手的保健细节和养护（现代健康丛书）评论

冬病夏治是祖国传统医学中的一种历史悠久而颇具特色的自然疗法。冬病夏治以中药穴位敷贴为主要手段，配合针刺、艾灸、拔罐、热熨、洗浴、刮痧、穴位注射、埋线和中药内服等各种方法，灵活多样，具有疗效确切、操作方便、无创无痛、经济实用、简单易学、便于推广等特点。编者在理论和实践的基础上，系统地介绍了冬病夏治的机制、特点、主要操作手段、适用范围与注意事项等内容，并以病为纲，因病选方，整理出36种疾病的冬病夏治方法，涉及内、外、妇、儿、五官等临床各科。

“民以食为天”。如何吃得营养、吃科科学、吃得有品位,这与我们的生活息息相关。本书告诉人应该吃什么、该如何吃,尤其指出了种种人们习以为常的错误饮食习惯。这本书的内容对每个人都有用,当你面对美食时,别忘了提醒自己:“千万别这么吃!”你知道怎样饮食才能获得健康吗?你清楚你的身体里需要什么营养物质吗?你了解餐桌礼仪吗?你有不良的饮食习惯吗?本书将以一个全新的视角的诠释“吃”,引领你去走近饮食、了解饮食、透析饮食,向你展示吃的文化,吃的科学。以这里为起点,吃出你的健康来,吃出你的品位来。拥有它,你将拥有美丽和健康;翻阅它,你会获得审美愉悦与精神享受,从而受益终生。

本书从中医的角度，探究人体的奥秘，细致入微地介绍人体各个部位、各个器官的功能及养护方法，分析易患的疾病、病因和防治措施，具体包括头、面、五脏六腑、皮肤等人体各个组织系统及器官的保养，胃经、胆经等人体12大经络的养护，手、足、耳、面4大人体反射区的健康密码，9大体质者不同的养生方法，4大血型中的养生奥秘，命门、神阙等18个养生保命大穴的养护，五十营、导引等呼吸技巧，森林浴、鱼疗等12大自然疗法，春夏秋冬4季养生宗旨，12时辰的养生法则，24节气养生原则，生活细节中的健康智慧，情志调养的古今妙方，上百道养护全身各个部位的食疗方、药膳，中国最具特色的健身术。

本书定位为一本结构系统全面、内容丰富实用的饮茶养生全典。包括三个大块：从养生和养心两个方面介绍中国茶的健康养生功效。从历史的角度、中医的角度、现代科学的角度等不同层面介绍饮茶的各种好处。还介绍了其他一些茶饮养生的基础知识。介绍我们最常见的7大茶类，已经因为加工方法的不同，造成这7大茶类的养生功效各不相同，同时简单介绍一些这些茶的家庭冲泡方法、宜忌一些名茶的简单介绍。从九大体质、家庭常见健康问题、四季茶饮、不同人群、常见病等5个方面为读者提供最实用的茶饮偏方。

儿童是娇嫩的小苗，他们用充满好奇的目光对这世界进行着无穷无尽的探索。可是当他们向世界伸出探索之手时，父母的担心也随着逐渐增加。让孩子远离意外和疾病，快乐地成长是每个父母不变的期盼。本书帮助父母了解儿童的心理和身体，让父母针对孩子的特点，提供合理饮食，预防疾病，是一本实用的育儿的读物。

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商场如战场，竞争即战争。在当今这个充满机遇与挑战，竞争激烈，关系复杂，优胜劣汰的世界，人人者渴望事业成功，家庭幸福，人生顺遂。但想要在官场、商场、家庭和社会上为自己争得一席之地，进而立于不败之地，没有一套高超的处世哲学与计谋是根本行不通的。三十六计是依据古代阴阳变化之理，以辩证法思想论述了战争中诸如虚实、劳逸、刚柔、攻防等关系，做到“数中有术，术中有数”。

穿越海贼王世界的泽林，发现自己随身带着海贼王抽卡系统，于是氪金变强之路开始了。“来来，看看我们两个的岩浆果实谁强谁弱。”半身化作熔岩的泽林，看着眼前震惊的赤犬认真的说道。

她因恋人的背叛，抱着他哭得稀里哗啦，弄花了他那件名贵的衬衫…… 她塞给他二百块钱，教训他：做人要知足，不可太贪婪，我不是富婆可以任人宰割的。 他额上青筋跳了跳，这个女人把他堂堂鼎天集团总裁当成什么了？ 当他情不自禁吻上她时，她毫不犹豫‘啪’给了他一耳光，鄙视的大骂：你个大色狼，你不要脸。 他额上青筋再次跳了跳，在她的眼里他真是如此不堪吗？ 罢了罢了，由她去吧！ 只是爱已种，情已陷，能就此罢手吗？ ………… 媚儿新文《异能田园生活》已上传，求亲们各种支持！！群号：196324329，验证信息：媚儿任一本文中人物的名字。欢迎亲们的加入！

看，这里有只灵，他打架受伤了，看上去很可怜。这样下去他很快就会阴气散尽，魂飞魄散的……不如把他吃了吧。这只她报仇失败，怒气值更高了，还是把她吃了吧。这只他虽然死得很可怜，但是他经常欺负别的，这样下去会影响生态平衡的，只能吃啦。还有妖怪，妖怪跟灵不一样，它们可是有肉身的。这意味着它们富含丰富的蛋白质，当然是要吃的了。……江舟：你看我干嘛？又不是我要吃你。

她是他眼睛失明时的一抹阳光，当他再度睁开眼，却错把‘替身’当成她。新婚夜一场大火，她的失踪是死是活？还是……，他深情将她囚禁，以爱为牢，他说：只要能留得住你，被你恨又如何！新婚夜她再度失踪，归来后她站在他面前，他却认不出她……三个坏男人的爱，是心灵和爱的强取豪夺，他们是君王，她是他们穷尽一生追逐的挚爱……两次新婚为妃，两度离奇失踪，经年后归来……他们为她血杀江山，她冷颜淡看天下……

光绪末年，慈禧太后之死令北京万牲园陷入困境，不得不拍卖园内的动物。一则《京话日报》上的消息，引起了一位美国传教士的兴趣。这位梦想家式的传教士突发奇想——到赤峰建一座草原动物园，多么异想天开而又绝妙的主意。传教士带着一头大象、一头雄狮、两匹虎纹马、五只狒狒、一只鹦鹉和一条蟒蛇，风尘仆仆从京城出发去赤峰。一路上，他们互相温暖、互相慰藉。而拥有盗梦能力的异域少女、通晓动物语言的少年、草原上神秘的狼变，都在命运的羁绊下与草原动物园有着或远或近的关联……这是一个孤独者追逐梦想的故事。这是一座边远小城曾做过的悠长的梦。

叶初重生了，重生在号称被掰弯的叶家继承人的身上。从此——国民男神，玄学大师，超级学霸等身份加持！她是让所有人为之疯狂的存在！*听说叶家现任家主叶修白是叶初阳的小叔。叶初阳：不，他是我男人！【女扮男装爽文，男主和女主没有血缘关系，欢迎进坑！】

世界王牌间谍、谍战大案秘闻全记录。细说世界顶级间谍的传奇故事，直击重大火热的间谍事件，揭开间谍工作的神秘内幕。通过介绍普京的克格勃情结、“地下总统”胡佛、英国间谍女皇帕克、谍海枭雄勒鲁瓦、日本间谍东方魔女川岛芳子、谍海奸雄土肥原贤二等，从侧面反映神秘、无情、血腥的间谍人生。

一场缘，一世情琴弦断，泪无尽那年花街十里，春意盎然你微笑着闯进我的世界里转身，回眸无意，泪落那年十里红妆，盛世荣华你就此消失在我的世界里光阴不改，情愫尤在无所适从，转身天涯花街十里一城春