第122章 活动后腿麻，查血管超声

均衡、合理的饮食是健康体魄的根基，而适当的食物补养也能起到医药的作用，缓解我们身体的种种不适，祛除潜在的疾病，起到辅助治疗的作用。食物有时甚至比药物更有效，也更安全。本书告诉你——最健康、最营养的膳食结构；各种食物的“性格密码”等，最全面、最实用、最有效的食补，决定您一生的健康。

妙用偏方：健康身体吃出来（套装共8册）包括：《老祖宗传下来的救命偏方》＋《食疗小偏方，三高不用慌》＋《会吃是最好的灵丹妙药：流传千年的养生食方》＋《有了“三高”怎么吃》＋《老中医的传世小偏方：全家都能用的日常小病治疗秘方》＋《外公是个老中医：全家烦恼一扫光的经典老偏方》＋《小食谱，大药方》＋《外公是个老中医2：日常小病不用慌的经典老偏方》

本书对心脏病的症状早有认识和详细记载，对治疗也积累了丰富的经验。心脏病属于中医“胸痹”、“心痛”的范畴。中医认为，本病的发生与外邪侵袭、情志失调、饮食不节、劳逸失度和年老体弱等因素有关。

目前，慢性病已成为中国城乡居民死亡的主因，在城市和农村，慢性病死亡的比例已分别达到85.3%和79.5%。来自卫生部的数据显示，目前中国大约有3亿人超重、肥胖，不乏30多岁就出现“啤酒肚”等。膳食不合理、身体活动不足等都是造成多种慢性病的危险因素。此外，我国亚健康人数也约占到全国人口70名。到老年时再来补“锻炼课”，倒不如趁年轻时多运动。“运动不会使人丧命，潜在的病才会使人死亡。”

自身有病自心知，心病还须心药治。心态宁静身也静，心生疾病身也病。养我心，静我性，养心静性常安定。养心寡欲是良药，静性无虑心康宁。名利权势皆朝露，莫将嗜欲累心病。知朝露，即知命，行止快乐无偏病。吃好喝好，不如养心好名好利好，不如静心好。医好药好，不如开心好富好贵好，不如良心好。

末世到来，一个瞎眼的女人被男人抛弃，没关系，她激发了精神异能，这完全可以弥补视力缺陷，靠感觉来判断位置，全方位的感知，连视觉死角都没有。这下，可以安全些了，只是，想要拿到超市食物，不被饿死，为了有尊严的活下去，毕须杀出条血路来。正文一：为什么忽然乱了起来，凌晴心里想，听到周围有人喊吃人了，还有周围人的纷乱，这让她很害怕。正文二：‘看’着门里的丧尸，想着不拿食物，自己必然活不下去，鼓起勇气，拿着手里的刀走了过去。告诉自己，杀死它们才能活下去。砍完之后，竟因精神消牦过大，晕了过去。

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我听过的谎很多，最觉得令人发笑的就是狐有九尾即为九命。我也做过许多荒诞的梦，从淋漓的汗水中醒来，深刻在脑海里的是案板上一只可怜的小狐狸，没有爪牙，没有尾巴。那是谎言，是梦，我告诉自己，这些都是假的，这样我可以永远做着琅山的阿蘅。可是有人布着棋，引着我入局，琅山外头的世界是什么样的——悬崖峭壁，一步之差，就是万丈深渊。阿爹告诉我，这世上有两种东西是藏不住的，尾巴和野心。我弄丢了狐狸的尾巴，谁又露出了他的野心……

三年前，“我”来到谷城的一家杂志社工作。“我”的发小罗浩、朋友大卫、同事老张在城市里扎根，开始了忙碌而琐碎的城市生活。“我”在杂志社平淡地上班；罗浩却在一次见义勇为，在与抢劫的歹徒搏斗中牺牲了；大卫去追并不爱的富婆宋姐，后来又几乎失手杀死她。我们就这样在谷城活着，没有爱情地活着……

《青年作家》是一本老牌纯文学读物，创刊于1998年，由文学巨匠巴金先生撰写创刊词，曾被誉为中国文学刊物“四小名旦”之一。

每个世界，都有各种传说。当时间逐渐尘封这些历史，那些无人认证的传说就会变成“谎言”。简而言之，谎言。比如，已经消失的岩石之令。夏泽雨，一个普普通通的高中生，在和朋友联机玩《我的世界》时穿越了，还变成了一个女生，她的ID叫“Steve？”。旧的传说泯灭了，新的传说就会出现！欢迎加入一号小说读者群，群聊号码：832546552(QQ)

《十三局灵异档案1》（又名《造物者》）获得起点2013年度最佳作品。《十三局灵异档案2》烧脑与悬疑并存，展现超常规事件背后的真相！原本生活平静的普通自由撰稿人邓龙，却因机缘巧合认识并深交了专门调查神秘离奇事件的特殊机构负责人吕布韦，两人成为好友。作为小说家的邓龙好奇心旺盛，和SPIN在一起就能够接触到无数不可思议的谜团从此，平静的生活陷入了精彩纷呈的冒险当中，被制造的人类生命，三万年前的外星遗产，疯狂进化的新新人类，神秘莫测的南疆蛊师，暗藏玄机的秦始皇陵。那些被人们所未知、所惧怕、所迷茫的事件背后的真相，在此刻被理性和科学猛然揭开。

没有人知道柏弈琛的一眼万年是那一年秋天背着天蓝色双肩包的秋日下

蛮荒小镇废材少年，葬父传承神秘血脉，踏上强者之路。窥过绝世娇颜，骗过倾城女神。怒，可焚城灭族，战绝世强者。坏，能坑蒙拐骗，令天之骄女归心。霸，我为尊，不服来战。