从生理健康角度来说，示指第一指节过长者。健康状况多较差；第二指节过粗者，其人钙质吸收多不平衡，骨骼牙齿多较早损坏：而第二指节太短，则提示易患神经、精神方而的疾病。
钙不仅有助于骨骼的形成，还能激活多种酶，对神经传导、肌肉应激、血液凝同、维持心脏正常博动、稳定正常血压和保持毛细血管渗透压有着促进作用；同时，它还能有效地调节内分泌系统，增强人体免疫功能。
人体钙质的吸收正常与否，在手指节的表现方面，居多是以示指第二指节较粗，中指第二指节较长。环指第二指节较短或指节褶纹散乱，以及小指第二节较短者为钙质吸收不正常。日常饮食中应多吃含钙食物（如牛奶、鱼类、贝壳类、虾皮、豆类、海带、紫菜等），尤以多吃猪骨汤及牡蛎为佳。目前市场上已有富钙牛奶、强力钙饼干、强力钙面粉等各种活性钙食品，都是很好的人体补钙来源。
1.示指长度，形态及其含义示指的长度应以达到中指第一指节的1／2为标准。
示指的第一指节与第二指节的长度最好相等，表示其人的自信心与进取心的平衡。而近掌的第三指节要粗壮丰硕，以示富有充沛精力。
示指也应该生得挺育，提示心理平衡。如果示指偏傍中指或歪离中指，或斜侧扭转，或向指甲后面弯曲等，俱减低示示指正常的医学心理学含义，提示有自我思想、心态被破坏的现象。
（1）长型示指即超过中指的第一指节之1／2，或与中指等长，表示其人具有良好之能力与才干，但是容易偏向自负与傲慢的气质。
（2）短型示指短于中指第一指节之1／2或短至中指第一指节褶纹处者，都属短型示指。提示其人心理拘谨多虑，较倾向于保守、固执，甚至懦弱畏事。短示指者，居多缺乏进取心和责任感。
正如上述，示指以本指各指节长度相等为佳，而事实一样，各指节的长度往往有长有短。这不同的长短各有含义。
示指第一指节示指第一指节过短者大多成为短型示指或过短示指，表示性格谨慎小心，有消极意志，常表现小心保守。
示指第一指节过长者大多发展成长型示指或过长型示指。表示其人有优良的直觉力。直觉力也表示着其人的自信心。提示胃肠功能良好。
示指第一指节外端尖锐者，属于善用脑筋者，其缺点是不善于体力劳动。
示指第一指节丰满者。其心理特点是遇事必追根究底，锲而不舍，缺点是猜疑心甚重。
示指第二指节理论上指的三个指节是等长的，但事实测量的结果是第二指节居多稍短一些。
示指第二指节长度正常，提示着自信心与进取心的平衡发展。如第二指节长度增长就会增加这一意义。如果第二指节稍短，就会减弱这种含义，表现在意志易消沉，稍受挫折与打击就心灰意怜等方面。判定第一指节的长短应是在与第一指节的长度作对比之后。
示指与第三指节第一指节以粗壮为佳。示指第三指节在并拢时与中指的第三指节之间应无漏缝，说明脾土强健，“脾主意、主思虑”，能发挥正常的天赋情志。若示指第三指节与中指间有漏缝，就会减低上述含义。
2.示指指节褶纹形态及含义示指第一指骨节与第二指骨节间的褶纹。以完整清晰的一条为标准；表示其人直觉力与进取心的协调。
示指一、二两节之分界线纹不是完整的一条，而是由两条线纹相错组成，或于完整的指纹上下出现粗细的横纹线时会使直觉力与自信心降低，也是机体精力不足的征候。
示指第二指节与第三指节的指节间褶纹，最常见的是两条分开的完整指骨节褶纹，同时还可以出现一些不完整的浅细纹线。
这第二指节褶纹只要是两条完整清晰的指节间褶纹，即表示其人有进取心，有自知之明，对欲望的满足有克制的能力。如果该指骨节褶纹不完整，有许多浅细杂纹干扰，就会减低上述含义。
示指第三指骨节褶纹，即指掌的分界线纹，原则上说应该只有完整清晰的一条褶纹。但此一掌指骨节褶纹上常有一些浅细的杂纹，这情形大抵可解释为体力与活力不足。
示指第二、三指骨节褶纹之间只有一条作为分界线，同时第三指节即掌指骨节褶纹分界线有其他杂纹或有两条以上掌指骨节褶纹的情形，多出现在智能低下者的指上。所有第三指节最好是一条完整的掌指骨节褶纹，这是智能发达的表现。
3.示指指节面纹环形态及含义示指第一指节面出现花星或十字纹，提示生活无规律而影响精神与体力。
示指第三指节而出现圆环提示精神体力都较好。
示指根部木星丘处有圆弧环绕，此圆弧称为“沙涝蒙指环”，又名“劳罗门指环”题。此环的出现表明其人有才智。能克制，心理平衡，喜好哲学或宗教玄学。沙涝蒙指环不完整者，提示心情易冲动且激烈。此环只在很少人的手上见到。
（三）中指
一个人的五指，除了拇指分离独立外，要算中指最为显眼。
上而说过，正常中指长度等于掌长4／5或掌幅（宽度）的7/8左右，超过此标准为长型中指，不及此标准为短型中指。
指根部圆弧指纹望察中指可判断心血管功能的强弱。中指圆长健壮，三个指节长短均匀，指节柔而不弱，亦不太硬，指形直而无偏曲，说明健康状况良好，元气充足。
中指苍白，细小而瘦弱，说明心血管功能不足或贫血，指头偏曲，指节漏缝，提示心与小肠衰弱。
1.中指的长度、形态及含义标准长度的中指昭示有协调的心理，思维清晰，情绪稳定。
测察中指长短除了从掌而长度之外，另一种指察法，即自手背的中指掌指骨节点测量至指尖。
（1）长型中指中指为五指之中心，较其他指都长，但若长出正常范围，则居多性格内向，多愁善感，思虑忧郁，易致“七情郁结”，消极悲观，特别是尖形中指者。有此情形必须加强自身修养，时常参加团体及社会活动。借以激发主动，开创积极的人生观。
（2）短型中指若长度小于正常，其人身体基本健康，但多不拘小节，一旦被激怒，常常暴跳如雷，老来易患肺脏及肾脏疾病。
（3）指掌等长中指与手掌长度相等，这种人身心及阴阳气血均较为平衡，所以身体多较健康。
中指的曲直中指直，中心纯正，则性情随和：中指歪曲，性情执拗而多偏见。有些过分精明的人亦有偏扭弯曲的中指。所谓过分精明，往往其心理容易失去平衡而走向极端。所以要随时注意自己的言行合乎常理。这对体质、气质也会有良好的反馈。
中指各指节长度的比例中指各的比例是第三指节最长，第二指节次之，第一指节相对最短。
中指第一指节中指第一指节过长，提示其人内向沉默，易患七情内伤病，为天然禀赋消极悲观者，或有着“杞人忧天’’的心理。做事小心谨慎，缺乏开拓精神。
中指第一指节过短，说明体能较差，心理亦游离不定，缺乏主见，容易轻率猜疑。
中指第二指节中指第一指节存正常情况应该比第一指长但比第三指节短。
如果长度超过第三指节，则昭示其人在体质方面多属骨骼与牙齿发育不正常，所以中指第二指节过长的人，要特别注意牙齿的清洁和骨骼的保护。
如果中指第二指节过长的同时，示指、环指第二指节亦长者特别容易患痛风症，肢节酸痛症状亦较严重。
中指第二指节过短者，则常常表现多愁善感、精力不足、胆气不强、缺乏韧性。
中指第三指节最好是又长又粗壮，如果是上粗下细形成与示指和环指的指根间有漏缝。则说明消化系统欠佳，心理亦较柔弱。
当然，漏窄指而指节修长起角，其手肤色活而不滞，消化系统亦表现正常或没有疗状，人虽偏瘦而办事不练者亦有之，但其为人居多固执而自信。
2.中指指节褶纹形态及含义中指第一指骨节褶纹即掌面中指第一指节与第二指节的分界线。第一指节与第二指节间如果只是明显的一条完整清晰的纹线时，昭示其人性格坦率。
中指第一指骨节褶纹不完整或出现杂纹等，昭示体力与精力不足，故而容易表现懒散。
如果中指的第一指骨节摺纹为两条或两条以上一样完清清晰的指骨节褶纹时，昭示有先天遗传的良好体质，其语言中枢亦较为发达。
中指第二指骨节褶纹中指的第二指骨节褶纹即中指第二指节与笫三指节的分界线。90%以上的人在这条分界线上都有两条以上横褶纹。
中指的第二指骨节褶纹于观察的时候，大多可不必考虑指骨节褶纹的完整性，只要在视觉上认为它有两条纹线以上者，就表示其人能够调适个人的思想主见。
中指第二指节如果只有一条纹时有两种可能，一为其人胸怀博大，勇敢过人，有坚强的意志与责任感；一为先天智能产量度或白痴。所以必须观察各指与手纹形态以及其他望诊进行综合判断。
中指第三指有节褶纹中指第三指骨节褶纹是掌骨与指骨间的褶纹，也就是中指第三指节与手掌的分界线。此纹以一条明显的指节纹为标准，但是一般人却常见有粗细不同的两条以上的掌骨指骨问褶纹。
中指的第三指骨节褶纹为一明显的指掌分界线时，表示其人的自我中心思想比较务实，换句话说，其人具有而对现实的适应力，但居多人是两条褶纹。如果是两条明显指掌分界线，且褶纹平整不乱，亦昭示其人具实干精神。如呈斜纹、乱纹的两条，则表示其人缺乏恒心，易于产生脱离或逃避现实的行为。但一个人的性格是受一定社会环境和一定社会关系的影响，受社会道德规范的约束的，在文明不断进步的社会里，必须学会而对现实把握自己的行为，在为人处世中努力消除个人的消极因素。这是很重要的。
3.中指指节面异常横纹或杂纹掌上四指（除拇指外），如出现指节纹相似或稍浅短一些的横纹，并且不是出现于指节褶纹上下，而是出于指节面（又称镜面）上，其含义俱作为破坏线，是健康受损害在手指面上的表现。
中指之第一指节出现十字纹，在男性居多心理孤癖，在女性居多肾气不足，易患不孕症。若同时中指第二指节或第二指节上又有花不论男女，均是机体内发生病理变化的预示，也易产生自卑自责感。必须结合四诊，进行有变化的预示，心理上也易产生自卑自责感。必须结合四诊，进行有的放矢的检查治疗，做到来病早防，有病早治。
中指第二指节面出现网形纹，也是不利于健康的纹线中指第三指节面、靠近掌指分界处出现花星纹，则提示有神经衰弱病。
中指第三指节面如出现图环纹、车轮纹、口字纹、井字纹、田字纹等，则提示其人健康状况良好或体内疾病好转的象征。
中指各指节而中若有一条纵向微微弯曲的水波线直贯伞指，昭示其人易患脑血管意外症。
中指指根部土星丘出现有一弧形圆环时，称土星环，线多出现在阴虚体质的人手上，其性格居多优柔寡断。
有土星环的人手心上常感忧郁沉闷，其罕厌世，常会为一点挫折而心灰意冷，不愿正视现实，或有利己思想。
（四）环指
环指的形态和皮纹能反映一个人心灵上的感受，也可以说环指代表人的艺术天赋。
1.环指的长度、形态及含义环指正常长度与示指长度相等，即同样以达到中指第一指节的1/2处为标准。但也有不少人环指比示指稍长一些。
（1）过长的环指感受性强，提示此人胆识，具有艺术天赋，对感兴趣的事有执著的追求。
（2）过短的环指大多提示其人感受力差，也显得胆识不足缺乏艺术才华。环指指端者短于中指之第一指骨节褶纹者，大多感情变化无常。特别是环指生得歪扭弯曲，或都手指向指甲呈现大的弧度弯曲时，更提示其情绪易强烈波动。
环指第一指节表示其人有内在的艺术素质与才智。环指第一指节越长越好，表示其人对艺术感悟力强。
环指第二指节若该指节相对而言较长，则提示其人较倾向于艺术化的生活并注重生活情趣。
环指第二指节较短的话，特别是第二指节瘦削而形成透缝漏光时，提示其人固执任性，易患骨骼脊椎病变。
环指第三指节以与第二指节等长为标准，大小适中。若第三指节过于粗壮，提示性功能良好，在青年男女易患性早熟，在性生活上应随时理智控制情欲。第三指节瘦弱者则易患性冷淡或阳痿病。若第三指节较短更说明其人性感淡薄。
2.环指指骨节褶纹形态及含义环指第一指骨节褶纹即环指的第一指节与第二指节的分界线，居多只有一条完整清晰的指骨节裼纺，说明节术情绪表现与感受强烈并富有技巧。
如果环指第一指骨节褶纹有两条完整而清晰的指节褶纹，则会加强上述意义。
环指第二节指纹褶纹即与第二指节的分界线，居多是两条完整明显的指骨节褶纹作分界线。如果仅有一条，则其人的情欲比较强烈。
环指第三指节骨间褶纹是环指第三指节与手掌的分界线，一般居多是两条完整明晰掌骨指骨节褶纹，表示情感适度，肾气正常。
环指各节褶纹紊乱，是体能较差的表现，若为孕妇则需适当补充钙质。
3.环指指节面异常横纹或杂纹环指上第一指节面，就是指节褶纹的中段近边缘处如果出现两条以上单行的横纹（名之为“病约纹”，又称“药指”）提示有慢性疾病。该褶纹可随身体的好坏而增减。
我们在病房或门诊临证观察上述含义时验证结果相当准确。这一指节在横纹的出现是体内病变的象征，事实上，在其他指上也可出现，不过在环指节而出现更有重要意义。
环指之第二指而出现网形纹，也是不利于健康的纹线。
第三指节出现圆环纹，且圆网环不成形，则提示其人忧虑过甚必致损伤心脾之候。
