女性健康与保养

中医养生学是研究和阐释人类生命发生发展规律、增强体质、预防疾病、益寿延年的基础理论和方法的一门实用学科。

《美食天下（第1辑）：糖尿病调养食谱与饮食禁忌·饮食管理是治疗糖尿病的基础》首先推荐糖尿病患者的日常营养食谱（从凉菜、热菜、汤煲、主食、零食5个角度进行分类，所选食谱经典美味，且对糖尿病有针对疗效），然后针对糖尿病的几种并发症状，列出40个对症食谱，图文并茂！更有糖尿病患者必知的饮食禁忌，是对抗糖尿病的有力助手！

随着人们生活水平的提高，人们的饮食结构发生了巨大的变化。人们对饮食的要求不再停留在怎样填饱肚子的问题上，而是如何合理选择食品以满足机体的各种营养需要，从而获得健康。然而，现实的情况却是，由于饮食结构的不断变化，发病率不仅居高不下，而且还在不断攀升。这一方面是由于现代人日益加大的工作学习压力，另一方面则是因为饮食。俗话说： 人食五谷杂粮，孰能无疾。”有很多人在匆忙中就餐，或者随便吃点快餐，或者吃点方便面，或者干脆不吃、偏食、饮食不平衡、饮食不合理等都是导致人体疾病的罪魁祸首。看来，饮食对于人们保持健康是至关重要的。只有做到各种食物的合理搭配，才能使人体得到各种营养，满足机体生理活动的需要。

《肾病食疗菜谱》精选了近百种适合于肾病患者的食疗菜谱，你能在短时间内享堂到食疗的好处，并且其菜肴色、香、味俱全，《肾病食疗菜谱》内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合肾病患者以及患者家属使用。材料简单，烹调方法易学，配料多样，为你呈上适合于肾病患者的美味。

糖尿病真的很难被发现吗？糖尿病的危害到底有多严重？糖尿病可以自查吗？糖尿病患者应该怎样在日常生活中进行调养？基于大多数人对糖尿病的陌生，本书将用最通俗的语言和直观有趣的插画，试图把糖尿病彻底说清楚。在书中，我们将向读者传达普通大众必须了解的糖尿病常识，以及一大套简单易行的控制、改善糖尿病的方法，让你真正轻松达到“无病先防，既病防变，小病自疗”的目的。

慕容恩恩和炎正竟然遇上了传说中的穿越，穿越之后和炎正失散，也她遇到了很多的事，一条自恋的蛇妖，无端端交给她的武功秘籍，有她名字的诗？还有很多各式各样的帅哥美女（哇！喷鼻血了！），她知道，她穿越去异世了。究竟为什么会穿越呢？她将会面临什么样的命运呢？翻开这里，答案将降为你一一揭晓。【情节虚构，请勿模仿】

欢迎来到王者荣耀的世界！英雄们在这个世界中只能自相残杀，胜者为王，败者为寇，最后，才发现这是一个有幕后黑手控制的世界，到底，英雄们怎么逃脱幕后老大的魔掌呢？

人家穿越都是走上了人生巅峰，从此享受开挂的人生。可她呢！刚穿过来，人还没有认清楚几个呢！就被自己的亲爹送上了断头台，亲爹啊！真是没有对比就没有伤害，一阵心寒。据说，是因为原主爬上了战神王爷的床才惹下此要命的祸端。趴在断头台上，刀快落到白飞飞脖子上时，她吓得晕了过去，醒来竟然没死成。是那位战神王爷久了自己，不过这位战神王爷说，两个月后你要是查不出怀了本王的孩子，就送你去军营。天哪！送去军营，古代送去军营的女人不就意味着被充当军妓了吗？墨潇寒，你够狠。

四九城内，没有人不认识徐宸，他是徐家的嫡孙，身份尊贵，年纪轻轻便身居高位。他说一不二，杀伐果决，可是这样的一个男人在一个叫江瞳的小女人面前却始终接二连三的破例，甚至被她骑到头上作威作福。

八岁，她被许家收养。许父为官，许母经商，少有时间在家，便嘱咐许南城好好照顾小妹妹。经过慢慢的接触，轻漾开始接受许南城，而许南城也喜欢上了轻漾，甚至不同兄妹间的那种喜欢。五年之后，他们再次相见，似乎一切都如原来一样，似乎一切又都变了样子。他还是五年前疼她的那个许南城，而她，苏轻漾，五年前却从许母那里得知自己生母曾经的往事，开始与许家越来越远。在许南城离开的五年间，轻漾认识了陈安凉，陈氏集团的少总，一个可以为她放弃一切的男人。轻漾、许南城、陈安凉、裴心莹之间，天一、裴氏、陈氏之间，开始了种种的纷乱纠葛。而轻漾与许南城，一次次靠近，又一次次远离。许南城为她默默打理好一切，陈安凉为她可以放下一切。

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一个过着平凡生活的上班族收到了一个奇怪的包裹，没想到里面竟然放着一个哆啦A梦，而且还是一只会修仙的哆啦A梦。更神奇的是，这只会修仙的哆啦A梦，还告诉我们的主角一个惊天大秘密，那就是我们的主角竟然是当年给压在五行山下的孙大圣摘果子的那个牧童转世。惊讶之余，我们的主角便跟着这只会修仙的哆啦A梦踏上了修仙之旅。【本书QQ群：511324997。欢迎大家加入】感谢阅文书评团提供书评支持

申屠承傲和卿落是一对青梅竹马，关系很好，人神共愤的那种好！从小时看到卿落的第一眼，她还尚在襁褓，申屠承傲却知道，这个女娃娃，将会是自己穷尽一生的守护！“这一把剑，这一双手，能屠世人，亦能护你！”这是申屠承傲心中所念，他却从未将这话说出口。年少的喜欢是细水长流，卿落喜欢申屠承傲却抵不住曾经恩怨的疯狂，为了活着，她将身体交给了异界一个同名同姓的灵魂，她却在身体内长眠。一场刺杀，异界的灵魂不知所踪，曾经的卿落回来了，却失去了记忆，日日面对温柔体贴的申屠承傲，她好几次怀疑自我……“我真是这世界的卿落吗？好不真实！”卿落倚在窗台悠哉悠哉与传说中的暴虐王爷聊着天。传说中的暴虐王爷立在一旁，一身黑衣从小时候穿到成年：“你是！我认得你！”

"想要在职场上顺风顺水，职场人应该加强职场自控力的修炼，明白在职场上怎么做才能做得更好更成功。本书全面剖析并揭示了职场人该如何提升职场自控力以及要在哪些方面提升自控力，对渴望取得职场成功的职场人士大有帮助。"

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