第108章 冬季多吃“养生三宝”

全书共分日常健康、心理健康、疾病防治、紧急救治四篇。日常健康篇告诉农民朋友远离不良习惯，树立健康生活方式；心理健康篇指出不良情绪对健康的危害，以及保持良好心态的方法；疾病防治篇讨论农村常见病的典型症状、致病原因，并且提供医生建议和饮食调理方法；紧急救治篇指出农民朋友可能遇到的意外、灾害以及紧急处理办法。身体是革命的本钱。相信每一位农民朋友都想既省钱又省时地守住“本”，因此请您在劳动之余、农闲时间看看这本《健康生活每一天》。没有农民朋友的健康，就没有农村的小康。希望本书的出版可以帮助广大农民朋友改变不良生活习惯，摆脱不良情绪困扰，远离疾病痛苦，拥有健康体魄，提高生活质量！

经络按摩：强身健体、美容塑身食物遗补：排毒养颜、益寿延年四季养生：顺应自然、享尽天年细节保养：细节多一点，健康多一分疾病防治：预防胜于治疗，消除健康隐患经期，孕期，更年期，特殊时期的特别呵护……如果你是河网健康美丽的现代女性，《MBOOK随身读：女性中医养生小全书》就是你最好的礼物——让国粹中医成为你的私人医生，轻松掌握养生秘诀！

悉心调养捍卫身体健康，精心保养留住美丽风采，宁静心灵造就幸福人生。

随着自然界的运动变化，人体的脏腑经络、气血津液也会随之发生相应变化，并且这种变化有着严格的季节性，所以在二十四节气中科学合理地安排膳食，针对不同的节气选用不同的食物来制作饮膳，就能起到利用有利因素，实现“天人合一”，抵抗不利因素，“扶正祛邪”，从而达到保健强身、防病治病、延年益寿的目的。本书正是根据二十四节气对人体的影响，系统地阐述了顺应节气并科学地进行食疗方面的知识，适合各阶层的读者阅读，是关注健康者的必读之书，也是家庭必备的食疗宝典。

本书融合了中国上下五千年女性养生的方法，集中了70余位古今医学名家的养生经验，给现代女性最具体、最实用的健康提醒。为了增强可读性与趣味性，让中医更好地为广大读者服务，编者运用了大量有趣的故事、生动的事例以及各种形象的比喻。此外本书编著颇多新意，既做到了把传统养生理论方法与现代养生科学成果相结合，又抓住最主要的养生方法予以阐述，突出重点，阐述清晰。同时本书还吸纳了许多现代非药物防治疾病的研究成果，资料翔实，文字深入浅出，是一本集实用性与可读性于一体的书籍。

七年前，他宠她入骨、视她如命，她却剪碎结婚证毅然离去；七年后，他光环笼罩、商界争霸，却唯独不记得她是谁！他的记忆没能唤醒，却为她再次沦陷。两次爱上同一个女人，他气焰嚣张：“这辈子，你休想逃出我的手心！”而她嘴角上扬，“遇见你，是我的命，而我，认命。”--情节虚构，请勿模仿初次见面，聂星辰（宣璐饰）就对“难搞”BOSS严景致（赵志伟饰）的日常习惯了如指掌，一次出击hold住总裁办全场。究竟是什么让初次见面的二人似乎相识多年，蜜恋开始之后，霸总屡出bug，聂星辰如何见招拆招，出奇制胜，再获霸总心？同名电视剧芒果TV正在热播。

“伯恩长大了呢，都不像小时候那么乖巧了呢。”少年低垂着眉眼不做声“伯恩为什么要悄悄的离开，为什么？”“你给我安分些，小心玩火自焚。”她笑着拨弄着自己的头发不去回答“既然不喜欢那么当初干嘛还招惹。”“诶，好可爱的孩子啊。要不小家伙，从今天起就跟我一起生活吧。”肉嘟嘟的孩子眨了眨眼睛似懂非懂“小家伙，我就不应该把你捡回来，真是养虎为患。”“如果我告诉你，事情不是你想的那样呢，你还会不会原谅我？”她沉默着“她不可能原谅你，也不可能再回去了，知道吗祁褚宸。”祁储宸望着她似乎是期待她缓缓地抬头看了一眼半跪在地上的人转身离开走的很干脆。“不！！别走，至少别和他一起！”

爱情就是让人很痴迷，只是望上一眼就念念不忘，可是很多时候都是事与愿违……--情节虚构，请勿模仿

[快穿文，主角是镇压重生者、穿越者、异能者等等这类人的，1V1，HE]混沌中有三千世界，每个世界的气数命脉各不相同，但互相牵制，保持并维护混沌的平衡。但意外总是有的，于是平衡局应运而生。平衡局一共十二个空间，每个空间有十二月命，一共一百四十四人，这些人就是平衡局的命脉所在。而音离正是第九空间的十一月命。月命的工作或者说任务，就是去到每个气数动荡的世界，维持混沌平衡。“你知道平衡被打破会导致怎样的后果吗？”“命数突变率增加，世界崩溃，混沌平衡打破，后果无法想象。”“天上之人，寿命绵长，你经过千万年的训练去学习做一个月命。”“音离，你就像是为混沌平衡而生的。”

由于女神的疏忽而被迫穿越到异世界的男人，获得了从地球带一些行李的权利。不可以太多哦，最多只有半个地球......女神这样说道。嗯，卧槽！半个地球！我这不是要上天？天空母舰，战术机甲，粒子大炮，天基武器......看我带着这些二十二世纪的人间大杀器横扫六合，席卷八荒，荡平异世界！......哈哈哈，那是不可能的，诶诶诶，别拆我的机甲！哎呦，我的战机！！那个谁！为了这个世界着想，千万别碰反应堆！！！做一个军火商太累了，或许我应该当个好领主，和我的魔物娘妹子们过上没羞没臊的生活？哦，骑士姐姐，我知道错了，我不该这么堕落，女王姐姐救我啊！！！那边的巨大怪兽已经摧毁了一半的世界，什么，你们也没有办法？！那么.....只有我了吗？别怕!这次，我绝对会保护你们！

婚姻是什么？婚姻是一面镜子，照清楚在里面的两个人。有人想逃，而有人则拼命挽留。--情节虚构，请勿模仿

《漫游海底世界》本书为您讲述关于海底世界的科普知识。本书知识全面、内容精炼、通俗易懂，能够培养读者的科学兴趣和爱好，达到普及科学知识的目的，具有很强的可读性、启发性和知识性，是广大读者了解科技、增长知识、开阔视野、提高素质、激发探索和启迪智慧的良好科普读物。

大海中为何会有一个被称为“魔鬼三角”的“平行世界”？叮咚泉水如何具有治病救人的灵气？终年冰雪覆盖的南极竟有暖水湖……动物的千年不死，植物的食人之谜，恐龙的突然灭绝，麦田圈的奇迹……大自然玄幻莫测，到处充满扑朔迷离的秘密。残缺的古垣，神秘的遗址：吴哥城、巴别塔、空中花园、玛雅文明……也许仍有失落的文明，在等待找寻。

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科学家说：7年的时间人体的细胞就会替换一次也就意味着说：现在的我不再是7年之前的我，7年，是一个终结，也是新生。