众生，天之脉，天之神，一段天脉传奇，几个纠结的爱情故事。