第11章 四法结合，祛病保健康(4)

食物是女性最好的美容保健师，吃对了食物，由内而外全面调养，凝脂般的白嫩肌肤指日可待。

有医学研究发现:从消化道溃疡、糖尿病到老年痴呆症，各种疾病都与性格特征存在着千丝万缕的联系。九型人格就是很好的一个性格分析工具，它通过分析人们行为背后的出发点，即基本欲望和基本恐惧，将所有的人划分为九种类型，其基本原理为:人与人是有差异的，有不同的原动力和价值观，也就有不同的行为表现，也就有不同的健康隐患。本书就将引导人们从九型人格的角度来分析自身性格容易引发的疾病，帮助人们通过性格来更好地祛除病痛，维护健康。

中医养生虽然听起来似乎很陌生，但是如果能把其中的方式方法为己所用，确实有着不可低估的功效。要不为什么在漫长的封建社会里，皇亲贵族们都有自己秘不外传的“私家医生”呢？翻开本书中的内容你会发现，原来中医其实是一本好玩的故事书，而养生更是在日常的闲话中就可以轻轻松松实现的。

如果能将自己的日常生活加以科学的健康管理，对我们自己和家人的身体健康时时加以审视和检查，并有针对性进行一些家庭膳食调理，注意饮食方面的营养搭配，因人而异地进行预防和补益，则生活中大部分常常困扰我们的疾病，都能获得有效的防治和改善。再者说，不管任何一种病症都有其初期人征兆，只要加以细心看管，做好防护，不仅可以使家人或自己的生的小病很快治愈，即使有什么大的病痛，也不会因“雪上加霜”而铸成大错。

琐碎的生活中充满了神奇与魅力，平凡的生活却教会了我们很多不凡的伟大。《生活知识百科（学生版）》告诉你酒为何不会结冰，看完电视、用完电脑为何要洗脸，吸尘器如何吸尘等诸多生活知识，让你收获无限精彩。

屹立千年的文明古迹，隐藏着怎样的历史奥秘？流淌万年的文明河流，述说着怎样的智慧心语？林丹环编著的这本书精选的文章，有的追忆文明古迹，有的针砭社会时弊，有的思索文明走向，让您跨越东西方文化，纵横寰宇，俯仰天地，从整体视角品悟“文明与文化”这部大书。

温亚军，现为北京武警总部某文学杂志主编。著有长篇小说伪生活等六部，小说集硬雪、驮水的日子等七部。获第三届鲁迅文学奖，第十一届庄重文文学奖，《小说选刊》《中国作家》和《上海文学》等刊物奖，入选中国小说学会排行榜。中国作家协会会员。

李唧唧从小长到大，不怕三鹿，熬过非典，顶着H1N1和H7N9活到二十岁，本以为到了年龄可以高高兴兴嫁人，平平安安回娘家，哪知天上一不明黑色物体飞来，当场爆头。醒来后，李唧唧悲催地发现自己穿越了。不知咋地，她还意外地捡到了一只小神猪和一个呆萌相公。管它呢，不要白不要，且看她如何智斗极品婆婆和极品大姐，在古代发家致富混得风生水起……

警界新人甘凤池因热血冲动被“发配”到处理疑难悬旧案的冷案科，他原以为自己只是负责整理那些陈年旧档，没想到一具山间意外发现的白骨，将他和科长萧兰草拖进了一个无尽的犯罪深渊。女友被杀，知名女律师在别墅离奇死亡，凶案开始接二连三地发生，而他和萧兰草锁定的嫌疑人却被证明不可能犯罪，一切都开始变得越发扑朔迷离……离奇失踪的少女，地窖的无头残尸，黑暗的犯罪组织……甘凤池每打开一个陈旧的档案，就有一个曾经闻所未闻、见所未见的诡谲迷案，就以超乎想象的方式，在他眼前一一展开。而让他更想不到的是，比真相更加血淋淋的，是诡谲的人心。

穿越而来，当代大学生岳霖成功成为南宋岳飞三子，却不幸身陷囹圄。牢狱冷酷中，他笑对酷刑，坚强不屈；淑女倾慕时，他侠骨柔情，海誓山盟；朝堂权谋间，他机智多变，从容不迫；异族铁蹄下，他挺身而出，蹈锋饮血。穿越无悔，潇洒人生，一个凄惨、垂危的南宋正在悄然崛起……

文学是人类的精神食粮，它以文字展开广袤的世界，触动人的内心情感。尤其自20世纪初“白话文运动”以来，中国的文学焕发出新的活力，“美文”亦随着白话文的推广而生长发芽，开花结果，受到人们深深的喜爱。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

这些诗，或以深邃的笔墨纸探索爱的哲理，或以细腻的笔触触及少男少女的相思，或以鲜活的感受吟咏对爱与美的追求，或以缠绵的情调表现失恋的痛苦，失意的孤独和渴望爱的慰藉……

用张狂践踏仙途，让热血遍洒仙境，一个字“干”！