第35章 高血压食疗药膳(7)

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《三高患者科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

在这个“她”世纪里，衡量现代女性的标准，不再是一张脸定全局的概念，越来越多的女人们开始追求生存的情调、性情的品位。可是，辛劳地工作和放纵地享受正在慢慢透支现代女性的健康帐户。这个世界没有什么事是我们不可以失而复得的，惟有一样是不可以的，那就是健康。上帝在造女人的时候，并没有对女人的施予偏爱，所以女人虽然以自己的勇气和能力洗脱了“弱者”这个称谓，但在与男人的身体对比上，却并无任何优势可言，因此，女人更没什么理由不珍惜自己的身体。

本书精选了近百种适合于肝病患者的食疗菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处，并且菜肴色、香、味俱全。本书内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合肝病患者以及患者家属使用。

要想拥有健康，预防才是关键。如果在疾病到来之前，对身体发出的“呼救讯号”不加以重视，那么，通常就会因小失大，病来如山倒，就算花尽辛苦积攒的钱财，有时也无法挽救亲人的生命。

肺气肿系指终末细支气管远端（包括呼吸性细支气管、肺泡管、肺泡囊和肺泡）气腔增大，并伴有腔壁破坏性改变的一种病理状态。主要包括阻塞性肺气肿、老年性肺气肿、代偿性肺气肿及灶性肺气肿等。阻塞性肺气肿最为常见，它是由于慢性支气管炎或其他原因逐渐引起的细支气管狭窄，终末细支气管远端气腔过度充气，气腔壁膨胀、破裂而产生的肺脏充气过度和肺容积增大的阻塞性肺病。慢性支气管炎、多年反复发作的支气管哮喘、尘肺、广泛性支气管扩张和慢性纤维空洞性肺结核等，凡能引起细支气管炎性变化使气道阻塞，都可引起本病。多见于老年人。

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西汉末年，王莽篡汉，酿就天下大乱。汉室武皇刘正七次蹄踏皇城，以无可匹敌的武力屠尽王莽的各道势力，但其仍不是宿命之帝，心灰意冷终让复国大业由天而定。无赖少年林渺出身神秘，从小混迹于市井之中，一身痞气却满腹经纶，至情至性，智深若海。偶涉武道，以天纵之资无师而成绝世高手，凭借超凡的智慧和胆识自乱世之中脱颖而出。在万般劫难之后，恰逢赤眉绿林之乱，乃聚小城之兵，以奇迹般的速度在乱世中崛起。他巧造声势，妙借诸雄之力，更以无人能敌的勇猛与战无不胜的军事天赋，带领一群忠心不二的部下征战天下，慑服群雄。历经千战终独霸大汉江山，成一代无敌皇者。他就是——东汉光武帝刘秀！

这个世界百族林立，弱肉强食，动辄种族灭绝，轻则杀人屠城，森林法则横行。为了修炼资源，为了生存空间，为了种族的延续，各族之间的战争永无休止。雷鸣带着地球人，突然闯入这个世界，毫无根基，及其弱小的人族，该何去何从。

十二岁那年，她从一个骄傲的公主一夜之间变成一个无家可归的孤儿，庆幸的是，父亲的好友收留了她。家庭的变故让她变的更加坚强。原以为自己的勤劳和懂事可以换来一点点自尊，可是在他眼里，她永远都只是一条‘寄生虫’。那年他十五岁。她读初一，他上高一。他说，如果你敢不认真学习丢叶家的脸，就不要怪我无情将你扫地出门！于是，她把所有的精力都放在学习上。两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书。终于，功夫不负有心人，她收到了重点高中的录取通知书。在她的心里，没有任何一件事能比得了考上一所好大学，然后，远远地，离开这个不属于她的家，还有——他！。。。。。。有一生一世的誓言吗？她笑。她从没见过。喜欢的亲们注意收藏+推荐+留言，一步到位。再此向亲们承诺，如无例外每天至少一更，谢谢亲们的支持~~~~

青春时期的甜蜜爱恋七年后的再次相遇，却成了最痛苦的回忆；一个失去的孩子，一个所谓的谎言。靳修臣说恨他狠狠的折磨她，说恨她的欺骗。

这是一个群雄并起的时代：幅员辽阔的波斯，以武立国的斯巴达，商贸称雄的雅典，后起之秀底比斯，雄心勃勃的马其顿，西地中海的双雄，刚刚兴起的罗马……这是一个将星璀璨的时代：斯巴达最后的王者阿格西劳斯，底比斯崛起的名将伊帕密浓达，奠定马其顿霸业的开国之君菲力，锡拉库扎的僭主狄奥尼修斯，拯救罗马的独裁官卡米卢斯……这是一个百家争鸣的时代：伟大的哲学家柏拉图，犬儒学派创始人安提斯泰尼，以数为神的毕达哥拉斯学派，百科全书式学者德谟克利特，西医之父希波克拉底，伟大的戏剧家阿里斯托芬……主人公穿越重生，以一名低贱的雇佣兵身份来到这个时代，他将给这个世界带来什么？建了小说q群号：586893337，欢迎加入！

然后叶朝暮就被秦深“不小心”看了一辈子。

古人半部《论语》治天下，令人半部《论语》修自身，尽管《论语》只是一些简单的对话，但包含了大量为人处世的大原则、大道理。国学大师南怀瑾先生曾形象地把孔子创始的儒家思想比做“粮食店”。可以说，孔子在《论语》中提出的思想，很多都是我们这个民族乃至全人类的“精神食粮”，具有不可灭、不可毁的价值。《论语》与《大学》《中庸》《孟子》合称为“四书”，是儒家经典著作之一，《论语》首创语录之体，记录了孔子及其弟子们的言行，书中用简洁而又含义隽永的语言，讲述了修身，齐家，治国，平天下的至理名言。《论语大全集》一书分为原典，注释，名家注解，解读五部分，为加深现代人对《论语》的理解提供了极大的便利。

吴文君，女，浙江海宁人，浙江省作家协会会员,上海首届作家研究生班学员，鲁迅文学院第十七届中青年作家高研班学员，作品发表在《北京文学》、《大家》、《收获》、《上海文学》、《中国作家》、《钟山》、《山花》等多家文学期刊。

刚来就被退婚？这还不算，家徒四壁，亲人极品，还一不小心差点被卖身？怎么办？傍个老实人做相公，远离极品，生活刚刚蒸蒸日上，谁成想，原来这丫的才是真腹黑……【情节虚构，请勿模仿】