第18章 宝宝每日热量需求及饮食指导

《孕妇产后美丽手册》是一本相当及时、到位、重要的书，它围绕产后美丽这个中心，进行不同侧重点的说明，依照运用，它能教您科学“坐月子”，在获得健康身体的同时，还能拥有苗条身材和美丽的容颜。本书实用性强，具有现查现用，条理清晰，语言简洁等特点，相信您会爱不释手，受益匪浅。

避孕是新时代两性关系的产物，旨在更好地为两性关系服务,避孕不仅仅是不生小孩，还在于优生优育以及更好地享受性生活带来的乐趣.本书就是向基层干部和育龄群众介绍避孕优生的知识。

观察你的孩子，了解你的孩子有这些困惑吗？内向、害羞、不自信；对一切都没有兴趣，缺乏责任感和竞争力；急躁、爱发脾气、攻击力强；学校（幼儿园）不适应，对家人依赖性强；挫折抵抗力差，无法接受批评和失败等。这些，都是情商弱项的表现，如果有，家长们也别着急，因为，情商是可以培养的。而3～12岁正是情商培养的关键期。与其等到长大后遭遇困惑，不如现在就着手进行情商培养。在本书中，作者将告诉家长们如何用讲故事这一孩子们容易接受的方式，来提高孩子的情商。

本书是著名中医养生专家杨力为新手妈妈们精心编写的坐月子指南，旨在帮助新手妈妈们科学坐月子，拔除老病根，养出好体质，健康一辈子。书中解答了月子期新手妈妈们最关心的问题，例如,如何在月子期间调理好身体；如何解奶水不足、涨奶问题；如何喂养和护理新生儿等。另外，本书还对顺产和剖宫产妈妈不同的护理方式、哺乳和非哺乳妈妈的不同饮食方案以及新生儿的母乳喂养、人工喂养和混合喂养的不同方案有详细阐释和指导，是一本操作性极强的坐月子指导书。

80后的年轻妈妈们追求时尚，讲究品位，多为独生子女的她们却自主而有远见，对于下一代的要求“精益求精”，她们关注明星的育儿心经，了解最先进的孕育知识，努力培养出最优秀的宝宝，且在孕育宝宝的同时，不忘自身的恢复和保养，人们叫她们“辣妈”。本书这位年轻的辣妈根据亲身经历从孕前准备、产前检查到孕前、孕中、产后各时期的营养饮食调理，再到生产方式的选择以及产后母婴的恢复等各方面，为年轻的80后妈妈们提供了全套的生育计划。新妈妈们可以在此学到最详细真实的孕育知识，做一个年轻称职的时尚妈妈。

晋殇起，晋殇愈……这是一个穿越者的故事。在这里，男主靳商钰会一步步的从大晋王朝走来！而英雄与美女，狡诈与算计，族群的争斗，都将是他不断成长的养分！

大乾十年，天下靖平，诗书盛行，通商发达。虽然外表看似光鲜亮丽，但却难掩其腐朽的内在。帝王世家，皇权争斗，阳谋阴谋，杀机四起！官府荒淫，蒙混倾轧，迂腐暴敛，昏天黑地！名门望族，淫邪荒诞，绣榻野史，丑陋不堪！敌国虎视，烽烟欲起，群雄逐鹿，波云诡谲！而在此时，风云变幻的温陵城中，一个卖包子的街边小贩，阴差阳错入赘商贾之家，开始偷偷过着他那与娇妻斗嘴、潇洒风流、悠闲自在的逍遥人生……书友群：814590240【注：架空幻想，悦己悦人，混口饭吃，切勿较真。】

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99%的中国人曾经陷入用药误区！专业药师冀连梅凭借自己在中美两国药房的实际工作经验，就当前中国人普遍存在的如滥用抗生素、滥输液等用药误区和国际上最新临床用药知识，进行了权威实用、通俗易懂的讲解。说故事，讲知识，全面解析30多种常见疾病和近40种非处方药，为您配备最安全、最有效的家庭小药箱，帮助您走出用药误区，安全用药，合理用药。

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俗话说“人往高处走，水往低处流。”任何一个上班族都想升职，每个有事业心的人都会不满足于现状，想着让自己怎样出人头地、做个最优秀的人，做个能够不断得到晋升的人。古人云“凡事预则立，不预则废”。无论做什么事，莫不如此。循规蹈矩是不能造就升职机会的。不要奢望机会会自动找上门来，天上会掉馅饼，你也不要以为随随便便就得到上司的赏识并获得升迁，务必靠自己不断努力去寻找，去创造机会。俗话说“事在人为。”本书为那些想升职但不得其要的朋友指出了几招，只要将本书仔细研读，对照生活中的一言一行，潜心练习，如此这般，三两年过后，必成大器。

重生农家小姑娘，家长里短是非多。家穷势薄遭人欺？不怕！有爹有娘有大哥哩！一家齐心好温暖，看咱带着家人奔小康。夫君？咳咳，伦家还木有想好挑哪个呢……**********************************感谢《锦医夜行》作者未眠君做的封面！

暗杀之王重生，整个世界等着颤三抖。渣男想逼婚？做梦去吧！绿茶想上位？看本小姐不虐惨你！“你想干什么！”蓝汐瑶盯着壁咚自己的某个腹黑的家伙。某腹黑邪笑道:“强吻你。”

挖掘了人类社会、地球乃至宇宙所包含的难解谜题，首次披露了大千世界中，神秘的、充满悬疑色彩的谜团背后鲜为人知的内幕。本书通过详尽的事件回放、诡异隐秘的背景调查以及众说纷纭的死亡原因，为您展现历史上曾经发生过的那些惊心动魄、错综复杂、谜团种种的谋杀故事。

仁杞应该算比较幸运的换了穿越这种方式让自己逃过了空难，并且又嫩了一回，不过穿越大神好像并没有给她太多的好运，没钱没势的进入钟情自己原配夫人的将军府里做小妾，不过这接二连三的双胎是怎么回事！仁杞只能从儿子们身上获得部分尊严，让自己更好的生活下去……没有男人，儿子也很好啊！