第24章 怎样才能及时发现脂肪肝

《美食天下(第1辑):防癌抗癌必吃的28种食物》讲述了我们不能完全依赖于医学攻克所有的癌症，但是可以选择健康的食物保护自己的身体健康，增强身体的防癌抗癌能力。其内容包括胡萝卜土豆猪骨汤、胡萝卜炖牛腩、白萝卜炖排骨等。

《从内到外说健康》从日常生活中的常见健康问题入手，从内到外地讲解人体、分析人体，从病症、病因到养生方法，进行多角度、跨文化、图文并茂式的讲解，书中指出，“现在很多人并不是死于疾病，而是死于不运动和不健康的生活方式”，“单纯地把健康寄托给医生的做法是不完全正确的，真正的健康源于自我对身体清楚地认识”。

目前，慢性病已成为中国城乡居民死亡的主因，在城市和农村，慢性病死亡的比例已分别达到85.3%和79.5%。来自卫生部的数据显示，目前中国大约有3亿人超重、肥胖，不乏30多岁就出现“啤酒肚”等。膳食不合理、身体活动不足等都是造成多种慢性病的危险因素。此外，我国亚健康人数也约占到全国人口70名。到老年时再来补“锻炼课”，倒不如趁年轻时多运动。“运动不会使人丧命，潜在的病才会使人死亡。”

《养肾食谱》精选了近百种养肾食谱的做法，你能在短时间内享用色香味美的养肾菜肴。既有大众熟悉的传统菜式，也有名厨新近的创新品种，种类齐全，制作简单，操作方便，内容实用。

《黄帝内经(家庭健康生活)》主要分为二十四章，分别讲述了养生之道。

一场误会，她惨遭报复，全城都知道她行为放荡，拜金虚荣，甚至不惜利用未婚夫的家产达成自己的目的。误会重重，她甚至被分手，未婚夫收回投资导致她公司彻底破产，她父亲负债入狱，她成为众矢之的，为避人耳目逃离家乡。三年后，再次遇到他，一夜沉沦，爱恨交替，他才渐渐拨开误会的面纱。可是她早已不想重复过往的伤痛。他却强势娶她，誓要重新将她揽入怀抱。

对于穿越，王静表示：伪文青也有人权！但是老天爷闭着眼睛抽风谁也管不住！同样是穿越，为啥别人穿越就是文景、孝武的太平盛世；她穿越就是大厦将倾的王朝末年？别人穿越是跟各类女人玩宫斗宅斗，和各类男人上演阴谋阳谋；她穿越是窝在家里被老娘压着学刺绣女红，烹饪做菜？，她穿越就是没等张开，就被老爹拿去订了亲？订亲也就订了。但是为什么她未来准老公看上去会是一副弱柳扶风的病秧样？这将来要是一不小心斗嘴斗气啥的还不把老公给整没了？这些还都不算，谁来告诉她，提亲名帖为什么有一个耸人听闻的名字：郭嘉！！！泥煤呀，搞半天“许给郭家”是“许给郭嘉”--情节虚构，请勿模仿

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外出从夫，家内从己，一切从简。换得了煤气，扛得起大米，打得掉老鼠，灭得了蟑螂。这是八零后女青年木小菲的三从四德。她本想凭借这套独特的理念，在灯红酒绿的都市中为自己谋得一安宁之所，做一名称职的家庭主妇。只是，一朝穿越，返古入农家，三从四德已变样，主妇变媳妇儿。

这是一个以魂气为尊的世界，谁拥有无上的魂力，谁就可以掌控整个世界！众人眼里的“废柴”陆羽在一次雷霆轰击中大难不死，得知了自己是万载难逢的圣体的事实，一次次地突破自身极限，最终走上王者之巅，成为空前绝后的魂圣！职业等级：魂徒、魂士、魂师、魂宗、魂皇、魂君、魂尊、魂帝、魂仙、魂圣。

愿未来说爱我的男人像狗，忠诚又少话，信我又贴心，替我探路，打抱不平，捡回我的后悔，撕毁我的焦虑，尊重我的喜好，成全我的懒惰，佑我喜乐平安，最后归魂入土，生死相依。可是男人不愿做狗，不管我多喜欢。直到这一刻我才明白，我可能再也不会爱上谁了。

领导讲话贯穿于领导的工作和生活中。领导讲话水平是领导水平的重要体现。不管是哪一个行业或哪一个层级的领导，都是一个群体或团体行动的筹划者、指挥者、领路人和代言人。他们不论是下决策、做指示、安排工作、部署任务，还是发动群众、教育群众，都需要通过讲话来完成。换句话说，要做一名称职的领导，必须具备较高的讲话水平。领导立权立威的过程其实也是立言立行的过程。讲话作为领导必备的一项基本功，可以说是考验领导综合素质的一面镜子，也是评价领导能力的一把标尺。

作家的种类有千万种，最简单的分类可以搞成会讲故事的和不怎么会讲故事的两种，这么划分与肯定否定无关（局限于肯定否定是投资商和经理的做事习惯）。作为读者，我这么说是想告诉你，谢自生是个很会讲故事的作家。

“青少年素质养成必读故事”丛书是一套关于青少年素质培养的励志类书籍，本丛书通过一个个生动鲜活的故事来启迪、教育青少年，帮助青少年养成一份必备的好素质。《让青少年学会感恩的故事》为丛书之一，由刘芳主编。《让青少年学会感恩的故事》分为：回报天下的父母心、感恩知识的引路人、易地以处学会感恩、爱让我们学会感恩、理解也是一种感恩。

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