第22章 糖尿病其他疗法(1)

断食是当前风靡全球的瘦身排毒疗法，通过一段时间不吃食物，让超负荷的内脏得到休息，还能让体内的垃圾与毒素排出体外，并达到减肥、助孕、增强免疫力、延缓衰老等效果。当其它的减重法都不能达到预期效果时，断食肯定能让你减得最快，减得最多，最不易反弹！本书是国内第一本完整收录目前正流行的13种断食方法的全集，5位断食大师的实践经验总结。书中真实展现了13种断食方法的体验日记，分析每种断食方法的优缺点、适合人群及实践注意事项，让您最快速了解.

皮肤是人体最大、最重的器官。中医上有“望表辨病”，“表”即包括皮肤。通过对皮肤的各种变化来诊断人体的各种疾病症状，虽然简单，但是却少有人知晓。本书以很强的实用性和可操作性为人们揭示皮肤暗藏的身体和心理健康信息，并给出相应的保健养生意见。

俗话说：“人老脚先病”。人体衰老往往从脚腿运行不灵开始。现代社会，物质丰富，出门坐车回家躺椅，工作时也是坐的时间多。因为脚部运动不多，加上饮食中高脂肪、高胆固醇偏多，以致于血管患者日益增多，危害健康，影响寿命。因此，养生之道不可忽视脚部保健。中医学认为脚是人体之根，是人体元精及元气凝聚之点。双脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下的十二经络的重要起始部位，脚上还有很多通往全身的重要穴位。因此，脚部保健关系到整体健康。由于人的脚掌上密布着许多血管，故又被医家称之为人体的“第二心脏”。

越来越多的医学专家告诉我们：食物是最好的医药!可是我们身边的很多人，却不知如何正确使用我们身边熟知的食物，不知如何在饮食细节中学会养生，这不能不说是一种悲哀!事实上，只有吃对食物才能治对病。为此，我们借鉴了很多医学专家的建议编著了《饮食细节决定健康》一书，本书的宗旨是为了让更多的人了解更多的饮食细节，以在食物中获得合理的营养。因为只有获得合理的营养及掌握正确的饮食细节才能有效增进人体健康，而不注重饮食的细节就会引起疾病。全书布局合理，内容真实准确，语言通俗易懂，是广大读者梦寐以求的一部食用宝典。

相信患者朋友参阅此书，对于糖尿病的有关问题，能够答疑解惑，并且从中受益；相信健康人阅读此书，能够了解一些糖尿病的知识，摆脱生活中常见的一些误区，远离糖尿病。同时相信通过书中对诸多知识、原则、宜忌、方法、提醒的讲述，能够引导广大读者提高生活质量，使身体更加健康！“书不在深，有用就行”，本书浅显易懂、内容新颖、系统详实，适合广大患者朋友，尤其是在家调养的患者阅读，在此谨祝你和你的家人更加健康！

前生，她依恋着他，而他却将她推向万丈深渊；而那个一直和她作对的人却爱着她，然，却被她推向了死亡边境。为了结三人之间的恩怨情仇，她与他相携跳下诛仙台，一同化为齑粉。今生待重来，他还是那个他，而她却不再是当初的那个人。她是继续爱他，敬他，等他，还是与深爱自己的人相守一生？他与他，哪个才是她今生的良配？*******************************************如果喜欢我，还可以看一下起点的“缘渃”作品哦~

"蓝府嫡出三小姐，生母死后生活一落千丈，受尽欺凌，偶然撞破庶出大姐姐的秘密，被她下药丢进莲花池里，香消玉殒。现代都市小白领在产房产子，灵魂意外穿到死亡的蓝月儿身上，自此性格大变。"

一名华夏国西南边陲的少年林鹏飞意外地在乡下小庙里获得神奇的“功德善人系统”。我是个善人，可我不是什么好人，所以谁也别来惹我。我很想扇人，可我是个大善人，所以……怎么解除“功德善人系统”的绑定。在线等，挺急的！===========宅男新书，请大家多多支持！

这是一段关于青春的校园故事，这是一首关于校园的青春歌曲。一段回忆总是会不断地牵扯我们的思绪，青葱岁月，或是人生最放肆的季节。故事里的这群孩子在这里生，在这里死，他们在这里邂逅了爱情，也埋葬了青春。每一个人在这个故事中都领悟到了成长的真谛，疼爱自己的父母、重情重义的朋友，以及年少时为爱的冲动都成为了记忆里永不磨灭的印迹。

人生最痛苦的事，是我终于爱上了你，而你却忘记了我；人生最后悔的事，是我错过了你，你却选择伤害之后，再无原谅……“洛离，你回来好不好？”“这位先生，请你放手。”她一脸漠然，视线里清澈的瞳孔却再也没有他的身影，他低声呢喃“我们还有未来吗？”

他，池家楠是个对爱情死心眼的男人，她，唐媛，是个脑袋缺根筋的女人。池家楠默默地守了六年，唐媛呆萌地迷糊了六年。

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“和我结婚，我给你想要的！”他的语气没有一点询问的意味！她淡笑:“好！”他们的婚姻，心甘情愿，却无关爱情！两年后再次相遇，她是意大利名门贵族小姐，他又把她堵在了墙角:“老婆，闹够了没？我们回家。”她抬起小脸，“不好意思，出门左转，慢走不送！”

末世来临，对于中华大地的人口来说绝对十死无生，然而，七天长假，民众都集体出去旅游了，在小地方的人们，存在了一线生机。没有枪？我们还有菜刀，什么，菜刀对抗丧尸太过危机，我们还有体育用品，反曲弓！——末世日记

他是一路摸爬打滚的雅痞少年，忠犬属性全开；她是一向高冷从容的海归专家，御姐范儿十足；二人初见便是源于一次放荡不羁的手术，而后在各种场合中乐此不疲的见招拆招。--情节虚构，请勿模仿