第22章 饮食对血脂的影响

获得健康主要有三种途径：养生、保健与治病，在祖国医学中，能够同时发挥这三种作用的方法很多，按摩、食疗养生就是其中一种！最了解身体的莫过于自己，科学证明，手对身体具有极强的感知力，通过对经络、反射区、穴位进行按、揉、压、搓等操作，能够将这种感知传达给身体各处，最大限度地激发人体自愈潜能。

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随着自然界的运动变化，人体的脏腑经络、气血津液也会随之发生相应变化，并且这种变化有着严格的季节性，所以在二十四节气中科学合理地安排膳食，针对不同的节气选用不同的食物来制作饮膳，就能起到利用有利因素，实现“天人合一”，抵抗不利因素，“扶正祛邪”，从而达到保健强身、防病治病、延年益寿的目的。本书正是根据二十四节气对人体的影响，系统地阐述了顺应节气并科学地进行食疗方面的知识，适合各阶层的读者阅读，是关注健康者的必读之书，也是家庭必备的食疗宝典。

本书旨在告诉读者，保持健康的体质，就是要在平时养成良好的生活习惯，顺从人体机能的自然规律去保健，从而提高预防疾病的能力，达到自然养生的目的。

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N年前师徒节奏：他逼着她嫁人，别的师傅都教徒弟轻功剑法，他却教她女红、女戒、打坐、金刚经、地藏经、以及各种发神经！她卧槽一声，当着说成的准夫君来了句：“师傅，难怪你教我地藏经，原来是用来超度我未来夫君的啊……”板上钉钉的婚事吹了，某师傅：“……”

周方远重生了。他没有任何强大的技能，不会写程序，没有过人的阅读量，不会修仙，更没有随身老爷爷。就是这样一个普普通通的他，却要弥补上一世的所有遗憾，彻底扭转自己的人生。他要让自己和自己的家人过上好日子，他要让自己经历最爽的新人生。**************************************************ps：新人新书，急需大家支持，有任何不足之处，也希望大家能指出来。pss：写的不好，希望大家见谅，望轻喷。裙号：692366933，想要交流的小伙伴们可以进来。

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小说围绕着靖康之变，浓墨重彩地描述了朝代更迭、波澜壮阔的时代浪潮，大军对垒、金戈铁马的战阵厮杀，勾心斗角、忠奸较量的庙堂交锋，诡譎奇异、尔虞吾诈的江湖风云，还有众多江湖儿女为了国家和民族的安危，忠肝义胆、前赴后继地同武林败类和异族凶顽英勇搏杀的壮举，此外，还有矢志不渝、凄美婉约的爱情描写。小说中的历史元素较浓，主要事件的发生和发展基本上遵循历史真实，北宋的徽宗、钦宗、南宋高宗赵构、李纲、宗泽、蔡京、李邦彦以及金国东路军元帅完颜宗望等重要人物，在书中都有栩栩如生的本色表现。

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情节一她睁着一双清亮无邪的眼眸,看着眼前的冰山美男,跟妖孽美男巴眨着眼睛,不由的伸手挑了挑耳朵.不相信的再挑一下此时她觉得自己的耳力突然失聪但是耳边的魔音却继续响着,让她不得不相信,这一切都是真的."你晕倒在天下山庄.众所周知,天下山庄.寸土为金."妖孽美男,嘴角轻扯.某女".........""本公子扶住了晕倒的你,本公子,英俊潇洒,惊才绝绝,是众千女子的梦中情人,众所周知.本公子的怀抱更是千金难得.众千女子争抢和对像."某女........."本公子,可怜你孤苦无依.收留你在天下山庄,为你请大夫,看病,开单,抓药最后送走了大夫.每一样都要钱."......."最后,"某妖孽男说了一大堆之后,终于扯上正题."再加上此时你身上所穿一套女装,丫环的服侍."某妖孽男一边说着.,那冰山男.手中的白玉算盘,哗啦哗啦的几下,最后冰山男把白玉算盘上的天价数字摆到某女面前.冷声"一共十万两银票,是付银票,还是付银子",某女嘴巴张得再也合不上.正要华丽丽的再一次晕过去，耳边又响声了冷冷的话"再晕倒.二十万".......最后某女终于忍无可忍，咆哮出声“你们怎么不去抢劫，”情节二府内张灯结彩，欢歌笑语，高朋满坐。新郎一身大红的喜袍，周旋于宾客之间，满脸的喜气。“新娘到，新郎踢轿门。”新郎那张绝色的面容之上，笑意更深。满脸的喜气。.........揭开轿帘，新郎脸上的笑容已经僵在脸上，再也笑不出来，满堂的宾客更是一脸的目瞪口呆。没有想到，轿内如花似玉的新娘子，突然变成了一根水嫩嫩的大萝卜。白萝卜？随即一张大大的纸条映入众人的眼帘，让众人心跳都停止了下来。“萝卜青菜各有所爱，我只爱青菜，现奉上萝卜..........”众人在震惊之中还没有反映过来，身子已经快速的被人拎了起来，满堂宾客，华丽丽的被丢出大门口。一个不剩。整个上空回荡着咬牙切齿的咆哮声。久久不散“乔梦雪，不管你逃到何方，都休想……。”

一道圣旨，将连城和倾城两人连到一起，倾城生性刚烈，不满皇帝指婚，将婚宴搞得一塌糊涂，新婚之夜与新郎打个翻天覆地。她将连城的家弄得乌烟瘴气，还买回一个丫鬟给连城做小老婆。这对欢喜冤家，经历种种磨难，倾城最终明白，原来自己早已心系连城，一场命案让两人明白真情，只可惜连城竟然要被处斩！