第45章 心脏病患者饮食调养(8)

永葆青春、延年益寿一直是人们梦寐以求的愿望。医学界通过多年的科学实践，开辟出了一条崭新的道路。它能够使人不早衰，少得病，并且可以达到养颜美体、延年益寿的效果。这条路就是清理体内的垃圾和毒素。

无论日常保健还是治疗疾病，都是一个与体内“邪”、“毒”、“瘀”对抗的过程，当“寒”、“热”等外邪侵入人体后，外邪和内患相结合就会导致机体气血阻滞，从而引发身体不适甚至病变。只有将“邪毒”彻底拔出，才能扫清体内瘀滞，增强机体免疫力，达到标本兼治的目的。本书特邀高级中医技师亲自示范，针对最常见的健康养生问题，向人们推荐最简易和科学的家庭拔罐方法，并配以标准的拔罐真人示范图以及食补方，让即使不懂医学的人也能轻松取得最佳疗效，从而获得真正健康的人生。

健康是幸福的主要因素。一个洁净、强健而坚实的躯体，比最美丽的面孔更美丽。只要失去健康，生活就充满压抑。没有它，智慧、快乐、知识和美德都黯然失色，并化为乌有。美国作家马克·吐温说：“保持健康的唯一办法是：吃你不愿吃的东西，喝你不爱喝的饮料，做你不想做的事情。”要想长时间拥有健康，需要我们付出行动。从现在开始，为自己的健康负责。

本书用深入浅出、简明扼要的方法对女性健康与保养知识进行了全面系统的阐述，具有很强的科学性和实用性，可供广大女性朋友参考和应用。

有医学研究发现:从消化道溃疡、糖尿病到老年痴呆症，各种疾病都与性格特征存在着千丝万缕的联系。九型人格就是很好的一个性格分析工具，它通过分析人们行为背后的出发点，即基本欲望和基本恐惧，将所有的人划分为九种类型，其基本原理为:人与人是有差异的，有不同的原动力和价值观，也就有不同的行为表现，也就有不同的健康隐患。本书就将引导人们从九型人格的角度来分析自身性格容易引发的疾病，帮助人们通过性格来更好地祛除病痛，维护健康。

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她天帝幼女，天界唯一的金翅凤凰，唯一一位拥有寒冰之心的寒霜仙子，他是万年天河冰川之心的寒冰珠孕育的凡人，唯一拥有玲珑心的凡人。

楚枫：“系统，你刚才为什么不救我？”系统：“你太菜了！”楚枫：“.…….”楚枫：“系统系统，你之前为什么突然消失了？”系统：“我去修炼了！”系统：“楚枫楚枫，你的烤鱼什么时候好？”楚枫：“不知道!你给我滚犊子！”系统：“.…….”总之这是一个系统看不起主角，主角也看不起系统的故事…….（练笔之作，恐不合君意）

魔王绝宠：逆天小狂妃慕家有傻女，胆小懦弱，任人欺凌，一朝重生，风云变色。打怪虐渣样样不落，收灵植灵兽不亦乐乎。当她遇到了他……他是帝国美貌无双的宸王殿下，残酷冷血，杀伐果决，唯独一眼认定了她。“站住，本王自我介绍一下。”“？”“性别：男，爱好：你！”这是一个她在外面翻天覆地，他在后面实力护妻的绝宠故事。

罗伟章， 1967年生于四川宣汉县，毕业于重庆师范大学中文系、上海作家研究生班。曾获人民文学奖、小说选刊奖、中篇小说选刊奖、小说月报百花奖、四川文学奖等，巴金文学院签约作家，被有关专家称为“活跃的同辈当中分量最重、最突出、最值得关注的作家之一”。中国作家协会会员，现居成都。

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年二十有二，沈月婵为先夫守孝三年期满，只因被兄长欺凌，去无可去之处，只得改嫁做他人妇。怎料一颗心儿，竟就此沉沦。

七月的星期天，骄阳似火，一艘豪华游船在距海岸不远的海面上缓缓行驶着。船前甲板上，几位二十多岁的漂亮女孩嬉笑打闹着，一位皮肤白皙面目清秀叫红秀的女孩朝船舱里喊：“给我一杯冰水。”马上有另一个女孩也附和：“给我也来一杯。”话音落下，一位身穿雪白制服的英俊男服务生端着几杯冰水走过来，女孩们不再闹了，围过来拿水喝。红秀接过一杯冰水和服务生聊天：“你一个月能挣多少钱？”服务生有些腼腆地回答：“我是刚来的，也就一千多元吧。”红秀笑起来：“才这么点？还不够我一顿夜宵的呢？”其他女孩跟着一起笑。

昆仑之巅，热血重燃。正史？野史？与江湖有关的明朝那些事儿！东岛四尊，西城八部，六大劫奴，双子星卷入强手对决，生死试炼将启！欲与金庸试比高！